Лента статей
Пёс показывает мастер-класс скейтбордистам
Истории
Смотрите, как надо! Пёс показывает мастер-класс скейтбордистам Как думаете, сколько времени понадобилось хозяевам, чтобы обучить его этому трюку?
15 сентября 2023, 20:15
Впечатления
Кто такой внутренний критик и как он вам вредит?
Кто такой внутренний критик и как он мешает вам жить: 4 шага, чтобы прекратить самоедство Разбор и инструкция от нейропсихолога.
15 сентября 2023, 17:25
Мотивация
Как отличить натуральный мёд от поддельного?
Как отличить натуральный мёд от поддельного? Способы от диетолога, пчеловода и технолога Назвали признаки настоящего продукта.
15 сентября 2023, 16:15
Питание
Истории бегунов Московского марафона
«Встал с дивана и побежал»: истории трёх участников всех Московских марафонов Атлеты не пропустили ни одного забега и выйдут на старт уже в 10-й раз.
15 сентября 2023, 14:45
Впечатления
New Star Weekend — 2023
Истории
Музыка, спорт, искусство и нереальные горные пейзажи! Всё это и многое другое вы увидите на фестивале New Star Weekend с 21 по 24 сентября. Будет весело!
14 сентября 2023, 18:30
Впечатления
Что такое негативные установки, как избавиться?
Не делайте эти 7 вещей, и ваша жизнь изменится к лучшему. Список от психолога Разбираем тему негативных установок, которые парализуют развитие.
14 сентября 2023, 17:15
Мотивация
Меню на неделю на 3000 ккал
Когда цель — набор массы. Недельное меню на 3000 ккал в день от врача-гастроэнтеролога Пищевая ценность рациона при повышенной физической активности должна быть особенно высока.
14 сентября 2023, 15:45
Питание
Что делать, если диагностировали остеохондроз?
Что делать, если диагностировали остеохондроз? Упражнения от фитнес-тренера и советы врача Облегчить течение заболевания могут не только лечебные процедуры, но и спорт.
14 сентября 2023, 14:15
Фитнес
Можно ли сбросить 5 кг за неделю?
Реально ли сбросить 5 кг за неделю и чем это может обернуться? Личный опыт и мнение врача Героиня истории отказалась от еды ради фигуры мечты, но столкнулась с серьёзными последствиями.
13 сентября 2023, 21:15
Здоровье
Вилли на закате
Истории
Вилли на закате. Кажется, эта девушка почувствовала вкус жизни Смотрите и вдохновляйтесь атмосферой!
13 сентября 2023, 20:00
Впечатления
Почему скромность украшает человека
Что такое скромность и всегда ли она украшает? Полный разбор психолога Чем скромный человек отличается от того, кто просто не уверен в себе?
13 сентября 2023, 17:15
Мотивация
Фрукты и овощи, польза которых сильно преувеличена
Врач назвал фрукты и овощи, польза которых сильно преувеличена Объясняем, почему эти продукты несут в себе мало ценности.
13 сентября 2023, 15:45
Питание
Как работает силовой тренажёр для пресса?
Видео
Как работает пресс-машина? Разбираем технику упражнений с инструктором Выяснили, как проработать мышцы живота в силовом тренажёре.
13 сентября 2023, 15:15
Фитнес
Ночной роупджампинг
Истории
Хотели бы прыгнуть с верёвкой с обрыва? А ночью? Эта девушка рискнула! Только посмотрите, как атмосферно.
12 сентября 2023, 20:15
Впечатления
Как выбрать самокат для ребёнка и взрослого
Гид по самокатам — 2023: обзор моделей и 10 вариантов на разный бюджет Чтобы получить именно то, что вам нужно, и не переплатить.
12 сентября 2023, 17:40
Тренды
Чем различается и чем похож мужской и женский мозг
Чем различается и чем похож мужской и женский мозг? Отвечает нейрокоуч Разбираем физиологические особенности организма двух полов.
12 сентября 2023, 16:45
Здоровье
Упражнение с полотенцем по методу Фукуцудзи
Упражнение по методу Фукуцудзи — лёгкий способ сделать тело красивым и здоровым Вместе с тренером узнаем, можно ли похудеть и исправить осанку лёжа.
12 сентября 2023, 16:00
Фитнес
Секреты питания чемпионки US Open Кори Гауфф
«Обожаю макароны!» Секреты питания от 19-летней чемпионки US Open Кори Гауфф Юная американка подробно рассказала о своих вкусовых предпочтениях.
12 сентября 2023, 13:30
Большой шлем
Что такое самодостаточность и как её прокачать
Кто такой самодостаточный человек и как им стать? Признаки и советы психолога Ловите инструкцию, которая поможет откатиться к базовым настройкам и вновь стать цельным.
11 сентября 2023, 17:15
Мотивация
Танец на роликах
Истории
Девушка танцует на роликах, будто на льду Только посмотрите, как красиво и изящно у неё получается.
11 сентября 2023, 16:15
Впечатления
Что будет, если пить ромашку каждый день?
Что будет, если пить ромашку каждый день? Нутрициолог назвала 6 лечебных свойств И отличия от других травяных напитков.
11 сентября 2023, 15:45
Здоровье
Гид по Кундалини-йоге
Большой гид по Кундалини-йоге. Как прокачать чакры — пошаговая инструкция Энергетическая практика исцеления.
11 сентября 2023, 15:15
Фитнес
Почему Россия не умеет играть в футбол?
Что на самом деле мешает нашим футболистам выигрывать? Мнения экспертов Не так давно на эту тему высказался бывший полузащитник сборной России Алексей Смертин. Мы решили копнуть глубже.
11 сентября 2023, 06:00
Мотивация
10 модных городских рюкзаков для женщин и мужчин
Какой рюкзак купить для города, чтобы было стильно и удобно: 6 женских и мужских вариантов Стилист рассказала от трендах и выбрала модели, которые стоит рассмотреть.
10 сентября 2023, 17:00
Тренды