Главная Статьи Lifestyle

Статьи о фитнесе и бодибилдинге

Лента статей

Видео

Воркаут в межсезонье. 5 причин не делать перерыв Совместно с Datsun мы подготовили для вас обзор альтернатив классическим воркаут-тренировкам в межсезонье.

17 октября 2017, 21:30

Видео

Научный подход: 5 высокоэффективных упражнений для похудения Жиросжигающее комбо. Самые энергозатратные упражнения, которые нужно включить в свою тренировку.

17 октября 2017, 16:00

Какие выбрать кроссовки для фитнеса, бега и кроссфита Как правильно подобрать обувь для своей тренировки, на что стоит обратить внимание и о чём необходимо спросить продавца?

16 октября 2017, 15:15

Эксклюзив

Как выглядит фитнес-клуб будущего? “Чемпионат” посетил открытие авторского проекта Эмина Агаларова Crocus Fitness.

15 октября 2017, 18:00

Всемирный день сквоша. День открытых дверей Рассказываем, где в Москве бесплатно попробовать поиграть в сквош уже в эти выходные. Вход свободный.

13 октября 2017, 16:45

Эксклюзив

Работа над ошибками. Советы из «Инстаграма», которые не работают История о том, как диетолог посмотрел «инстаграм» и помог разобраться, действительно ли ты сидишь на диете.

12 октября 2017, 11:45

Видео

Всё в твоих руках. 5 видов подтягиваний для мощной спины Вариации подтягиваний и упражнений для спины с отягощением и без.

10 октября 2017, 17:00

5 дней, которые изменят ваше отношение к спорту Что такое УТС, зачем вам на них срочно надо и почему после этого произойдёт тотальная перезагрузка вашего организма?

9 октября 2017, 18:00

Вес стоит, время идёт: что делать? Меняем жизнь через утренние привычки. 10 ежедневных шагов к телу мечты.

5 октября 2017, 12:47

Эксклюзив

Светлана Кузнецова: телу нужен спорт, это лучшее лекарство от всего Из чего состоит тренировочный график восьмой ракетки мира: Светлана Кузнецова на корте и в зале.

4 октября 2017, 21:00

Видео

Тест Купера. Проверяем состояние вашего организма Проанализируйте свои спортивные и медицинские показатели, не выходя из дома.

2 октября 2017, 12:45

Видео

Просто огонь. Кроссфит от пожарных из Нью-Йорка Как пожарные используют подручные средства, чтобы провести тренировку.

28 сентября 2017, 16:00

Видео

Опасный фитнес. Упражнения из сети, которые нас убивают и не делают сильнее Почему я никогда не буду слушать фитоняшек? Разбираем инстаграм-аккаунты вместе с профессиональным тренером.

27 сентября 2017, 19:00

Вегетарианство: как изменится ваша жизнь, если вы откажетесь от мяса? Тренер и основатель движения «Вегетарианская сила» Олег Смирнов разрушает стереотипы о вегетарианстве.

25 сентября 2017, 12:15

Честный обзор. Xiaomi Mi Band 2: бюджетный фитнес-трекер Минусы и плюсы продвинутой версии одного из самых продаваемых фитнес-браслетов в мире Xiaomi Mi Band 2.

24 сентября 2017, 16:15

Эксклюзив

Личный опыт: как построить красивое тело без ущерба для здоровья? Фитнес-тренер, блогер и автор школы Healthy Mind Марина Кавкаева — об идеальной тренировке и достижении желаемого результата.

22 сентября 2017, 16:15

Эксклюзив

Денис Гусев: люди срываются не из-за тренировок, они срываются из-за еды Участник “Мистер Олимпия” Денис Гусев — о подготовке к турниру, тренировках и сбалансированном питании, доступном каждому.

21 сентября 2017, 16:35

Завтра будет больно: почему после тренировки у вас болят мышцы? С чем связано появление боли в мышцах на второй день после интенсивной тренировки? Как этого избежать?

19 сентября 2017, 14:05

5 ошибок на пути к красивому прессу. Что вы делаете не так? Почему долгожданный рельеф никак не появляется? Как накачать пресс правильно.

18 сентября 2017, 22:30

Эксклюзив

Как рыба в воде: что нужно сделать, чтобы плыть долго и быстро? Ошибки новичков на тренировке в бассейне. Советы от пятикратной IRONMAN.

18 сентября 2017, 16:30

Эксклюзив

5 приложений для телефона, которые сделают вас лучше Беговой GPS, тренировки, программа правильного питания на каждый день и трекер для сна в вашем смартфоне.

15 сентября 2017, 21:00

Эксклюзив

Стань человеком вместе с “Чемпионатом” Как принять участие в забеге “Стань человеком” и получить экипировку от Reebok?

15 сентября 2017, 14:45

Техника плавания кролем. Как научиться самостоятельно? 4 совета, которые помогут вам отработать правильную технику плавания кролем самостоятельно.

15 сентября 2017, 11:45

Видео

Табата: высокоэффективная тренировка за 4 минуты Как кратковременные высокоинтенсивные тренировки по японской методике могут заменить походы в зал. Кому подойдёт Табата.

13 сентября 2017, 17:00

Предыдущая 1 … 74 75 76 77 78 79 80 81 82 Следующая

RSS