Показать ещё Все новости
Анастасия Баусина
Анастасия Баусина
Статьи автора
Как бегать без вреда для здоровья
Как подготовить ноги к пробежке, чтобы не допустить травм Мастер спорта по лёгкой атлетике поделился упражнениями, которые помогут бегать без вреда для здоровья.
18 августа 2021, 07:05
Lifestyle
Какие растительные масла вредны и почему?
Какие растительные масла в составе продуктов можно есть Рапсовое, пальмовое и кокосовое масла обладают разными свойствами.
12 августа 2021, 18:35
Lifestyle
Как выбрать безопасную свечу?
Медитация и релакс-ванна после тренировки могут навредить, если выбрать неправильные свечи Свечи из масс-маркета могут стать причиной болезней.
30 июля 2021, 20:50
Lifestyle
Тренировка актрисы Ангелины Стречиной
Растяжка на каждый день для начинающих. Любимые упражнения актрисы Ангелины Стречиной Звезда сериалов занимается для гибкости, красивой осанки и здорового позвоночника.
28 июля 2021, 10:30
Lifestyle
Где побегать в Москве
5 мест в Москве, где можно оставить вещи перед пробежкой и принять душ после Здесь вы сможете переодеться, а после тренировки — выпить воды и принять душ.
23 июля 2021, 14:15
Lifestyle
Чем полезно стояние на гвоздях?
Доска Садху: как и зачем стоять на гвоздях? Пять минут такой практики с утра бодрят мощнее чашки кофе.
21 июля 2021, 22:45
Lifestyle
Йога для начинающих с Региной Тодоренко
Йога с Региной Тодоренко. 15 минут, чтобы начать день продуктивно Телеведущая, певица и блогер делится тренировкой, которую можно выполнять ежедневно.
18 июля 2021, 17:50
Lifestyle
Комплект медалей Токио 2020
Олимпийские медали Токио: не только стильно, но и экологично Это первый проект в истории Олимпийских игр, когда жители страны участвовали в производстве медалей.
17 июля 2021, 10:30
Lifestyle
Что взять с собой на пикник?
Чек-лист: собираемся на пикник Чем заменить вкусные, но вредные колбаски и что взять с собой, чтобы не заскучать?
13 июля 2021, 20:15
Lifestyle
Что будет, если пить энергетик каждый день?
Что будет, если пить энергетики каждый день? Напиток даёт искусственный прилив сил и бодрости, но стоит ли оно того?
12 июля 2021, 21:15
Lifestyle
Что такое аэройога
Как меняются тело и сознание на занятиях аэройогой? Занимаясь антигравити, можно избавиться от бессонницы, увеличить объём памяти и скорость мышления.
8 июля 2021, 18:45
Lifestyle
Как безопасно плавать в озере?
Купаться разрешено: как плавать на открытой воде без ущерба для здоровья? Чтобы за тренировки на озере или реке не пришлось платить здоровьем, стоит заранее подумать о некоторых вещах.
7 июля 2021, 10:35
Lifestyle
Сериалы о спортсменах: 3 вдохновляющие истории
Сериалы о спортсменах: 3 интересные истории Кроме тренировок и соревнований в жизни спортсменов есть дружба, обиды и любовь.
5 июля 2021, 22:45
Lifestyle
Распространённые мифы про вегетарианцев
А как же белок? Глупые заблуждения о вегетарианстве Пора перестать верить в мифы. Отказаться от продуктов животного происхождения без вреда для здоровья вполне реально.
2 июля 2021, 12:36
Lifestyle