Скидки
Реклама
ООО «Перфлюенс». ИНН 7725380313
erid: 2RanynuEVrG
Бонус
Реклама 18+
ООО «Фортуна». ИНН: 6164205110
erid: 2Ranyknejct
Матч-центр Новости Топ-матчи Билеты Видео Чемп.Турниры
Показать ещё Все новости
Все новости
Матч-центр:
Вчера (0) Сегодня (0) Сейчас (0) Завтра (0) (0)
Главная

Алёна Доманская

Алёна Доманская
Алёна Доманская
Информация
  • Статей
    12
  • Реакции
    118
    30
    23
  • Информация Фитнес-модель, блогер.
Статьи автора
5 простых и эффективных способов сжечь 100 калорий
Как быстро сжечь 100 калорий? 5 простых, но эффективных способов Каждая активность займёт не более 30 минут!
29 марта 2023, 09:15
Lifestyle
Как подготовить тело к лету без вреда для здоровья
Как подготовить тело к лету без вреда для здоровья? 5 правил фитнес-модели Если будете следовать этим советам, тренировочный процесс пойдёт быстрее и приятнее.
23 марта 2023, 15:30
Lifestyle
Как накачать бицепс без турника и гантелей?
Видео
Как накачать бицепс без турника и гантелей? 4 упражнения для начинающих Вам понадобится фитнес-резинка.
27 февраля 2023, 13:15
Lifestyle
Спина без турника и тренажёров
Видео
Как накачать спину без турника и железа? 4 упражнения фитнес-модели Для выполнения этого комплекса понадобятся фитнес-резинки.
6 февраля 2023, 15:00
Lifestyle
Тренировка с петлями TRX для красивых рук
Видео
Тренировка с петлями TRX для красивых рук. 3 упражнения фитнес-модели Вы отлично прокачаете мышцы и приведёте их в тонус.
12 января 2023, 10:30
Lifestyle
Тренировка с TRX для красивого пресса
Видео
Тренировка с TRX для красивого пресса. 3 упражнения от фитнес-модели Этот тренажёр поможет классно прокачать мышцы и разнообразить ваши занятия.
26 декабря 2022, 09:45
Lifestyle
Тренировка с TRX для мышц груди
Видео
Качаем грудные мышцы с TRX. Фитнес-модель показала 3 эффективных упражнения Заниматься нужно с собственным весом, но легко не будет.
14 декабря 2022, 12:15
Lifestyle
Тренировка с TRX
Видео
Тренировка с TRX от фитнес-модели. 4 эффективных упражнения на верх тела и пресс Чтобы прокачать мышцы, совсем не обязательно работать только с тяжёлыми весами.
9 ноября 2022, 20:15
Lifestyle
4 упражнения для спины с TRX
Видео
Качаем спину с TRX. 4 эффективных упражнения от фитнес-модели С этим снарядом вы не только проработаете мышцы, но и разовьёте новые навыки.
5 сентября 2022, 16:45
Lifestyle
Прокачиваем всё тело фитнес-резинками
Видео
Прокачиваем всё тело фитнес-резинками. 5 эффективных упражнений от фитнес-модели Этот снаряд сможет стать отличной альтернативой тренажёрам.
12 августа 2022, 21:05
Lifestyle
Жиросжигающая тренировка
Эксклюзив
5 отличных жиросжигающих упражнений для женщин. Уличная тренировка фитнес-модели Занятия на свежем воздухе делают нас более выносливыми.
21 июля 2022, 16:20
Lifestyle
Тренировка с Аленой Доманской
Эксклюзив
6 лёгких упражнений на каждый день для идеальной фигуры. Тренировка фитнес-модели Необязательно делать сложные движения, чтобы привести тело в тонус.
2 июля 2022, 16:20
Lifestyle

На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии в соответствии с Правилами

© championat.ru 2000–2024
Приложение для Android