Станислав Самбурский
Станислав Самбурский
Статьи автора
Вайб: что это в молодёжном сленге
Что такое вайб? Разбираем модное слово вместе с психологом Каким он бывает и как научиться создавать положительную его версию.
12 октября, 17:15
Lifestyle
Тимбилдинг: что это, для чего нужен
Тимбилдинг: 3 ошибки, которые не стоит делать руководителю Как сохранить баланс между корпоративным отдыхом и рабочей эффективностью.
8 августа, 17:15
Lifestyle
ЧСВ: что это на молодёжном сленге
Что такое ЧСВ и как с ним жить? Полный разбор модной аббревиатуры Как это расшифровывается и почему требует проработки?
8 июля, 17:15
Lifestyle
Что такое кайдзен?
Как стать успешнее во всём: 7 принципов кайдзен для повышения эффективности В чём заключается японский метод совершенствования труда и почему его можно применять не только в офисе?
29 мая, 17:20
Lifestyle
Кто такая милфа: что значит сленг, значение слова
Какую женщину называют милфой: 5 признаков во внешности и поведении Разбираемся в происхождении самого слова и исследуем, что за ним скрывается сегодня.
4 мая, 17:15
Lifestyle
5 секретов долголетия китайского писателя Ма Шиту
5 принципов счастья и долголетия от китайского писателя Ма Шиту, который прожил 109 лет Почему его подход работает? Разбираемся вместе с психологом.
21 апреля, 17:15
Lifestyle
Что такое метод Хоопонопоно
Метод Хоопонопоно: 3 принципа и 5 техник гавайской практики, которая меняет жизнь Как это работает? Рассказываем историю и разбираем механизм.
16 апреля, 17:15
Lifestyle
Как поставить начальника на место
Как поставить начальника на место: инструкция от бизнес-психолога и 5 умных фраз-заготовок Учимся понимать руководителя и выстраивать с ним эффективную коммуникацию.
29 марта, 17:15
Lifestyle
Кто такие альтушки и как они выглядят
Кто такие альтушки и как они выглядят? Психолог детально разобрал новую субкультуру Почему подростки выбирают этот путь самовыражения и опасен ли он?
11 марта, 17:15
Lifestyle
Кто такой сигма-самец у мужчин
Кто такой сигма-самец и почему он круче альфы? 4 признака типажа и примеры реальных мужчин Разбираемся с психологом в новом психотипе людей и даём им полную характеристику.
23 февраля, 10:15
Lifestyle
Високосный год 2024 — что это?
Почему високосный год считается плохим и стоит ли его бояться? Разбираемся с экспертом Развеиваем мифы и суеверия.
15 февраля, 17:15
Lifestyle
Финансовое здоровье: что это такое
Что такое финансовое здоровье и как его укрепить? 4 шага, чтобы решить проблемы с деньгами Разбираемся вместе с бизнес-психологом.
14 февраля, 17:15
Lifestyle
Что ждет Россию в 2024 году, прогнозы аналитиков
Что ждёт сферы экономики, туризма и недвижимости в 2024 году? Прогнозы экспертов Специалисты делятся своими наблюдениями и анализируют перспективы развития разных областей жизни.
23 декабря 2023, 17:30
Lifestyle
Что такое теория подгоревшего тоста
Разбираем популярную теорию подгоревшего тоста. Чем она полезна и почему опасна? Учимся видеть в негативных моментах жизни положительные стороны, но стараемся не слишком этим увлекаться.
29 ноября 2023, 17:15
Lifestyle
Как собраться с мыслями
Как собраться с мыслями: 5 техник концентрации от японского нейробиолога Такаси Цукиямы Почему вы впадаете в ступор, когда нужно включаться в работу, и что поможет преодолеть это состояние?
16 ноября 2023, 17:15
Lifestyle
В чём смысл видео «Норвича»?
Видео
Футбольный клуб сделал видео о психическом здоровье мужчин, и оно стало безумно популярным Собрало уже более 50 млн просмотров! Разбираем его вместе с психологом.
14 ноября 2023, 17:15
Lifestyle
Как перестать жить прошлым
Как не жить прошлым? 3 базовые техники, которые помогут стать эмоционально свободным Чтобы использовать возможности, которые у вас есть, по полной программе.
1 ноября 2023, 17:15
Lifestyle
10 принципов долголетия от Сигэаки Хинохары
10 принципов долголетия от японского врача Сигэаки Хинохары, который прожил 105 лет Рекомендации, которые вдохновят вас и заставят пересмотреть обычный режим дня.
21 октября 2023, 17:15
Lifestyle
Как перестать тратить деньги впустую
Почему мы тратим деньги, которых у нас нет: как отдать долги и больше их не плодить? Разбираемся вместе с бизнес-психологом.
6 октября 2023, 17:30
Lifestyle
Что такое зона комфорта и стоит ли её покидать
Что такое «зона комфорта», всем ли нужно её покидать и как это сделать? Разбор психологов Вместе с экспертами решаем, пора ли вам выйти из тени.
2 октября 2023, 17:15
Lifestyle
Что такое закон Парето, или принцип 20 на 80
Закон Парето: как научиться делать лишь то, что приносит реальные результаты? Разбираемся в теории, которая помогает проанализировать и наладить все сферы жизни.
30 августа 2023, 17:15
Lifestyle
В чём суть японской философии ваби-саби
Японская философия ваби-саби: как стать счастливым, вообще не напрягаясь? Главная идея состоит в том, что в мире нет ничего выверенного по линеечке. Чтобы жить счастливо, нужно принять этот факт.
24 августа 2023, 19:15
Lifestyle
Что такое состояние потока и как в него войти
Состояние потока: 5 признаков, что вы его поймали, и советы для тех, кому пока не удалось Детально разбираем то, что важно не только для продуктивной деятельности и успеха в делах, но и для здоровья психики.
31 июля 2023, 17:15
Lifestyle
Что такое ресурсное состояние?
Что такое ресурсное состояние и как в него войти? Гайд по обретению внутренней энергии Почему у вас часто не хватает сил на реализацию задуманного и где их взять?
21 июля 2023, 17:15
Lifestyle
Прокрастинация: что это такое, каковы причины
Почему мы откладываем важные дела на потом и как научиться решать их сразу? 5 советов Разбираемся во всех нюансах прокрастинации вместе с психологом.
5 июня 2023, 18:45
Lifestyle
Предыдущая 1 2 Следующая