Показать ещё Все новости

Все новости

Матч-центр:

Вчера (0) Сегодня (0) Сейчас (0) Завтра (0) (0)

МИР Российская Премьер-лига. 15-й тур

13:00 Крылья Советов–ЦСКА Не начался

Россия — Мелбет Первая лига. 18-й тур

08:00 СКА-Хабаровск–Уфа Не начался

США — Major League Soccer. 1/8 финала

04:00 Интер Майами–Атланта Юнайтед 2 : 3 Окончен

Фонбет Чемпионат КХЛ

13:00 ЦСКА–Лада Не начался

НХЛ — регулярный чемпионат

UFC 2024. UFC Fight Night 247

04:30 Джеральд Миршерт — Ренье де Риддер (W) SUB Окончено
05:10 Нил Магни — Карлос Пратес (W) KO Окончено

Профессиональный бокс 2024. Титульные бои

06:45 Джарон Эннис — Карен Чухаджян Идёт

Баскетбол

НБА — регулярный чемпионат

06:30 Лос-Анджелес Клипперс–Торонто Рэпторс 21 : 20 1-я четверть, 11'

Волейбол

Кубок России (м). 1/4 финала

13:00 Кузбасс–Енисей Не начался

Фигурное катание

Фигурное катание. Гран-при России-2024/25. Этап 3

Главная

Седа Каспарова

Седа Каспарова

Седа Каспарова

Статьи автора

Месяц без интернета

Известный тренер по голосу провела месяц без соцсетей и рабочих чатов Личная история Седы Кaспаровой.

19 сентября, 12:30

Lifestyle

Как говорить о своих сильных сторонах

Как заявить о себе без стеснения? 4 совета, чтобы уверенно говорить о своих преимуществах С этими рекомендациями вы быстро пройдёте собеседование и научитесь высказывать своё мнение.

31 мая 2023, 18:45

Lifestyle

6 приёмов, как воспринимать критику без обид

Тренер по речи назвал 6 навыков, которые помогут правильно и без обид воспринимать критику Адекватно реагировать на замечания в свой адрес — это искусство, которым можно овладеть.

21 апреля 2023, 18:45

Lifestyle

Хочу быть фитнес-тренером, но стесняюсь выступать

Эксперт по речи назвал 5 способов прокачать дар убеждения, чтобы вас слушали и уважали Разберём нюансы на примере профессии фитнес-инструктора. Но они будут полезны для всех, кто работает с людьми.

27 января 2023, 19:45

Lifestyle