Сайнс-мл.: длина тренировок накануне сезона выросла вдвое

Гонщик «Торо Россо» Карлос Сайнс-младший рассказал, как готовится к новому сезону.

«Сейчас моя тренировка длится от 90 до 120 минут вместо обычных 50. Организм должен привыкнуть работать с частотой пульса 180-190 ударов длительное время. В занятия входит бокс, кардиотренировки, бассейн. Также я использую подъём и удержание головой тяжестей для укрепления мышц шеи, на картодроме использую утяжелённый шлем. Думаю, буду хорошо готов к началу тестов. В возрасте 21-22 года вы находитесь в лучшей форме за всю жизнь. Алонсо, Хэмилтон и Райкконен уже сталкивались с такими перегрузками в 2005-2007 годах», — приводит слова Сайнса-младшего Pitpass.