Фернандо Алонсо рассказал, какие мысли вредны во время гонок

42-летний пилот «Астон Мартин» Фернандо Алонсо обратил внимание на то, как важно не думать о возможных неудачах во время гонок, чтобы концентрироваться только на борьбе.

«Сомневался ли когда-нибудь в себе? Страх неудачи влияет на работоспособность и может замедлить пилота. Когда лидируешь в гонке и находишься в десяти кругах от клетчатого флага, но позади тебя кто-то быстрее, вполне естественно начать думать: «А что если я проиграю эту гонку? Что, если меня обгонят на последнем круге?»

Эти мысли никогда не приносят пользы – они ограничивают способность действовать и быть лучшей версией себя. Поэтому я стараюсь отбрасывать их в сторону», — приводит слова Алонсо пресс-служба «Астон Мартин».

Алонсо показал, как тренирует реакцию в межсезонье: