Действующий чемпион мира по версиям WBC, IBF и WBO в полутяжёлом весе (до 79,4 кг), россиянин Артур Бетербиев (19-0, 19 KO) поделился подробностями того, как проходит его основная подготовка к поединкам. По словам Бетербиева, она начинается за восемь недель до боя.
«Основная подготовка к бою начинается за восемь недель. Об этом я часто говорю в интервью. Бывают ли у меня срывы в дисциплине? Конечно, я живой человек, но за всю профессиональную карьеру такого ни разу не было.
Все эти восемь недель я стараюсь вовремя ложиться спать, правильно питаться, достаточно отдыхать и восстанавливаться. В ходе подготовки, конечно, существуют корректировки плана, и это нормально, но целенаправленно срывать дисциплину – это не про меня», — написал Бетербиев у себя в социальных сетях.
Артур Бетербиев: когда скучно бегать, смотрю свои бои:
