![Никита Старостин Никита Старостин](https://img.championat.ru/s/732x488/news/big/l/r/nikita-starostin_17168877301137392526.jpg)
Кажется, в последнее время наши фигуристы всё активнее меняют спортивное гражданство, чтобы выступать на международной арене. Совсем недавно добро на переход получили Аннабель Морозов, Софья Самоделкина, Екатерина Гейниш и Дмитрий Чигирёв.
Бить или не бить тревогу — вопрос спорный, но флаги других стран на самом деле всегда манили наших спортсменов. Жёсткая конкуренция на внутренних стартах и без всякого бана ISU ставила для большинства крест на чемпионатах Европы и мира. Отбор на Олимпиаду у нас и вовсе превращается в настоящие «голодные игры». Неудивительно, что в таких условиях кто-то выбирает пойти «налево». И, в общем-то, потом не жалеет.
Так, Никита Старостин очень доволен, что в 2018 году решил выступать за Германию, покинув родной Санкт-Петербург. Сейчас 21-летний петербуржец параллельно тренируется в Германии и Бельгии под руководством Адама Соля, Марины Ширшовой и Йорика Хендрикса — брата эпатажной одиночницы Луны Хендрикс, которая в минувшем сезоне наконец-то завоевала долгожданный титул чемпионки Европы.
Сам Никита пока не может похвастаться особыми успехами, но с оптимизмом смотрит в будущее и очень хочет поехать на Олимпийские игры в Милане. Необходимое для этого немецкое гражданство как раз на подходе, а он между тем старательно учит четверной лутц и строит планы на жизнь в Европе после завершения карьеры.
Обо всём этом фигурист поведал в новом интервью для YouTube-канала Golden Skate. Рассказываем главное из откровений экс-россиянина.
«Много работаю над четверным сальховом и четверным лутцем»
На чемпионате мира — 2024 Никита Старостин выполнил в короткой программе вместо тройного акселя только двойной и в итоге не прошёл квалификацию в произвольную. Эта неудача, безусловно, расстроила его, но при этом подстегнула более упорно работать. Одиночник твёрдо настроился улучшить свою технику и освоить четверные прыжки. В данный момент он работает над четверным сальховом и четверным лутцем. Результаты на тренировках обнадёживают, и он надеется показать квады на соревнованиях уже в новом сезоне.
![Никита Старостин Никита Старостин](https://img.championat.ru/i/f/o/1716887426635637909.jpg)
Никита Старостин
Фото: Minas Panagiotakis/Getty Images
«После чемпионата мира я был довольно разочарован. Я много думал о своём акселе, что допустил огромную ошибку на нём и не прошёл из-за этого квалификацию. Я вернулся на тренировки и начал работать над техникой, следуя советам моего технического тренера Марины Ширшовой и моего хореографа. Они смотрят, чтобы я делал всё правильно. В общем, я стал работать, и всё шло достаточно хорошо.
Но потом я осознал, что тройного акселя и обычных тройных на текущем уровне недостаточно для 100-процентной квалификации в произвольную. Я решил, что мне нужно выучить хотя бы один четверной прыжок. Вообще, я уже выучил квад в прошлом году — это четверной сальхов. Теперь я много работаю над ним, а также над четверным лутцем.
Работа идёт неплохо. Иногда бывают падения, которые могут быть немного болезненными, но я продолжаю стремиться вперёд. У меня есть мотивация освоить их и показать в новом сезоне. Плюс у меня есть внутренняя мотивация, которая заключается не в том, чтобы доказать всем, что я могу делать квады, а в том, чтобы быть удовлетворённым самим собой, понимать, что — да, я могу это делать», — рассказал Старостин.
Никита признался, что, сосредоточившись на технике и прыжках, он стал меньше уделять внимания скольжению на тренировках. Но беспокоиться из-за этого не стоит, ибо ранее он очень плотно работал как раз над навыками катания.
![Никита Старостин со своей командой Никита Старостин со своей командой](https://img.championat.ru/i/j/z/17168874731543287824.jpg)
Никита Старостин со своей командой
Фото: Из личного архива Никиты Старостина
Одиночник уверен, что ему очень повезло с наставниками. С Адамом Соля он сотрудничает с 2020-го, с Мариной Ширшовой занимается с прошлого года, но за это время она очень помогла ему улучшить прыжки.
«Мы начали работать вместе с Мариной ещё в прошлом году, и могу сказать, что полностью ей доверяю. Она обладает огромными знаниями, отличным характером и добрым сердцем. Порекомендовал мне её Адам, так как он ставил программу для одного из её учеников. Мы стали сотрудничать, и методика Марины действительно помогла мне улучшить тройные прыжки по сравнению с предыдущими сезонами. Я стал более непринуждённым, более лёгким. Кроме того, с Мариной я выучил четверной сальхов и продолжаю изучать с ней другие новые вещи.
Это просто требует времени, и мне нужно быть более терпеливым, тогда всё сложится хорошо. Я верю в это и верю, что моя встреча с Мариной и Адамом — это судьба», — отметил Старостин.
«В мужской сфере предпочитают чёрный или тёмные цвета, а я выбрал очень яркие, и мне это понравилось»
Короткая программа для нового сезона у Никиты готова, но он предпочитает хранить музыку в секрете. По его мнению, болельщикам так интереснее предвкушать грядущие старты. Произвольную ему поставят позже, но он точно знает, что это будет нечто особенное. Выбранная мелодия зажигает его сердце: он готов её слушать каждый день. Пока же фаворитом среди всех его программ является произвольная под одну из песен американского бой-бэнда Backstreet Boys, с которой он катался в минувшем сезоне. Программа и правда очень яркая и запоминающаяся.
Никита в принципе любит выделяться на льду и не боится экспериментов, в том числе с костюмами. Самый любимый включает эпатажную розово-жёлтую кофту, которую осмелится надеть далеко не каждый.
![Никита Старостин Никита Старостин](https://img.championat.ru/i/n/t/17168875242003101992.jpg)
Никита Старостин
Фото: Angelika Warmuth/Getty Images
«Мой любимый костюм из произвольной под песню группы Jamiroquai. Это действительно яркий костюм с разными цветами и абстрактными линиями. Это было что-то необычное, потому что люди могут бояться использовать такие цвета. Как правило, в мужской сфере предпочитают чёрный или тёмные цвета, а я выбрал очень яркие, и мне это понравилось. Это было рискованно, но оно того стоило», — пояснил Старостин.
«Олимпийские игры — моя главная цель»
Никита понимает, что отобраться на Олимпиаду ему будет не так просто, тем более после неудачного чемпионата мира — 2024. Но он намерен сделать максимум, чтобы заполучить заветную путёвку в Милан.
«Олимпийские игры — моя главная цель. Я уже прикидываю, чего должен достичь, чтобы добиться участия в Олимпиаде. Я верю в себя и знаю, что у меня есть все возможности и поддержка людей вокруг меня для достижения этой цели», — заявил Старостин в интервью на YouTube-канале Golden Skate.
Помимо стабильных выступлений на соревнованиях, ему требуется успеть оформить до Игр немецкое гражданство. К счастью, с этим всё в порядке: в скором времени Никита станет полноправным жителем Германии и сможет остаться в этой стране и после завершения карьеры. Для этого он прилежно учил немецкий язык и хочет стать настоящим немцем.
![Никита Старостин с одногруппниками Никита Старостин с одногруппниками](https://img.championat.ru/i/h/a/1716887612557291804.jpg)
Никита Старостин с одногруппниками
Фото: Из личного архива Никиты Старостина
«Весь процесс был довольно сложным, это было нелегко, но я терпеливо и усердно работал над немецким языком. В последнее время я действительно свободно говорю по-немецки и могу общаться со своей немецкой командой на немецком языке. Я сдал все языковые тесты и все документы, так что настал последний этап, когда мне нужно дождаться паспорта, который сейчас делают, и скоро я получу документы. Я очень рад этому. Это было одной из моих целей, к которой я стремился — стать полноценным немецким спортсменом, чувствовать себя на 100% немцем. Чтобы я мог участвовать в Олимпийских играх и жить в Германии в будущем», — поделился Старостин.
Хотя дальнейшую жизнь Никита связывает с Германией, он называет себя гражданином мира. Покинув Россию, он без проблем освоился за рубежом, долго привыкать к незнакомой культуре ему не понадобилось.
«Думаю, я никогда не испытывал культурного шока. Конечно, я вижу различия, например в немецкой и бельгийской культурах, но я везде чувствую себя отлично, чувствую себя частью этой культуры. Так что я правда считаю себя интернациональной личностью и очень гибко отношусь к разным культурам», — сказал Старостин.
«Луна Хендрикс дарит мне огромное вдохновение»
Никита известен своей лучезарной улыбкой, за которую его прозвали в Германии «солнечным светом». По натуре он истинный оптимист и никогда не опускает руки.
«Я бы охарактеризовал себя как человека с прекрасной душой, очень добрым сердцем. Я человек, который полон радости. У меня бывают взлёты и падения, но я всегда стараюсь смотреть вперёд и мотивировать себя, несмотря ни на что. Я тот, кто ценит каждую мелочь, вопреки всему. Даже если кто-то говорит мне просто приятные вещи, например — «доброе утро» — я это тоже ценю. Или делают мне какие-то комплименты — меня это реально трогает. Ещё я люблю отдавать много любви людям, которых люблю: друзьям и семье», — ответил Старостин.
С другими фигуристами Никита прекрасно ладит. Одним из самых близких его друзей является другой экс-россиянин из Санкт-Петербурга Георгий Рештенко, который выступает за Чехию.
«Георгий Рештенко — мой очень близкий друг. Он мне как брат. Мы дружим с детства, но раньше у нас не было такой тесной связи, как сейчас. Возможно, потому что мы были слишком детьми. А сейчас у нас одни и те же интересы, мы можем заниматься одними и теми же делами. Мы любим играть вместе в Fortnite (компьютерная онлайн-игра. — Прим. «Чемпионата») и сильно мотивируем друг друга.
Вообще, Гоша очень мотивирует меня как фигуриста, потому что у него потрясающие четверные прыжки. Это вдохновляет меня, ибо он делает их невероятно легко. И мне нравится его отношение: он уверен в себе и знает, что он может сделать. Это помогает мне делать то же самое. Он для меня хороший пример.
То же самое я могу сказать об Илье Малинине. Он всегда выглядит таким уверенным в себе, знает, что делает, и просто верит в себя, несмотря ни на что», — отметил Старостин в интервью на YouTube-канале Golden Skate.
![Никита Старостин с Ильёй Малининым и Луной Хендрикс Никита Старостин с Ильёй Малининым и Луной Хендрикс](https://img.championat.ru/i/m/o/1716887650540674562.jpg)
Никита Старостин с Ильёй Малининым и Луной Хендрикс
Фото: Из личного архива Никиты Старостина
Из спортсменов, не связанных с Россией, Никита с удовольствием общается с японцами Као Миурой и Каори Сакамотой. А соратница по тренерской группе Луна Хендрикс оказывает ему поддержку и дарит вдохновение.
«Као Миура — такой классный человек! Очень забавный, любит шутить и веселиться. А ещё он мой хороший друг. Когда мы видимся на соревнованиях, то всегда говорим: «Привет! Как дела?» И так далее. Недавно у меня установился контакт с Каори Сакамото, и когда я встречаю её, то здороваюсь, спрашиваю, как дела, и мы немного беседуем.
Также в этом сезоне мы стали ближе с Луной. У нас было несколько глубоких бесед об отношениях и некоторых проблемах. Мы даём друг другу советы, помогаем друг другу. Таким образом, Луна стала для меня ещё более хорошим другом. Мне она очень нравится как человек и спортсменка. Она дарит мне огромное вдохновение», — рассказал Старостин.
«У меня была забавная мысль — стать 11-кратным чемпионом Германии»
Никита не скрывает, что прибегает к помощи психолога. Он заботится о ментальном здоровье и считает это важным для спортсмена.
«Да, перед чемпионатом Европы у меня появился новый психолог, и мы начали вместе работать. Он помог мне некоторыми советами и провёл определённые практики, которые я могу использовать во время выступления. Я почувствовал себя менее напряжённым на соревнованиях и испытываю теперь меньше стресса, поэтому это действительно мне помогает мне», — сообщил Старостин в интервью на YouTube-канале Golden Skate.
С таким подходом у него есть все шансы долго оставаться в спорте и поехать не на одни Олимпийские игры.
«Я планирую долгую карьеру. Конечно, я хотел бы выступить на предстоящей Олимпиаде и на следующих Играх. Ещё у меня была забавная мысль — стать 11-кратным чемпионом Германии. Но всё возможно. В каждом сезоне я нацелен побеждать на чемпионате Германии и усердно трудиться, чтобы достигать хороших результатов. Кроме того, я понимаю, что нужно работать с умом, чтобы оставаться здоровым и наслаждаться процессом.
В общем, думаю, всё возможно. Может быть, не 11 раз стать чемпионом Германии, а девять. Но самое главное — оставаться здоровым и демонстрировать свои навыки, красивые прыжки, катание и программы», — поделился Старостин.