В центральной части России жара уже давно спала, но «тема Быстрова» продолжает оставаться актуальной. Напомним, что в последнем туре чемпионата России полузащитник «Рубина» получил сильнейший тепловой удар и оказался в больнице. На тему проведения футбольных матчей в жару мы поговорили с врачом футбольной команды «Локомотив» – Александром Ярдошвили.
Раньше, в 1970-е годы, в нашей стране ошибочно считалось, что перед тренировками и играми много жидкостей пить нельзя. Это колоссальная ошибка. Воды пить нужно столько, сколько требует организм.
– Игры в два часа дня при жаркой погоде – это действительно риск для здоровья футболистов?
– Любые физические усилия при температуре свыше 30 градусов приводят к различным нарушениям в организме человека. За счёт потери жидкости увеличивается вязкость крови, теряются микроэлементы, соли, необходимые для жизнесодержащих реакций организма. Мышцы начинают сокращаться, появляются судороги. А дальше может быть и тепловой удар, и всё что угодно. Врачи в случае с Быстровым не просто так говорили о подозрении на инсульт. Нарушается кислородное питание мозга. То есть это может произойти с любым человеком. Так что если у Премьер-Лиги была бы возможность изменить время начала футбольных матчей, это было бы здорово. Уменьшение температуры хотя бы на пять градусов – это уже хорошо.
– Предположим, что центральные матчи и в дальнейшем будут начинаться в два часа дня. Что в таком случае можно сделать, чтобы обезопасить спортсменов?
– Для этого врачи дают футболистам напитки, содержащие множество микроэлементов, которые хоть искусственно возмещают потерянные. Для жары есть специальные препараты. Вопрос в том, что это не всегда может помочь.
– В вашей практике случались моменты, когда футболистам становилось плохо из-за жары?
– Слава богу, пока нет. Надеюсь проскочить эту ситуацию.
– Сергей Семак рассказывал, что во французском «ПСЖ» их перед каждой тренировкой едва ли не насильно поили водой.
– Это распространено и у нас. Хотя раньше, в 1970-е годы, в нашей стране ошибочно считалось, что перед тренировками и играми много жидкостей пить нельзя. Это колоссальная ошибка. Воды пить нужно столько, сколько требует организм. Она в любом случае выйдет через пот. Я перед матчами и тренировками в обязательном порядке требую, чтобы футболисты в большом количестве пили напитки, содержащие минералы.
В ситуации с Торбинским главное – не торопиться. Пусть спокойно поправляется. Необходимо, чтобы восстановились ткани. Гонка здесь не нужна.
– Сколько воды нужно футболистам перед игрой?
– Многое зависит от температуры и от индивидуальных особенностей организма. Но в среднем – от литра до двух.
– Есть информация, чтобы Быстров перед матчем с «Ростовом» усиленно сгонял вес, чтобы быть в нужной форме. Это могло повлиять на дальнейшие события?
– Вполне. Хотя я не знаю, сколько при этом потерял футболист. В общем, вопрос сложный. Понятно, телевидение приносит футболу деньги. Но всё равно надо искать обоюдовыгодные решения.
– И в завершение вопрос о травмированных игроках «Локомотива» – Дмитрии Торбинском и Динияре Билялетдинове. Когда они смогут вернуться на поле?
– В ситуации с Торбинским главное – не торопиться. Пусть спокойно поправляется. Необходимо, чтобы восстановились ткани. Гонка здесь не нужна. Поэтому я не могу вам пока сказать ничего конкретного относительно сроков его восстановления. Что же касается Билялетдинова, то после перерыва в чемпионате России он уже сможет выйти на поле.