Кто ставит физику московскому ЦСКА?

Он всё время в тени и нисколько не тяготится этим. Паулино из тех, кто командные интересы ставит превыше личных и не стремится к публичности. Ему на вторых ролях комфортнее. Своя ниша. Вот уже пятилетку, из межсезонья в межсезонье, Гранеро кропотливо закладывает функциональный фундамент, на котором строит свою игру Слуцкий. А теперь будет помогать Леониду Викторовичу ещё и в сборной. Подходящий повод для знакомства с хорошо известным в узких профессиональных кругах специалистом.

«Моуринью, Слуцкий, Бенитес – все они были тренерами по физподготовке»

— Вы мечтали стать футболистом?
— Я любил футбол и всегда хотел стать игроком – пока в 15 лет не ушёл в лёгкую атлетику. Позже желание посвятить жизнь спорту обусловило выбор вуза: по окончании школы поступил в мадридский университет на специальность «Физическая подготовка спортсменов».

— Кто был вашим кумиром в детстве?
— Себастьян Коэ, английский бегун, чемпион мира и Олимпийских игр на дистанциях 800 и 1500 метров. Из футболистов нравились Марадона, Эйсебио, Уго Санчес.

— Почему «изменили» футболу с атлетикой?
— По правде говоря, не видел для себя особых перспектив в юношеской команде «Альмерии». А потом, я любил бегать. Однажды стартовал в местном состязании – и уже не смог остановиться: чемпионат Андалусии, Испании…

— Вы были быстрым парнем?
— Скорее выносливым. Это более важное качество в беге на длинные дистанции – в частности, на 3000 метров. Я был стайером.

— Классный тренер по физподготовке способен стать сильным главным тренером?
— Вполне. Эта работа помогает узнать суть спорта. У меня таких амбиций никогда не было, но существует множество обратных примеров. Моуринью, Слуцкий, Рафа Бенитес – все они были специалистами по физической подготовке – и впоследствии реализовали себя в самостоятельной практике. Но это, повторюсь, не мой случай. Я люблю дело, которым занимаюсь.

«Страха или предрассудков не испытывал»

— Как вы попали в ЦСКА?
— Я работал в «Бетисе», когда меня пригласили на собеседование в ЦСКА. Собрался и полетел в Турцию, на игру последнего тура Лиги чемпионов «Бешикташ» — ЦСКА. Мы поговорили с Леонидом Слуцким, с генеральным директором Романом Бабаевым, я изложил им свои взгляды на профессию – и вскоре получил предложение заключить контракт. А уже 9 января 2010 года вышел на работу в ЦСКА.

— Не было сомнений, стоит ли ввязываться в это приключение?
— Ни малейших! Я знал, куда иду. В лучшую команду России, в клуб, вписавший не одну золотую страницу в спортивную историю страны. ЦСКА – это известный бренд, славный не только своими футболистами, но и баскетболистами, хоккеистами, легкоатлетами. У меня была мечта практиковать в Лиге чемпионов и был опыт работы за рубежом – в Саудовской Аравии. Нет, страха или предрассудков я точно не испытывал.

— Каковы были ваши познания о России? Стандартный набор стереотипов – водка, медведи, мафия?
— Нет-нет! Среди моих друзей в Альмерии было много русских. Мы с ними отлично ладили. Естественно, я знал, что Россия – большая страна, крупнейшая в мире, был наслышан о красоте Москвы. Моей жене здесь сразу понравилось, она имеет возможность посещать концерты классической музыки – ей это интересно с профессиональной точки зрения. А для меня важно, чтобы семья чувствовала себя счастливой.

— Прежде бывали в России?
— Нет, никогда.

«Я должен не просто «разогреть» команду, но ещё и мотивировать её»

— Где специалистам вашего профиля платят больше — здесь или в Испании?
— Зависит от команды. В Испании есть клубы, где зарплаты намного выше, чем в России. И наоборот. Всё индивидуально.

— В чём секрет популярности испанских «препарадоров» в мире?
— Думаю, в значительной степени мы обязаны ею сборной. Мир заметил и оценил прогресс испанского футбола – после выигрыша двух чемпионатов Европы и Кубка мира это было несложно сделать.

— Много ваших соотечественников работает в российском футболе?
— Немало. За пять лет и восемь месяцев я повстречал в России множество земляков. Кому-то везёт больше, кому-то – меньше, но все они хорошие товарищи и профессионалы своего дела. Каждый старается дать команде всё лучшее, что знает и умеет.

— Каковы ваши функции в ЦСКА?
— Поддерживать в наилучшей готовности максимально возможное число игроков – от матча к матчу, из недели в неделю.

— Что делаете до и во время игры?
— Моя обязанность заключается в том, чтобы подготовить футболистов к выходу на поле, помочь тренерскому штабу принять необходимые решения. Также присутствует определённый психологический аспект. Я должен не просто «разогреть» команду на разминке, но ещё и мотивировать её. Сделать так, чтобы ребята были физически и морально готовы к матчу.

— Можете что-то подсказать главному по ходу встречи?
— Только если спросит. Сам с советами не лезу. Понимаю, насколько сконцентрирован тренер на игре, и понапрасну не отвлекаю его.

— Сильно нервничаете во время матча?
— 20 лет назад нервничал, теперь – нет.

Сделать триплет – взять три трофея за год – в соперничестве с клубами-миллионерами было чрезвычайно сложно!

«Команда доказала в Праге, что способна оставить кожу на поле»

— Легко работать с игроками ЦСКА?
— Очень легко. Они большие профессионалы.

— Есть мнение, что российские футболисты в большинстве своём медленнее европейских коллег.
— Стереотип. Каждый спортсмен имеет свои физические кондиции. Один быстрее от природы, другой медленнее – обобщать не стоит. В России много скоростных ребят. Шатов, Ефремов, Быстров, Щенников – все они очень быстро бегут.

— Кто в ЦСКА самый резвый?
— Жора Щенников.

— Второе место?
— За второе поспорят Муса с Ефремовым. Но нужно понимать: скорость – это один параметр, а ускорение – другой.

— Болельщицкие упрёки в том, что российские футболисты ленивы от природы, тоже беспочвенны?
— Абсолютно! Русские игроки никогда себя не щадят и до финального свистка не опускают рук. Возьмите наш матч в Праге: проигрывая 0:2, ребята продолжали биться. Команда доказала, что способна терпеть и оставить кожу на поле (распространённое испанское выражение, которое можно перевести как «отдать все силы борьбе». – Прим. ред.). Никогда, ни в одной игре, ЦСКА не сдавался до финального свистка!

— Но по средней скорости передвижения футболистов РФПЛ, согласитесь, той же Примере уступает.
— Смотря какой матч. Не думаю, что в Испании играют на порядок быстрее, чем в России.

— В майском дерби ЦСКА на фоне «Спартака» казался командой с другой планеты.
— На новом стадионе? Да, мы показали тогда высочайшую интенсивность игры и быстро довели счёт до 3:0. В последний месяц прошлого сезона команда набрала замечательную форму.

— Что же случилось в апреле? Отчего проиграли три матча в чемпионате?
— Определяющим стало первое поражение, в Петербурге. Тяжёлый психологический удар. Мы отпустили «Зенит» и подспудно уже понимали, что догнать его будет невероятно сложно. Ещё и травма Алана Дзагоева на неважное моральное состояние наслоилась. Оперативно вернуться в необходимый ритм не удалось, и это вылилось ещё в два поражения — от «Динамо» и «Амкара».

— Сейчас ЦСКА психологически и физически готов лучше, чем год назад?
— ЦСКА очень хорошо подготовлен. Игроки набрали отличные кондиции и прекрасно знают, что нужно делать в каждый момент игры на поле. Есть вещи, которые следует улучшить, но уже сейчас команда, безусловно, конкурентоспособна.

«Игнашевич и Березуцкие – крепкие ребята. Роман Ерёменко очень силён»

— Насколько высок, по вашим наблюдениям, уровень чемпионата России?
— За последние годы он значительно вырос. В лиге есть семь-восемь клубов более или менее сопоставимого класса, и при этом любая команда способна обыграть любую.

— На какое место в Европе вы бы поставили Премьер-Лигу?
— На пятое – после Англии, Испании, Италии, Германии. На мой вкус, российский чемпионат привлекательнее французского.

— Кто из игроков ЦСКА самый сильный физически?
— Мне не очень нравится переходить на личности – предпочитаю говорить о группе. У нас много сильных футболистов. Но раз вы спрашиваете… Игнашевич и Березуцкие – крепкие ребята. Роман Ерёменко очень силён физически.

— По вашим ощущениям, сколько лет ещё способны отыграть на высоком уровне Игнашевич и Березуцкие?
— Не знаю, но в настоящее время это фундаментальные игроки для ЦСКА и всего национального футбола. Они являются образцами высочайшего профессионализма для партнёров и привносят в группу спокойствие, уверенность. Наличие таких людей в коллективе чрезвычайно важно в психологическом отношении для остальной команды.

«Вернблум: боец в игре и «нежный кот» в жизни»

— Вернблум в игре производит впечатление железного человека. Такой и есть?
— Понтус неистово сражается за каждый мяч и отдаёт всё на поле. Он очень конкурентоспособный в работе и «нежный кот» в жизни. Удивительная личность!

— Встречали в жизни таких же бойцов?
— Голландец де Йонг такой. Хаби Алонсо…

— Друг ваш?
— Нет. У меня есть фото с Хаби, времён матчей ЦСКА с «Реалом», но знакомы шапочно – несколько раз пересекались. Как игрок он всегда мне импонировал. Чувствуется папина кровь. Его отец был важным футболистом «Реала Сосьедад» и «Барселоны». Брат Хаби Микель тоже крепкий, ответственный парень. Все Алонсо – воины по духу.

— Кто из «армейцев» самый серьёзный? Акинфеев?
— Игорь — исключительный профессионал. И человек серьёзный.

— На тренировках улыбается?
— Конечно, и, представьте себе, достаточно часто!

— Ерёменко – самый изобретательный игрок российской лиги прямо сейчас?
— Я следил за Романом, когда он играл в Казани, и уже тогда было видно, насколько это умный, интересный мастер. В нём поразительным образом сочетаются высочайший футбольный интеллект и исключительная выносливость. Для меня его успешная игра в ЦСКА не стала откровением.

— Понимаете шутки Березуцких?
— Понимаю, и мне они нравятся. Я придерживаюсь точки зрения, что работать нужно с радостью, с хорошим настроением. Ведь мы трудимся и живём для того, чтобы быть счастливыми.

«Сыновья отлично говорят и пишут по-русски»

— Но вы же ещё не говорите по-русски?
— Немножко говорю и очень многое понимаю.

— Сколько примерно слов в вашем русском лексиконе?
— Достаточно много. Уже читаю небольшие книжицы на русском языке. Часто заглядываю в словарь, активно пользуюсь онлайн-переводчиком на телефоне. Кроме того, смотрю фильмы на русском с испанскими или английскими субтитрами. Либо испанские ленты с русскими субтитрами.

— Преподаватель есть?
— Был. Теперь сыновья за учителя (смеётся). Вот они прекрасно говорят и даже пишут по-русски. Заодно отцу разъясняют лингвистические тонкости.

— Всё понимаете, что говорит Слуцкий на установке?
— Практически всё.

— А сами как с главным объясняетесь?
— Когда по-английски, когда по-русски. Если нужно перевести какой-то термин с испанского, Макс (Головлёв – переводчик ЦСКА. – Прим. ред.) на выручку приходит. Ну и Виктор Онопко сильно помогает – он прекрасно говорит по-испански.

— Ну да, столько в Испании играл.
— Да, целых семь лет в «Овьедо» и «Райо Вальекано». У него дом там остался.

В моём представлении Слуцкий был оптимальным кандидатом на этот пост.

«Я плакал… Все плакали!»

— Слуцкого одно время журналисты повадились «русским Моуринью» называть. Есть сходства?
— Я наблюдал тренировки Жозе в «Порту», Мадриде, «Челси», «Интере», но лично с ним не знаком. И вообще, не очень понимаю, как можно сравнивать тренеров. Каждый из них индивидуальность, у каждого свои принципы. Могу сказать, что Слуцкий работает в современной манере. Его методы интересны футболистам и уже доказали свою эффективность.

— Ваше мнение о нём как о специалисте?
— Считаю Леонида экстраординарным тренером. Лучшим в России – в этом у меня нет никаких сомнений. Мне нравится, как он составляет план на игру, как выстраивает отношения в коллективе. Он прекрасный тренер и отличный человек.

— Слуцкий действительно стал меньше нервничать на скамейке?
— Наверное, да. Во-первых, он чувствует опору со стороны коллектива. Во-вторых, ему сопутствуют результаты. ЦСКА со Слуцким провёл множество удачных матчей, и, конечно, это добавило уверенности и команде, и тренеру. Нет ничего удивительного в том, что теперь Леонид спокойнее реагирует на какие-то вещи в игре.

— Правда, что после выигрыша первого золота со Слуцким футболисты не могли сдержать слёз?
— Я плакал… Все плакали! Нас переполняли эмоции. У «Анжи» тогда была суперкоманда, у «Зенита». Сделать триплет – взять три трофея за год – в соперничестве с клубами-миллионерами было чрезвычайно сложно, тем острее было ощущение нахлынувшего счастья. Слёзы радости были естественной реакцией живых людей на выстраданный успех.

— Два чемпионских титула ЦСКА, клуба далеко не самого богатого в России, — это чудо?
— Не чудо. Это результат добросовестно проделанной работы – тренерами, игроками, руководством. У нас все, начиная с президента и заканчивая «утильеро» (сотрудник, отвечающий за состояние формы, бутс, мячей. – Прим. ред.), работали на результат. И он пришёл.

«Кому ещё возглавлять сборную, если не лучшему тренеру страны?!»

— Признайтесь, ожидали, что Слуцкого призовут в сборную?
— После отставки Капелло это казалось абсолютно естественным и логичным. Слушайте, кому ещё возглавлять сборную, если не лучшему тренеру страны?! Нет, я не удивлён. В моём представлении Слуцкий был оптимальным кандидатом на этот пост.

— Полагаете, он способен добиться успеха с национальной командой?
— Даже не сомневаюсь в этом. Мы все ему поможем! Надеюсь, страна объединится вокруг сборной – ей сейчас нужна поддержка.

— Вы тоже будете совмещать посты?
— Думаю, да.

— Справитесь?
— Не вижу в этом большой проблемы. Когда футболисты разъезжаются в сборные, в ЦСКА всегда остаётся минимум людей.

«У меня есть друзья в «Спартаке»

— Существует ли дружба между представителями вашей профессии?
— Лично у меня масса друзей среди коллег. Мне нравится учиться и делиться своими знаниями с другими. В этом плане я совершенно открытый человек – ничего не скрываю и никому не желаю зла. Общение с коллегами обогащает в творческом, профессиональном плане. Я вижу в этом только позитив.

— Видел на «Фейсбуке» ваш совместный снимок с Хосе Кабельо, «физруком» «Манчестер Сити». Старый приятель?
— Да, мы с ним давным-давно знакомы.

— С земляками из «Спартака», когда они работали в России, тоже тесно общались?
— А у меня и сейчас есть друзья в «Спартаке». У нас замечательные отношения. То же самое могу сказать о коллегах из «Терека», «Крыльев Советов» или «Ростова».

— Спартаковцы вам, стало быть, не враги?
— Противники – на поле. А за его пределами мы товарищи, с некоторыми – друзья.

— Откуда вы знаете Гвардиолу, Фигу, Анчелотти?
— Когда я работал в «Малаге», мы часто пересекались с Пепом. А с его тренером по физподготовке Лоренсо я знаком более двух десятков лет – вместе учились в университете, прошли через Сегунду Б (третий дивизион Испании. – Прим. ред.). Через него и познакомился с Гвардиолой.

С Фигу до матчей ЦСКА с «Реалом» не был знаком. Фото на память – это всё, что нас связывает.

— Анчелотти?
— Его «Пари Сен-Жермен» работал по соседству с нами на сборе в Австрии. А я два года учился в Лионе с одним из помощников Карло. Подошёл, поболтали, сфотографировались. Я же говорю, у меня много друзей в футболе. Моим преподавателем в Турине, например, был тренер по физподготовке сборной Италии из штаба Липпи.

«Гвардиола – настоящий сеньор, кабальеро»

— Какой человек Гвардиола?
— Достойнейший! Настоящий сеньор, кабальеро. И вместе с тем Пеп очень чувствительный, искренний человек.

— Можете объяснить его тренерский феномен?
— Уникальность Пепа в том, что он добился потрясающих результатов, исповедуя зрелищный футбол. Возможно, лучший футбол в мире за последние 40-50 лет. Во многом благодаря «Барселоне» сборная Испании выиграла два Евро и один мир – ведь её основу составляли парни Гвардиолы: Хави, Иньеста, Педро и т. д.

— С кем-то из звёзд футбола поддерживаете связь?
— Я дружен с людьми «Барселоны», «Реала», «Манчестер Юнайтед» — но в большей степени это члены штаба, а не игроки.

— Каким вам показался в совместной работе Капелло?
— Личность! Прекрасный человек, истинный джентльмен.

— Не диктатор?
— Нет, это всё клише. Чтобы говорить о Капелло, его нужно хотя бы немного знать. Фабио – экстраординарный сеньор. Я искренне ему признателен.

— Почему у него не получилось в России?
— Капелло добился успеха в России – вывел сборную на чемпионат мира.

— Но в европейском-то отборе провалился.
— Понимаете, в футболе часто решают маленькие детали. Если бы Россия удержала победу в Швеции, если бы судья не засчитал гол Австрии из явного офсайда, если бы Черышев реализовал там убойный момент – мы бы сейчас говорили о других вещах. Согласен, в домашнем матче с австрийцами первый тайм был откровенно плохим. По какой причине? Я не знаю. В футболе всё определяет результат, а он, в свою очередь, складывается из нюансов – идёт мяч в ворота или нет, свистнул судья или промолчал…

«Реал» всегда был мечтой Ледесмы»

— Вы в душе «реалист»?
— Я в душе футбольный профессионал (улыбается).

— А как болельщик?
— Как болельщик – за ЦСКА!

— Рады за коллегу Феликса Ледесму, который удостоился приглашения из «Локомотива» в «Реал»?
— Очень, очень рад! Напоследок обнял его и пожелал удачи. «Реал» всегда был мечтой Феликса, а тут ещё возможность снова поработать с Бенитесом, с которым они трудились в «Ливерпуле». Мы постоянно на связи. После победы ЦСКА в Праге он написал мне сообщение – поздравил с квалификацией в плей-офф Лиги чемпионов. А я ему желаю всего наилучшего в Мадриде – Ледесма этого заслуживает как человек и профи.

— Вы в курсе, что Роман Ерёменко многие годы симпатизирует «Барселоне»?
— Не знал, но это нормально. «Барса» тоже великолепный клуб.

— Но вам больше по душе «Реал»?
— Нет, мне больше по душе ЦСКА (смеётся).

— В ЦСКА есть ещё поклонники испанских грандов?
— Да, большинство футболистов с интересом смотрят чемпионат Испании.

— За прошедшую московскую пятилетку у вас были деловые предложения с родины?
— Были, но мы с семьёй счастливы в России и пока не хотим ничего в жизни менять.

— Команды не назовёте?
— Предпочитаю не развивать тему по одной причине: это будет некорректно по отношению к моим товарищам, которые там работают.

«Валенсия», «Спортинг» — не вижу большой разницы.

«У Черышева есть все качества для игры в «Реале»

— В сборной России видите игроков, способных заиграть в чемпионате Испании?
— Их много.

— Например?
— Алан Дзагоев, Шатов, Жирков, Василий, Акинфеев…

— Что говорят в Испании о Черышеве?
— Большой игрок. У него прекрасная наследственность. Старший Черышев хорошо известен в Испании по выступлениям в «Спортинге» из Хихона и «Бургосе». Денис пошёл дальше папы и уже борется за место в основе «Реала».

— В состоянии ли он стать звездой Мадрида или «Вильярреал» — это объективно потолок Дениса?
— Всё зависит от доверия тренера. На мой взгляд, у Черышева есть все качества для выступлений в «Реале». Он быстр, талантлив. Проблема в том, что его видят на месте Криштиану. Вытеснить Роналду, сами понимаете, невероятно сложно. А так кондиции позволяют Денису быть конкурентоспособным даже на таком, наивысшем уровне.

«Не хотелось попасть на «МЮ» или «Байер»

— Кого из возможных соперников по Лиге чемпионов вы предпочли бы увидеть?
— Любой противник в плей-офф труден. Но, конечно, мне не хотелось, чтобы ЦСКА попал на «Манчестер Юнайтед». И на «Байер», пожалуй, тоже…

— Как насчёт «Валенсии»?
— «Валенсия», «Спортинг» — не вижу большой разницы. Нужно с полной выкладкой провести все 180 минут и помнить: на этой стадии возможно всё, что угодно.

— В «Спортинге» у вас тоже приятели есть?
— Я знаю их тренера по физподготовке. А с нападающим Диего Капелем мы из одного городка – земляки и приятели. Он есть у меня в друзьях на «Фейсбуке», переписываемся время от времени. Правда, после жеребьёвки ещё не общались.

«Москва прекрасна!»

— Семья постоянно с вами?
— Сейчас – нет. В Испании на каникулах. Детям там раздолье – бабушки-дедушки, дяди-тёти, друзья, море, пляж. В конце августа они вернутся в Москву, а 1 сентября пойдут в школу.

— Сколько лет Пабло и Хавьеру?
— Старшему – 10, младшему – восемь.

— В футбол играют?
— Играют, но не в клубе – на улице с друзьями.

— Скучаете по родине, друзьям?
— По маме скучаю. По брату. Мы очень редко видимся. В этом году с мамой провёл всего четыре дня. Жить, месяцами не видя близких, очень тяжело.

— Снимок из чемпионской раздевалки двухлетней давности вы сопроводили трогательной подписью: «Это для тебя, папа, за всё, чему ты меня научил в жизни».
— Он недавно умер, я очень тяжело переживал эту утрату…

— Где вы живёте в Москве?
— В Сколково снимаем апартаменты.

— Новыми друзьями обзавелись?
— Их очень много. С некоторыми по воскресеньям ходим в католическую церковь. Со многими сдружились семьями, встречаемся, ужинаем, поздравляем друг друга с днем рождения. Там не только испанцы – есть люди из Парагвая, Уругвая. Общаемся с родителями сыновних одноклассников, в том числе с русскими. Так что не скучаем.

— Вам комфортно в Москве?
— Я счастлив здесь!

— Что-то удивляет, раздражает?
— Разве что пробки на дорогах. Трафик в Москве чудовищный, но это беда любого мегаполиса. Я люблю гулять в московских парках, в центре города. С удовольствием посещаю концерты классической музыки. Жаль, что пока недостаточно хорошо знаю русский для того, чтобы в полной мере понимать смысл театральных постановок. Но я стараюсь, учусь. Вообще, культурная жизнь в Москве богатая. Мне нравится видеть в метро людей, читающих книги. Или просто гуляющих. Москва прекрасна!

— Вот только хамона в магазинах теперь практически не найдёшь – санкции…
— О, для меня это не проблема! Я неприхотлив в еде.

— Русскую водку пробовали?
— Пробовал.

— И как?
— Слишком крепкая! От одного глотка мне становится дурно (смеётся). Я вообще к алкоголю равнодушен. Могу выпить вина, но совсем чуть-чуть и только по праздникам.