Какие кроссовки купить для зимнего бега: обувь для пробежек зимой

Какие кроссовки выбрать для бега зимой?

Чтобы не навредить себе, нужно ответственно подойти к этому вопросу.

Дополнительный утеплитель

Несмотря на то что во время бега кровь действительно быстрее циркулирует по организму и вы чувствуете тепло в ногах, лучше перестраховаться и взять утеплённую модель на плотной подошве.

Верхний слой водоотталкивающего материала

Кроссовки из такого материала не пропускают влагу и не выпускают тепло от ног наружу, поэтому в них теплее, чем в спортивной обуви из обычной ткани.

Быстрая шнуровка

Некоторые зимние кроссовки снабжают системой быстрой шнуровки, чтобы обувь можно было надевать, не снимая перчаток. В спортивном магазине можно купить «быстрые шнурки» отдельно.

Плотный язычок

Язычок должен плотно прилегать к ноге и выполнять функцию защиты от попадания снега.

Наличие манжетов

Это дополнительная опция, которая выполнена из водонепроницаемой ткани и защищает щиколотку от минусовых температур.

Съёмная стелька

После пробежки в утеплённых кроссовках важно вытащить и просушить стельку.

Подошва с шипами

Если на вашем маршруте будет много холмистых и скользких участков, выбирайте кроссовки с шипами. В спортивных магазинах можно найти съёмные бахилы с наконечниками из металла.