Перхоть часто появляется в зимние месяцы – холодный воздух и низкая влажность в помещениях вызывает шелушение и зуд кожи головы. Дерматолог из Питтсбурга Мона Садегпур назвала эффективные методы борьбы с этим недугом.
По словам врача, от лёгкой перхоти можно избавиться в домашних условиях. В этом поможет регулярное мытьё волос.
Людям со стойкой перхотью можно использовать шампуни, специально разработанные для лечения этого заболевания. Они должны содержать хотя бы один из этих ингредиентов: пиритион цинка, салициловая кислота, сера, сульфид селена, кетоконазол или каменноугольная смола. Следует внимательно ознакомиться с инструкцией, поскольку некоторые шампуни от перхоти необходимо оставлять на коже головы примерно на 5–10 минут, а только потом смывать.
Если один шампунь не помогает, попробуйте чередовать шампуни, содержащие разные активные ингредиенты.
Мона Садегпур добавляет, что люди также могут избавиться от перхоти, используя шампунь в соответствии со своим типом волос. Например, людям с тонкими или прямыми от природы волосами или жирной кожей головы следует мыть волосы чаще. Возможно, им придётся делать это ежедневно или через день, а также использовать шампунь от перхоти два раза в неделю.
Людям с густыми или кудрявыми волосами рекомендуется мыть голову при необходимости, используя специализированный шампунь один раз в неделю. Им нужно стараться наносить шампунь на кожу головы, а не на волосы, поскольку ингредиенты средства могут сушить волосы.