Изначально житель США начал заниматься спортом, чтобы избавиться от вредной привычки. Дерек Стефуриак не задумывался о здоровье ровно до того момента, пока ему не диагностировали рассеянный склероз. 52-летний мужчина никогда не жаловался на плохое самочувствие, поэтому для него диагноз стал серьёзным ударом.
Меня охватил страх того, что заболевание может прогрессировать. Я решил начать бегать, чтобы заставить свои нейроны работать и чтобы бросить курить. Это действительно дало результат, — рассказал он.
Дерек понял, что, если не возьмётся за себя как можно скорее, в один момент станет слишком поздно что-то менять. Тогда Стефуриак начал бегать. Постепенно он втянулся в процесс и начал принимать участие в марафонах. За несколько лет Дереку удалось пробежать дистанции на всех континентах планеты. Так, например, в августе 2024 года Стефуриак принял участие в марафоне на Северном полюсе.
Мы хотим быть источником мотивации для вас. Начинайте меняться к лучшему вместе с нами! В нашем телеграм-канале @championat_lifestyle рассказываем, как правильно питаться, тренироваться и расслабляться.