Двукратная олимпийская чемпионка в прыжках с шестом Елена Исинбаева негативно относится к фитнес-инструкторам, выкладывающим уроки в соцсетях.
«Поражает огромное количество специалистов в плане фитнес-инструкторов. Многие вызывают огромные сомнения. Меня поражают люди, которые им следуют. И это понятно. Я, например, тоже послушала бы какого-то вокалиста, и мне показалось бы, что он поёт классно, а он на самом деле фальшивил.
Непрофессионалу не понять. Но я профессионал, я вижу. Это неправильное исполнение упражнений. Например, когда человек приседает, попу назад оттопыривать нельзя, коленки за большие пальцы заходить не должны. Меня это забавляет. Я думаю: «Боже мой, они же неправильно качают мышцы». Они так никогда ничего не накачают и могут травмироваться.
И я сделала свою рубрику эффективных тренировок, чтобы всё это немножко утрировать. Ну, неправильно так отжиматься, неправильно так приседать», — сказала Исинбаева в программе «Вечерний Ургант».