Главная

ДиетологРасскажет

ДиетологРасскажет

ДиетологРасскажет

Врач назвала принципы интуитивного питания

Как понять, чего хочет желудок? Нутрициолог назвала принципы интуитивного питания

И развеяла мифы вокруг него.

4 августа 2023, 16:00

Lifestyle

Какой тунец лучше: натуральный или в масле?

Какой тунец лучше: натуральный или в масле? Отвечает нутрициолог

Эти рекомендации по выбору рыбного продукта помогут сократить лишние калории в рационе.

3 июля 2023, 16:15

Lifestyle

Что будет, если выпить лимонную кислоту?

Что будет, если выпить лимонную кислоту? Диетолог назвала 5 последствий

Составили план действий, который поможет минимизировать побочные эффекты.

18 июня 2023, 17:45

Lifestyle

Как питаться, чтобы сохранить молодость?

Как питаться, чтобы замедлить старение? Диетолог назвала 4 группы продуктов для молодости

И рассказала о необходимых витаминах и минералах, чтобы сохранить свою природную красоту

16 июня 2023, 17:45

Lifestyle

Как и почему раз в год я сижу на жидкой диете

Тренер по биохакингу: раз в год целую неделю ем только луковый суп. Расскажу зачем

Героиня истории поддерживает форму и здоровье с помощью всего одного блюда.

14 июня 2023, 17:45

Lifestyle

Врач-диетолог назвал 7 вредных продуктов

Врач-диетолог назвал 7 продуктов, которые содержат вредные пищевые добавки

Откажитесь от них как можно скорее.

7 июня 2023, 17:15

Lifestyle

Какие продукты улучшают работу мозга?

Врач назвала 13 групп продуктов, которые повышают эффективность работы мозга

Добавьте их в рацион, чтобы память долго оставалась крепкой.

10 мая 2023, 17:30

Lifestyle

В чём суть диеты Усамы Хамдий?

В чём суть диеты Усамы Хамдий? 12 правил от нутрициолога и готовый рацион на неделю

За месяц можно сбросить 10–30 кг, но есть нюансы.

24 марта 2023, 17:15

Lifestyle

Какие продукты нужно мыть, а какие — не стоит

Нутрициолог рассказал, какие продукты перед приготовлением нужно мыть, а какие — не стоит

Кое-какие пункты вас действительно удивят.

21 марта 2023, 17:45

Lifestyle

Почему вечером хочется есть сладкое или жирное

Почему нам хочется жирного, сладкого или солёного перед сном? Диетолог назвала 6 причин

Не только стресс и усталость тому виной.

16 марта 2023, 17:45

Lifestyle

Все статьи по тегу