Уличная тренировка. Прокачиваем всё тело за 20 минут в день

Вам не потребуются никакие дополнительные снаряды. Придётся работать с собственным весом, но, поверьте, это не просто. Комплекс упражнений показывает фитнес-тренер Егор Фукалов.