Центральный блокирующий «Белогорья» и сборной России олимпийский чемпион 2012 года Дмитрий Мусэрский рассказал и показал, как восстанавливается после тренировок в Новогорске.
«Как же это прекрасно! После каждой тренировки, когда ноги уже буквально горят и ноют, нас ждут две вот такие бочки со льдом! Не устану повторять, что лёд и холодная вода прекрасно восстанавливают организм, а также увеличивают работоспособность мышц, эластичность кожи, улучшают кровообращение, способствуют уменьшению отёков, воспалений, опухолей и т. д. Особенно приятно это делать сразу после нагрузки! Друзья, обливайтесь, закаляйтесь, ныряйте в холодную воду — ведь таким образом вы продлеваете себе жизнь, повышаете стрессоустойчивость организма и укрепляете иммунитет!» — написал Мусэрский на своей странице в сети «Инстаграм».
Видео доступно в «инстаграме» Дмитрия Мусэрского.