«Обед для ленивых» помог девушке похудеть на 60 кг: его можно приготовить за 10 минут

Фелиция Китли — фитнес-блоггер из Калифорнии. Ей удалось скинуть более 60 кг благодаря особому блюду. На обед девушка готовит себе салат, который состоит из чашки нежирного творога, варёного куриного мяса и сыра чеддер.

Сытный приём пищи помог Китли выстроить режим питания и перестать переедать вечером. Сама девушка утверждает, что, несмотря на непривычное сочетание, вкус вполне себе приятный.

Быстро, легко, с высоким содержанием белка и вкусно — это выглядит странно, но просто поверьте!

Приготовление салата, который надолго сохраняет чувство сытости, занимает всего 10 минут. Так вы избежите переедания вечером. Большинство из 474 000 подписчиков Фелиции в блоге оценили необычное блюдо. По их словам, теперь они также добавляют творог в любимую еду вместо обычных соусов.