Турецкий актёр Джан Яман показал результат экстремального похудения на 10 кг ради роли
Джан Яман
Аудио-версия:
Комментарии

Круто менять свою фигуру ради роли готов не только Кристиан Бейл. Например, турецкий актёр Джан Яман рассказал, что для съёмок в новом проекте всего за месяц сбросил 10 килограммов. Звезда сериалов «Ранняя пташка» и «Полнолуние» признался, что за это время сильно устал и чувствует себя несколько изнурённо.

Известно, что сейчас Яман снимается в новом сериале, работа над которым проходит в Италии. Новогодние праздники восточный красавчик провёл с семьёй в Турции, поэтому практически все каникулы налегал на вкуснейшие национальные блюда. Джан понимал, что, как только вернётся в Рим, ему предстоит с двойным усилием приводить себя в форму.

Джан Яман

Джан Яман

Фото: Из личного архива Джана Ямана

Актёр в принципе известен своей внушительной физической подготовкой – Джан практически всё свободное время проводит в тренажёрном зале, а его мускулам запросто позавидует любой голливудский Халк. Яман отметил, что к привычному режиму тренировок вернулся достаточно быстро. Его новый герой, в отличие от него самого, не такой крупный. Худел Джан не только с помощью спорта, но и правильного питания.

Читайте также:
«Никаких выходных»: Хью Джекман восхитил Сеть мощными бицепсами во время тренировки
Хочешь получать больше советов и лайфхаков для здорового образа жизни?
Подпишись на еженедельную рассылку Лайфстайла.
Комментарии