Танцор Дерек Хаф и его жена принимают ледяные ванны после каждого выхода на сцену
Дерек Хаф и Хейли Эрберт
Аудио-версия:
Комментарии

Супруги вместе принимают участие в танцевальном шоу. В декабре 2023 года супруга танцора и хореографа Дерека Хафа Хейли Эрберт перенесла экстренную операцию на мозге. С того момента девушка стремительно восстановилась и уже начала появляться в эфире танцевальной программы вместе с мужем.

У себя в блоге Хейли рассказала, как они с Дереком приходят в себя и отдыхают после тяжёлых съёмок очередного выпуска проекта. По словам Эрберт, методом проб и ошибок было установлено, что оптимальным средством для восстановления после танцев является ледяная ванна. Хейли опубликовала кадры, на которых она и Дерек опускаются в воду, наполненную льдом.

Хейли Эрберт и Дерек Хаф

Хейли Эрберт и Дерек Хаф

Фото: Из личного архива Хейли Эрберт

В среднем танцор старается проводить в ледяной воде чуть больше минуты. Дерек шутит, что погружения в компании проходят куда веселее и оказываются максимально эффективными. К слову, другие звёзды танцевального шоу, в котором принимают участие супруги, рассказали, что Хаф заставляет их тоже время от времени принимать ванну со льдом.

Мы хотим быть источником мотивации для вас. Начинайте меняться к лучшему вместе с нами! В нашем телеграм-канале @championat_lifestyle рассказываем, как правильно питаться, тренироваться и расслабляться.

Читайте также:
Утро миллиардера: Павел Дуров показал, как начинает свой день в ледяной ванне
Хочешь получать больше советов и лайфхаков для здорового образа жизни?
Подпишись на еженедельную рассылку Лайфстайла.
Комментарии