Евро-2024
Новости
Календарь
Турнирная таблица
Бомбардиры
Футбол
Евро-2024
РПЛ
Кубок России
Лига чемпионов
Лига Европы
Лига конференций
Лига наций УЕФА
Сборная России
ЧМ по футболу 2026
Англия
Испания
Италия
Франция
Германия
Первая лига
Вторая лига
Молодёжные сборные
Женский футбол
Южная Америка
Саудовская Аравия
MLS / МЛС
Прочие
Любители
Медиафутбол
Рейтинг УЕФА
Рейтинг ФИФА
Хоккей
КХЛ
НХЛ
Евротур
ЧМ по хоккею 2024
ЮЧМ по хоккею 2024
Олимпиада 2026
ВХЛ
МХЛ
Прочие турниры
Теннис
Ролан Гаррос 2024
ATP
WTA
Олимпиада в Париже 2024
Кубок Дэвиса
Кубок Билли Джин Кинг
Кубок Кремля
Рейтинг 52 недель ATP
Чемпионская гонка ATP
Рейтинг 52 недель WTA
Чемпионская гонка WTA
Любительский теннис
Бокс/ММА
UFC
Профессиональный бокс
PFL/Brave/Прочие бои
Любительский бокс
Bellator
Поп-ММА
Реслинг
Самбо
Баскетбол
НБА
Единая лига
Евролига
Еврокубок
Чемпионат мира
Чемпионат Европы
Прочие турниры
Авто
Формула-1
Формула-2 / Младшие серии
Мотогонки
Ралли
Формула-Е/Америка/Прочее
RDS/Дрифт
Дакар/Ралли-рейды
Суперкары
Волейбол
Суперлига мужчины
Суперлига женщины
Международный волейбол
Лига чемпионов
Сборная России
Пляжный волейбол
Фигурное катание
Чемпионат России
Гран-при России
Гран-при ISU
Чемпионат мира
Чемпионат Европы
Прочие турниры
Ледовые шоу
Lifestyle
Фитнес
Здоровье
Питание
Тренды
Мотивация
Впечатления
Гайды - всё о спортивном образе жизни
Чемп.Play
Кино и сериалы
Игры
Dota 2
Киберспорт
Железо и гаджеты
Counter-Strike 2
Ставки
Прогнозы
База знаний
Биатлон
Кубок мира
Кубок России
Кубок Содружества
Чемпионат мира - 2024
Чемпионат России
Прочие турниры
Лыжи
Кубок России
Кубок мира
Чемпионат мира
Чемпионат России
Сноуборд и фристайл
Горнолыжный спорт
Прыжки с трамплина
Прочие турниры
Другие
Футзал
Шахматы
Регби
Снукер
Борьба
Лёгкая атлетика
Гимнастика
Гандбол
Велоспорт
Пляжный футбол
Водные виды спорта
Хоккей с мячом
Прочие виды спорта
Олимпиада 2024
Медальный зачёт
Календарь
Новости
Академическая гребля
Бадминтон
Баскетбол
Баскетбол 3x3
Бейсбол/Софтбол
Бокс
Борьба
Велоспорт
Водное поло
Волейбол
Гандбол
Гольф
Гребля на байдарках и каноэ
Гребной слалом
Дзюдо
Карате
Конный спорт
Лёгкая атлетика
Настольный теннис
Парусный спорт
Плавание
Прыжки в воду
Прыжки на батуте
Регби-7
Сёрфинг
Современное пятиборье
Синхронное плавание
Скалолазание
Скейтбординг
Спортивная гимнастика
Стрельба
Стрельба из лука
Теннис
Триатлон
Тхэквондо
Тяжёлая атлетика
Фехтование
Футбол
Хоккей на траве
Художественная гимнастика
Мобильное приложение «Чемпионата».
Для тех, кто любит спорт
Матч-центр
Новости
Топ-матчи
Билеты
Видео
Чемп.Турниры
Войти
Регистрация
Фрибет 3К
Реклама
Рекламодатель: ООО «БК «ПАРИ»
2Ranyn4WFax
Матч-центр
Новости
Топ-матчи
Билеты
Видео
Чемп.Турниры
Главная
Мотивация
Мотивация. Статьи
Мотивация
Главная
Новости
Статьи
Эксклюзив
Не стой, а то замёрзнешь: как я бежала рождественский полумарафон
История о бесстрашии перед сибирской зимой и любви к бегу.
11 января 2018, 16:45
Бег
Как вернуться к тренировкам после Нового года: 5 советов
Что делать, если праздники прошли, а ваше тело никак не может этого понять?
9 января 2018, 15:00
Фитнес
Эксклюзив
Вопрос дня: как поставить беговую цель на год?
Как составить тренировочный план, определить объём и выйти на свой первый старт.
5 января 2018, 14:45
Бег
Привет, 2018-й: спортивные цели редакции на следующий год
Планируем новый год. А какую цель поставите себе вы?
31 декабря 2017, 17:45
Фитнес
Эксклюзив
Александра Солдатова: спорт для меня на первом месте
Про влюблённость в гимнастику, новые цели и победы на морально-волевых.
26 декабря 2017, 19:45
Тренды
Фото
Новая жизнь с Нового года: минус 200 кг на двоих
История трансформации: пара, которая похудела на 200 килограмм.
16 декабря 2017, 18:00
Фитнес
Вопрос дня: как организовать свою жизнь и, главное, зачем?
Как бумажка на холодильнике изменит вашу жизнь. Почему чек-лист — это круто.
14 декабря 2017, 16:00
Тренды
Бегать зимой. И у меня на это пять причин
Как заставить себя выйти на пробежку зимой? Мы нашли несколько аргументов.
14 декабря 2017, 08:15
Бег
Эксклюзив
Ляйсан Утяшева, у которой есть “Сила Воли”
Семейный проект, в котором вас посадят на шпагат шутя.
13 декабря 2017, 13:40
Фитнес
Фото
Йогнуться можно: настоящая Ирена Понарошку
Красотка Ирена Понарошку раскрывает секреты физического и духовного здоровья.
3 декабря 2017, 15:00
Фитнес
Эксклюзив
«Моя игра»: 7 мыслей о спорте от Басты
Василий Вакуленко — о допинге, футболе, перформансе ЦСКА и легионерах «Зенита».
30 ноября 2017, 18:30
Тренды
Старость в радость. Как в 80 лет покорить Килиманджаро?
Пенсионеры покоряют самую высокую точку Африки.
23 ноября 2017, 13:29
Тренды
Фото
Девчонки, которые смогли: фитоняшки до и после
Чемптивация. Красотки, чья жизнь разделилась на “до” и “после” похудения.
21 ноября 2017, 12:15
Фитнес
Почему бег? 5 причин выйти на первую пробежку
Насколько действительно полезен бег? Выясняем с научной точки зрения.
18 ноября 2017, 19:50
Бег
Фото
Девчонки, которые мотивируют: 10 моделей фитнес-бикини из России
Если ты только сейчас понял, что являешься фанатом фитнес-бикини, то эта статья лично для тебя.
15 ноября 2017, 20:30
Фитнес
Эксклюзив
Алёна Алёхина: борьба за восстановление
Сильная история хрупкой сноубордистки Алёны Алёхиной.
9 ноября 2017, 17:31
Тренды
Эксклюзив
Жиротоп: что есть, чтобы похудеть?
Методика бодибилдера Тома Венуто в действии: эффективные планы питания для похудения.
7 ноября 2017, 21:35
Фитнес
Эксклюзив
Хафтор Бьёрнссон. Слишком крутой парень, чтобы вы о нём не знали
Исполнитель роли Григора «Гора» Клигана из популярного сериала «Игры престолов» о режиме, привычках сильного человека и тренировках.
30 октября 2017, 07:45
Фитнес
Эксклюзив
Светлана Кузнецова: телу нужен спорт, это лучшее лекарство от всего
Из чего состоит тренировочный график восьмой ракетки мира: Светлана Кузнецова на корте и в зале.
4 октября 2017, 21:00
Фитнес
Ирек Ризаев: сейчас я делаю всё, чтобы попасть на Олимпиаду
Ирек Ризаев о своём BMX-будущем, поездке на чемпионат мира и первых официальных соревнованиях в нашей стране.
26 сентября 2017, 16:45
Тренды
Эксклюзив
Денис Гусев: люди срываются не из-за тренировок, они срываются из-за еды
Участник “Мистер Олимпия” Денис Гусев — о подготовке к турниру, тренировках и сбалансированном питании, доступном каждому.
21 сентября 2017, 16:35
Фитнес
Эксклюзив
Хватит тянуть резину: как сесть на шпагат правильно
Как сесть на шпагат, привести себя в форму с помощью стретчинга и приучиться к регулярным тренировкам.
28 августа 2017, 19:00
Фитнес
Эксклюзив
IRONLADY. Самый женственный финиш “железных” красоток
Анастасия Товпинцева — о том, с чего началась подготовка к первой дистанции, питании, тренировках и победном финише.
25 августа 2017, 23:08
Фитнес
Эксклюзив
Космическая мама: интервью с Мэри Шум
40 дней для перехода на правильное питание, жизнь на Бали и безграничная любовь к сыну.
25 августа 2017, 15:00
Дети
Дин Карназес: если однажды проснусь и не смогу бежать, это будет конец
Человек Ультрамарафон. Несколько фактов об атлете-любителе, который стал феноменом в мире бега.
25 августа 2017, 07:45
Бег
Фото
Хочу фигуру, как у Анны Хилькевич: 5 слагаемых успеха
О том, как актриса вернула отличную спортивную форму после рождения ребёнка и довела до совершенства своё тело.
13 августа 2017, 19:15
Фитнес
Эксклюзив
Красотки, которых не встретишь в зале: женский воркаут в деталях
Уличная атлетика — это бесплатно, красиво и эффективно. Несколько причин начать заниматься воркаутом.
8 августа 2017, 14:15
Фитнес
Как я пробежала берлинский марафон: история Нади Белкус
Первый в жизни марафон: путешествие и новый виток в беговой карьере. Как отважиться пробежать 42,2 км?
4 августа 2017, 08:00
Бег
Ты только лучше: 8 советов от фитнес-гуру
Несколько мыслей, которые могут изменить ваше отношение к диетам, правильному питанию и тренировкам.
3 августа 2017, 08:00
Фитнес
Видео
Натали Пашкоф: самое важное — не жалеть себя
Как воркаут поможет вам стать спортивной, подтянутой и здоровой.
2 августа 2017, 08:00
Фитнес
Эксклюзив
Стретчинг с Самирой Мустафаевой: игра на преодоление
Чемпионка России по художественной гимнастике — о растяжке, идеальном шпагате и мотивации.
24 июля 2017, 18:00
Фитнес
Почему ваш фитнес-абонемент не работает?
5 причин пересмотреть свой взгляд на тренировки в зале.
24 июля 2017, 12:45
Фитнес
Фото
Жизнь продолжается, Самбурская качается
10 мыслей актрисы Настасьи Самбурской о режиме питания, тренировках и мотивации.
21 июля 2017, 10:30
Фитнес
Эксклюзив
Чемпион с детства: как привить ребёнку любовь к спорту?
Максиму Резниченко всего пять лет, но его знакомство с миром спорта уже поражает.
17 июля 2017, 12:30
Дети
Telegram не закроют: 5 каналов про ЗОЖ, на которые стоит подписаться
Подборка полезных каналов в мессенджере про ЗОЖ, фитнес и спорт.
29 июня 2017, 14:15
Фитнес
Фото
Тренируйся, как Шарапова: 5 слагаемых чемпионства
О том, из чего состоят ежедневные тренировки экс-первой ракетки мира.
26 июня 2017, 16:30
Фитнес
Легендарный Сильвестр Сталлоне: тренировки и мотивация
Как быстро набрать вес и «подсушиться»? Секреты подготовки актёра к ролям Роки и Рембо.
16 мая 2017, 13:45
Фитнес
Эксклюзив
Ольга Картункова: всё, что ни делается к лучшему, приводит к выдающемуся
Актриса шоу «Однажды в России» на телеканале ТНТ о том, что такое юмор, мотивации и смене имиджа после похудения на 84 килограмма.
15 мая 2017, 16:25
Фитнес
Неувядающая Джен. Тренировки, медитация и правильное питание
Секреты красоты и здоровья от известной актрисы Дженифер Энистон, которая последние 20 лет выглядит на 25.
23 апреля 2017, 10:30
Фитнес
Эксклюзив
L’One: в моём случае баскетбол выбрал меня, а не я выбрал баскетбол
В перерывах между плотным гастрольным графиком «Чемпионат» посетил тренировку артиста музыкального лейбла Black Star рэпера L’One.
18 апреля 2017, 20:05
Тренды
Фото
Хочу фигуру, как у Ким Кардашьян
Ким Кардашьян раскрыла секрет своей потрясающей фигуры и рассказала, что входит в её ежедневную тренировку.
5 апреля 2017, 04:45
Фитнес
Видео
Спорт как стиль жизни. Топ-5 блогов на YouTube
Сёрфинг, фрирайд, бейсджампинг, конный спорт и многое другое ищите в нашей подборке пяти самых спортивных youtube-каналов.
5 апреля 2017, 04:10
Фитнес
Фото
Мотивация через «Инстаграм». На кого подписаться в Сети?
В нашей подборке мы собрали топ-5 аккаунтов людей, которые будут мотивировать вас изо дня в день. Подписывайтесь и вдохновляйся!
5 апреля 2017, 04:05
Фитнес
Предыдущая
1
…
11
12
13
14
15
16
17
18
19
Следующая
RSS