Лента статей
Как поднимать действительно большие веса?
Бодибилдер раскрыл секреты, которые помогут поднимать действительно большие веса Разбираемся на личном опыте эксперта, как тренироваться для достижения этой цели.
27 февраля 2024, 14:15
Фитнес
5 признаков несчастного человека
Что выдаёт глубоко несчастного человека? 5 маркеров Как сразу определить того, у которого всё складывается плохо и ещё хуже?
26 февраля 2024, 19:15
Мотивация
Кто такие нормисы в реальной жизни
Они скучные, но без них никак: 5 черт людей, которых сегодня называют нормисами Разбираемся в типаже вместе с психологами.
26 февраля 2024, 17:15
Мотивация
Что будет, если научиться прыгать на скакалке?
Истории
Вот что будет, если довести прыжки на скакалке до совершенства! Сможете сосчитать, сколько раз прыгнула эта девушка?
26 февраля 2024, 16:35
Фитнес
Что такое инулин
Что такое инулин: гастроэнтеролог назвала 9 его полезных свойств для здоровья Вещество естественным образом содержится в некоторых продуктах.
26 февраля 2024, 16:30
Здоровье
Как выбрать хорошую кофемашину для дома?
Как выбрать хорошую кофемашину для дома? 8 практичных советов С бодрящей чашки ароматного кофе начинается утро практически каждого второго человека.
26 февраля 2024, 15:45
Тренды
Акафитнес: отличный вариант тренировки в бассейне
Аквафитнес подойдёт даже тем, кто не умеет плавать. Гид по направлению Прекрасный способ сделать тело подтянутым, даже если для обычных занятий есть ограничения.
26 февраля 2024, 14:30
Фитнес
5 самых дорогих разводов в истории мирового спорта
Цена измен и необдуманных решений: 5 самых дорогих разводов в истории мирового спорта Многие потеряли не только деньги, но и свою карьеру.
25 февраля 2024, 17:15
Мотивация
Польза и вред изюма
Нутрициолог назвала сухофрукт, который замедляет процессы старения Продукт также снижает аппетит и тягу к сладкому.
25 февраля 2024, 15:45
Питание
Топ-7 невероятных замков и дворцов в России
Топ-7 невероятных замков и дворцов в России, которые стоит увидеть Рассказываем, куда ехать за архитектурной эстетикой и вдохновением.
25 февраля 2024, 13:10
Впечатления
Главные тренды мужской моды весны-2024
Стилист назвала 9 главных мужских трендов на весну-2024 Цвета, фактуры, модели брюк и верхней одежды.
24 февраля 2024, 17:15
Тренды
Что делать, если горло болит накануне соревнований
Что делать, если горло болит накануне соревнований? Врач дала рекомендации Рассказываем, как без серьёзных осложнений выполнить тренировку.
24 февраля 2024, 15:45
Здоровье
Как научиться хорошо писать тексты? 7 книг
Как научиться хорошо писать тексты? 7 полезных книг с рабочими советами Для тех, кто хочет легко и быстро научиться излагать мысли на письме в любом формате.
24 февраля 2024, 13:10
Впечатления
Как выбрать хорошую электрическую зубную щётку
Как выбрать хорошую электрическую зубную щётку? 5 критериев Качественная гигиена полости рта поддерживает не только здоровье зубов, но и всего организма в целом.
24 февраля 2024, 10:30
Здоровье
Это животное может нырять на 30 метров
Истории
Это животное может нырять на 30 метров, задерживая дыхание на 40 минут! Видео Согласны, что похоже на маленького Годзиллу?
23 февраля 2024, 16:00
Впечатления
Что мужчинам нельзя делать стоя, а женщинам сидя
Что мужчинам нельзя делать стоя, а женщинам сидя? Отвечает ортопед Это связано с различиями в анатомии.
23 февраля 2024, 15:45
Здоровье
Особенности выполнения сисси-приседаний
Сисси-приседания: необычный способ «удивить» мышцы ног и заставить их расти Это упражнение вы точно редко встречали на тренировках.
23 февраля 2024, 12:15
Фитнес
Джейсон Момоа показал видео из спортзала
Истории
Как тренируется Аквамен? Джейсон Момоа показал видео из спортзала Вот откуда его идеальное тело!
23 февраля 2024, 10:30
Фитнес
Кто такой сигма-самец у мужчин
Кто такой сигма-самец и почему он круче альфы? 4 признака типажа и примеры реальных мужчин Разбираемся с психологом в новом психотипе людей и даём им полную характеристику.
23 февраля 2024, 10:15
Мотивация
Можно ли беременным в бассейн?
Можно ли беременным в бассейн? Отвечает акушер-гинеколог Плавание помогает поддерживать форму, укрепляет иммунитет и снижает нагрузку на позвоночник.
22 февраля 2024, 18:15
Здоровье
Мужские стили одежды: какие бывают
Как одеваться, чтобы другие копировали? 6 главных мужских стилей и критерии выбора своего От классики до винтажа — здесь точно найдётся то, что подойдёт именно вам.
22 февраля 2024, 17:15
Тренды
Смешное видео про планы на выходные с котом
Истории
А какие у вас планы на выходные? Ловите видеоинструкцию, чтобы провести их идеально Этот кот точно знает толк в правильном отдыхе.
22 февраля 2024, 16:45
Мотивация
Вся правда о замороженных блинах
Нутрициолог назвала 4 простых способа вкусно приготовить замороженные блины Также рассказали, стоит ли покупать полуфабрикаты.
22 февраля 2024, 15:45
Питание
Мужчина раскалывает бревно одним ударом — видео
Истории
Можете расколоть бревно одним ударом? А разорвать руками, если не получится? Уровень мужественности зашкаливает.
22 февраля 2024, 13:40
Впечатления