Лента статей
Нашли классную альтернативу вейксёрфингу
Истории
Нашли классную альтернативу вейксёрфингу. И никакой катер не нужен! Такое развлечение понравилось даже самураям. Смотрите видео.
23 августа 2023, 20:15
Впечатления
Оранжевый цвет в одежде — 10 вещей
От кроссовок до жилета на осень: 10 классных вещей в трендовых оттенках оранжевого Идёт ли вам этот цвет и как он действует на психику окружающих? Разбираемся вместе с экспертами.
23 августа 2023, 19:15
Тренды
В чём польза бронекофе и как его приготовить?
В чём польза бронекофе и как его приготовить? Рассказывает нутрициолог Напиток приобрёл популярность благодаря тому, что способен заменить полноценный завтрак.
23 августа 2023, 18:15
Питание
Как заниматься аэробикой?
Что такое аэробика и как она помогает похудеть? Узнаём всё про это направление Сжигаем лишние килограммы в ритме и с музыкой.
23 августа 2023, 13:45
Фитнес
Как правильно выбрать матрас для сна?
Как правильно выбрать матрас для сна с учётом вашего веса? Врач-ортопед назвал критерии Изделие приобретается в зависимости от нагрузки.
22 августа 2023, 21:15
Здоровье
Навстречу приключениям только с верной командой
Истории
Навстречу приключениям только с самой верной командой Не забывайте брать питомцев с собой в путешествие, как это сделала героиня этого видео!
22 августа 2023, 20:15
Впечатления
Что такое Дао, 7 основных принципов
Что такое Дао: 7 законов, соблюдение которых делает человека по-настоящему счастливым Вместе с нейрокоучем Кирой Феклисовой разбираемся, как же обрести путь.
22 августа 2023, 17:30
Мотивация
8 упражнений для сильных плеч с блином от штанги
Альтернатива гантелям: 8 упражнений с «блином» от штанги для выраженных плеч Сильные дельты не только сделают тело эстетичнее, но и улучшат осанку.
22 августа 2023, 14:45
Фитнес
Будущая звезда фристайл-мотокросса
Истории
Будущая звезда фристайл-мотокросса. Посмотрите, как катается эта девочка! Ей всего семь лет, а на байке гоняет не хуже взрослых!
21 августа 2023, 20:15
Впечатления
Как выбрать кроссовки для бега, топ 10 лучших
Топ-10 лучших пар универсальных кроссовок для бега. Выбираем самые крутые! Рассматриваем варианты от Nike, adidas, Puma, Saucony и других марок.
21 августа 2023, 19:15
Тренды
Почему появляется мигрень и как она лечится?
Почему появляется мигрень и как она лечится? Врач назвала эффективные методы Эти рекомендации помогут избавиться от мучительных симптомов.
21 августа 2023, 15:30
Здоровье
Ярослав Святославский — о преодолении и мотивации
Эксклюзив
«Нужно всегда иметь план «Б»: параатлет Ярослав Святославский — о преодолении и мотивации Спортсмен рассказал, что помогает ему не унывать и двигаться вперёд, несмотря ни на какие жизненные обстоятельства.
21 августа 2023, 15:15
Мотивация
Цитаты и высказывания Брюса Ли
Путь дракона: 25 цитат Брюса Ли, которые наполнят силой и помогут двигаться вперёд Про спорт, жизнь и умение противостоять трудностям — мудро и по существу.
20 августа 2023, 17:15
Мотивация
Разбор рациона умершей российской блогерши
Последствия сыроедения: врач прокомментировал рацион умершей российской блогерши Разбираемся, что будет, если питаться только фруктами, ростками семян подсолнечника, соками и смузи.
20 августа 2023, 15:15
Здоровье
Альпинист поднялся на скалу-иглу — видео
Истории
Такую скалу называют «иглой». Подняться на неё очень сложно, но этому спортсмену удалось! Она очень высокая и узкая.
20 августа 2023, 12:30
Впечатления
Что обязательно посмотреть в Армении?
Розовый город, монастыри и «Крылья Татева»: что обязательно посмотреть в Армении? Гид по интересным местам и активностям от путешественника со стажем.
20 августа 2023, 11:15
Впечатления
Как дать мозгу отдохнуть
10 способов дать мозгу отдохнуть: от трёхминутных техник до сложных навыков Ловите полный гайд от психолога.
19 августа 2023, 17:15
Мотивация
В чём польза киноа?
Диетолог назвала низкокалорийный продукт, который ускоряет обмен веществ И предупреждает развитие сердечно-сосудистых заболеваний.
19 августа 2023, 15:45
Питание
В США прошёл собачий чемпионат мира по сёрфингу
Истории
В США прошёл чемпионат мира по сёрфингу среди собак! Видео с места событий Были и тандемы с хозяевами, и одиночные заплывы.
19 августа 2023, 13:00
Впечатления
Профилактика боли в спине
Видео
Профилактика боли в спине: 6 лучших упражнений из йоги для здоровья позвоночника На тренировку вам понадобится всего пять минут.
19 августа 2023, 09:15
Фитнес
Упражнения на стопы
Видео
Как сохранить здоровье стоп? Комплекс упражнений и полезные советы тренера Состояние ступней напрямую влияет на весь опорно-двигательный аппарат.
18 августа 2023, 18:30
Фитнес
Что такое критическое мышление?
Что такое критическое мышление и как его развить: советы психолога и 4 упражнения Разбираемся, как не стать жертвой когнитивной атаки.
18 августа 2023, 17:20
Мотивация
Что такое окислительный стресс?
Что такое окислительный стресс? Врач назвала симптомы и методы лечения Рассказываем, что скрывается под этим сложным термином.
18 августа 2023, 17:00
Здоровье
Спортсмен готовит в походных условиях менемен
Спортсмен готовит в походных условиях фирменное турецкое блюдо — видео на фоне гор Это менемен — яичница с овощами. И он даже лепёшку выпекает прямо на месте.
18 августа 2023, 12:15
Питание