Показать ещё Все новости
Алия Нургалеева
Алия Нургалеева
Статьи автора
Почему россияне чаще ездят за границу?
Почему россияне для путешествий чаще выбирают заграницу? 3 главные причины Но России тоже есть что предложить своим туристам.
5 апреля 2022, 11:45
Lifestyle
Что такое спортивные челленджи
Зачем нужны спортивные челленджи? 5 веских причин бросить вызов себе и другим Среди участников тренда уже отметились Дуэйн Джонсон, Джейсон Стэтхэм и Конор Макгрегор.
4 апреля 2022, 12:45
Lifestyle
3 простых рецепта домашнего скраба для тела
3 простых рецепта домашнего скраба для проблемных мест. Они сделают кожу более подтянутой Некоторые можно легко приготовить из сахара.
3 апреля 2022, 18:35
Lifestyle
10 полезных продуктов, которые можно запасти
10 полезных продуктов, которые можно купить про запас Они хранятся месяц и дольше — и не портятся.
2 апреля 2022, 18:40
Lifestyle
Кто стареет быстрее и как это изменить
Кто стареет быстрее — женщины или мужчины? 6 советов, как сохранить молодость Средняя продолжительность жизни тут ни при чём.
1 апреля 2022, 12:45
Lifestyle
Чем заняться в Карелии?
Активный отдых в Карелии: 5 увлекательных мест, которые стоит посетить Отправляйтесь в трекинг к водопадам и горам, чтобы зарядиться энергией.
12 мая 2023, 11:45
Lifestyle
О чём говорит частая зевота. 5 неочевидных причин
О чём говорит частая зевота. 5 неочевидных причин Далеко не всегда дело в усталости или недосыпе.
29 марта 2022, 08:30
Lifestyle
Как и почему я почти год ела только овсянку
Эксклюзив
Что произойдёт с организмом, если почти год есть только овсянку. История автора Lifestyle Со своими желаниями стоит быть осторожнее — в этом Алия Нургалеева убедилась на собственном примере.
28 марта 2022, 20:45
Lifestyle
Как я опоздала на самолёт в Стамбуле
«Я опоздала на самолёт в чужой стране – что делать?» Разбираем реальную историю Непредвиденные обстоятельства могут нарушить планы, даже если вы просчитали всё до мелочей.
25 марта 2022, 15:15
Lifestyle
Как если себя в гостях, если ты на диете?
Как не обидеть виновника торжества и попробовать блюда на столе, если ты на диете? Вполне выполнимая задача, если быть уверенными в своём выборе.
24 марта 2022, 13:10
Lifestyle
Вкусные впечатления
Куда ехать за вкусными впечатлениями? 6 регионов России с уникальной местной кухней Разбираемся вместе с нутрициологом, какие блюда самые полезные, а на что в поездке налегать не стоит.
22 марта 2022, 16:30
Lifestyle
12 важных вопросов о беге
12 важных вопросов о беге. Отвечает ультрамарафонец Всё, что нужно знать, в одном материале.
21 марта 2022, 21:35
Lifestyle
5 случаев, когда отсутствие лишнего веса спасает
5 неожиданных случаев, когда отсутствие лишнего веса может спасти вам жизнь Атлетическое телосложение — не только красивая фигура, но иногда и вопрос выживания.
20 марта 2022, 20:15
Lifestyle
Как купить дешёвый билет на самолёт
Купить дешёвый билет на самолёт реально. 7 советов, как сэкономить на перелёте Необязательно летать с пересадками или часами выискивать лучшие варианты.
19 марта 2022, 10:45
Lifestyle
Почему некоторые нации больше склонны к ожирению
Почему некоторые нации больше склонны к ожирению, чем другие. В этом списке лидер – США Такое состояние — не вопрос эстетики или красоты, а реальное заболевание.
17 марта 2022, 12:40
Lifestyle
Спортивная фотосессия
Зачем фотографироваться в спортзале? 5 вдохновляющих причин Снимки с тренировок нужны не только для того, чтобы обновлять альбомы в соцсетях.
15 марта 2022, 16:20
Lifestyle
Моше Ледерфайн
Эксклюзив
«Я пробежал полмира с ананасом на голове». Марафонец – о своём странном увлечении Иногда вместо фрукта оказывается цветочный горшок или бутылка с водой.
14 марта 2022, 18:35
Lifestyle
Почему не стоит запрещать детям конфеты и фастфуд
Чем опасно запрещать детям конфеты, чипсы и фастфуд. Отвечает психолог Жёсткие ограничения могут привести к проблемам со здоровьем.
14 марта 2022, 17:05
Lifestyle
6 уютных мест в России для инфодетокса
6 уютных мест в России для тех, кому хочется тишины Отличные варианты для информационного детокса.
13 марта 2022, 16:20
Lifestyle
Чем жимолость полезна для бегунов
Жимолость повышает выносливость и скорость бегунов, считают учёные из Англии С её помощью спортсменам удалось преодолеть дистанцию 5 км на 20 секунд быстрее обычного.
12 марта 2022, 15:35
Lifestyle
Воздушные полотна
6 необычных видов спорта для тех, кто устал от однообразных тренировок Есть много интересных способов прокачать всё тело.
11 марта 2022, 20:15
Lifestyle
Чем питаться в аэропорту, чтобы не поправиться
Чем питаться в аэропорту, чтобы не поправиться и не навредить здоровью Придерживаться правильного питания вдали от дома бывает непросто.
8 марта 2022, 20:15
Lifestyle
Депрессию смогут определять с помощью браслета
Учёные из Сингапура изобрели браслет, определяющий депрессию Универсального способа уберечь себя от недуга нет, но можно снизить риск.
8 марта 2022, 18:35
Lifestyle
3 важных вопроса о зарубежном туризме
3 важных вопроса о зарубежном туризме, которые волнуют многих Эксперты — о том, куда сейчас можно улететь и что дальше будет с путешествиями.
8 марта 2022, 16:45
Lifestyle
Планка
Кому нельзя делать планку? 3 альтернативных упражнения от тренера Облегчённые варианты так же хорошо прокачают пресс и кор, как и классический.
7 марта 2022, 18:35
Lifestyle