Не так давно в нашей рубрике “Честный обзор” нам удалось протестировать одни из самых популярных часов среди бегунов и триатлетов Garmin Forerunner 935. Этот гаджет сложно назвать бюджетным, и поэтому в нашем обзоре нам хотелось бы заострить внимание на уникальности тех функций, которые отличают часы от конкурентов, но, разумеется, помимо этого мы также рассмотрим все базовые опции, дизайн и степень комфорта от ежедневного ношения «гарминов».
Для кого: модель предназначена для тех, кто не представляет свою жизнь без ежедневных тренировок в зале или бассейне, а также для спортсменов-профессионалов. Если ваша цель — это постоянное улучшение своих спортивных показателей, то “начинка” часов вам в этом поможет. На основе параметров, многие из которых можно считывать параллельно и независимо друг от друга, вы сможете ставить коррективы в свой тренировочный план и вовремя отследить прогресс.
Когда покупать: когда знаете, что готовы к тому, чтобы гаджет не просто пылился на полке в красивой упаковке, а сопровождал вас в режиме 24/7. Благодаря органичному дизайну, классическому чёрному дисплею и сменным ремешкам часы трансформируются к любому дресс-коду.
К чему нужно быть готовым: девушкам можно попробовать рассмотреть другие модели из линейки, если циферблат покажется слишком крупным.
Цена вопроса: от 60 000 до 67 000 рублей. Предполагаю, что в преддверии Нового года можно будет найти именно эту модель с большой скидкой.
Что внутри?
● GPS-часы Forerunner 935
● Пульсометр HRM-Tri
● Кабель для зарядки
● Сменные ремешки (чёрный, жёлтый)
● Инструкции
Основные характеристики и интересный функционал
● Автоматическая синхронизация данных с компьютером.
● Синхронизация и выгрузка данных в Garmin Connect.
● Режим умных часов до 2 недель без подзарядки (это кстати, на мой взгляд, один из самых сильных аргументов в пользу часов Garmin, за три недели теста я заряжала их один раз, а это значит, что вы практически не снимаете их с руки и шансы отложить после перезарядки гаджет в долгий ящик значительно уменьшаются).
● Возможность отслеживать пульс в течение всего дня и делать на этом основании ряд самостоятельных тестов (см. ниже).
● Высокочувствительный приёмник GPS, а также встроенный барометр, который поможет корректно определить перепад высот (незаменимая вещь для любителей трейла).
● Функция Virtual Partner, позволяющая тренироваться с невидимым соперником.
● Возможность составлять и загружать свои собственные тренировочные планы и заниматься по ним.
● Возможность замерять силу гребка и отслеживать свой прогресс во время тренировок в бассейне.
● Водонепроницаемость.
Режимы тренировок
Forerunner 935 поддерживает профили для различных занятий, а это значит, что и дистанция, и объём сожжённых калорий будет считан корректно:
● бег (закрытые помещения/ открытый воздух)
● велосипед (закрытые помещения/ открытый воздух)
● плавание (бассейн/ открытая вода)
● триатлон
● беговые лыжи
● гребля
● трейлран
● туризм
● ходьба
● силовые тренировки.
На страже здоровья
Пульс отслеживается в течение всего дня, на мониторе часов вы всегда сможете найти данные за последние 4 часа в виде графика, в приложении же можно выгрузить подробную статистику за день, неделю и даже месяц.
Для того чтобы данные оказались максимально корректными, в комплекте находятся три дополнительных нагрудных пульсометра (Tri/Run/Swim), ношение которых возможно как во время тренировки, так и в состоянии покоя для более точного измерения данных.
Тест на определение анаэробного порога — частота сердечного ритма и мощность позволят зафиксировать максимальные усилия, которые спортсмен может поддерживать, пока тело в состоянии самостоятельно избавляться от молочной кислоты в мышцах
Тест стресса по HRV — рассчитывается путём анализа длительности интервалов между последующими сердечными сокращениями. Является методом анализа деятельности автономной нервной системы. Была выявлена его роль как прогнозирующего показателя смертности после острого инфаркта миокарда.
Итог обзора: стоит покупать или нет?
На мой взгляд, каждый должен принять это решение самостоятельно. Если вы втянули себя в спортивную авантюру под названием “Подготовка к IRONMAN” или Московскому марафону, то часы уже должны быть на вашей руке.
Потому как помимо своевременной корректировки вашего тренировочного плана этот гаджет поможет отслеживать и изменения, напрямую связанные с вашим здоровьем, качеством сна, сердечными ритмами и прочее. Наверняка все из вас согласятся, что покорить дистанцию сложнейшей триатлон-гонки или заветные 42 км до финиша сможет только человек с железным здоровьем. Я бы не рекомендовала этот гаджет людям, которые из всех функций реально нуждаются только в пульсометре, шагомере и обычных часах. В таком случае я бы предложила начать с более упрощённой модели умных часов или фитнес-браслетов Garmin, а затем, реально испытав необходимость расширить функционал, перейти на Forerunner 935.
Итог: редакция рекомендует.