Многое о людях можно сказать по внешнему виду, поведению, привычкам — но не всем это удаётся сделать. Психолог Михаил Лабковский в своём блоге рассказал, как распознать токсичного человека при первой встрече и что делать в таких случаях.
Такие люди очень любят иронию, сарказм в высказываниях и относятся к другим высокомерно. Для них нормально унизить, оскорбить незнакомца. Но, возможно, следующей жертвой будете именно вы.
Абьюзер не способен грамотно проживать негативные эмоции. Он проявляет пассивную агрессию, однако умело маскируют её в шутки, юмор. Прямая раздражительность, резкие всплески настроений также говорят, что перед вами может стоять токсичный человек.
Психолог также объяснил, почему некоторые пропускают тревожные сигналы в начале общения и только через время осознают, кто находится рядом с ними: «Дело в том, что из-за недоверия к себе вы склонны сглаживать углы и игнорировать маркеры в поведении человека».
Для того чтобы в вашей жизни не было токсичных людей, нужно научиться уходить от тех, кто причиняет вам дискомфорт, говорить чёткое «нет». Этот метод работает с любым абьюзером. Так они не смогут манипулировать вами.