Синоптики Гидрометцентра России предупреждают об аномальных температурах в Московской области в ближайшие дни. Объявлен «оранжевый» уровень погодной опасности.
Прогностические карты, подготовленные метеорологами, показывают, что с 10:00 вторника, 2 июля, и до 10:00 четверга, 4 июля, температура воздуха в некоторых районах Подмосковья достигнет рекордных значений. Столбики термометров поднимутся до отметок в +34...+36 градусов.
«Оранжевый» уровень опасности предупреждает о возможных рисках возникновения стихийных бедствий, которые могут привести к серьёзному ущербу. В такую погоду нужно употреблять больше жидкости, не выходить на солнце в пик жары (с 11:00 до 16:00), а также ограничить физические нагрузки.
Жара спадёт к выходным, температура станет комфортнее: +22...+27 градусов.
Мы хотим быть источником мотивации для вас. Начинайте меняться к лучшему вместе с нами! В нашем телеграм-канале @championat_lifestyle рассказываем, как правильно питаться, тренироваться и расслабляться.