Главная Рекомендации

Рекомендации. Статьи

Рекомендации

Рекомендации

Пять привычек незаметно наносят вред сердцу

Истории

Эти пять привычек незаметно наносят вред сердцу Их перечислил кардиолог Кристофер Бройд.

29 января 2025, 18:05

Здоровье

Мужская стрижка ирокез (13 фото): как выглядит

Как смотрится стрижка ирокез на звёздах и пойдёт ли она вам? Разбор барбера У неё есть несколько видов, из которых можно найти вариант под любой овал лица. Тем не менее некоторым мужчинам делать её не стоит.

29 января 2025, 17:15

Тренды

Когда простуда на губах требует медицинской помощи

Истории

Три случая, когда простуда на губах требует медицинской помощи В каких ситуациях без помощи врача не обойтись, рассказал фармацевт Фил Дэй.

28 января 2025, 20:05

Здоровье

Чем опасен мазут?

Острые отравления, проблемы с сердцем и рак: врач объяснил, чем опасен мазут Реаниматолог рассказал, что будет, если нефтепродукт случайно попадёт в рот, дыхательные пути или на кожу.

28 января 2025, 19:15

Здоровье

Как выбрать тюбинг для ребёнка и взрослого

Как правильно выбрать тюбинг для детей и взрослых? Подробный гид от эксперта Рассказываем про все нюансы, которые важно учесть.

28 января 2025, 17:15

Тренды

Продукты, богатые электролитами

Истории

Это лучшие продукты, богатые электролитами Их перечислила диетолог Авив Джошуа.

27 января 2025, 21:05

Питание

Помогает ли виброплатформа похудеть?

Виброплатформа: фитнес-тренер рассказала, насколько эффективен тренажёр для похудения Разбираемся, можно ли привести тело в форму, занимаясь всего 20 минут в день.

27 января 2025, 19:15

Здоровье

«Синий» понедельник: что это

Почему после отдыха так не хочется работать? Разбираем тему «грустного понедельника» Объясняем, как отличить такое состояние от выгорания.

27 января 2025, 17:15

Мотивация

Как выбрать боксёрские перчатки для тренировок

Как выбрать боксёрские перчатки для тренировок: размер, вес, материал, тип фиксации Разбираемся вместе с экспертом.

26 января 2025, 17:15

Тренды

7 женских фраз, которые отталкивают мужчин

7 женских фраз, которые отталкивают мужчин Ловите список от психолога.

25 января 2025, 17:15

Мотивация

Восемь привычек помогут прожить до 100 лет

Истории

8 привычек, которые помогут прожить до 100 лет Их перечислила директор Российского геронтологического научно-клинического центра Пироговского Университета Ольга Ткачёва.

25 января 2025, 10:15

Здоровье

Восемь продуктов улучшат состояние ваших волос

Истории

Эти восемь продуктов улучшат состояние ваших волос Их перечислили эксперты по уходу за волосами Scandinavian Biolabs.

24 января 2025, 20:25

Питание

14 продуктов могут улучшить здоровье мозга

Истории

Эти 14 неожиданных продуктов могут улучшить здоровье вашего мозга Их перечислила клинический диетолог Линдси ДеСото.

23 января 2025, 18:05

Питание

Признаки синдрома компьютерной шеи

Истории

Эксперты назвали признаки синдрома компьютерной шеи Такое состояние часто преследует геймеров, говорят эксперты News Medical.

22 января 2025, 20:10

Здоровье

Что такое канистерапия?

Канистерапия: психотерапевт объяснила, как общение с собаками помогает улучшить здоровье Рассказываем, с какими заболеваниями помогают справиться четвероногие терапевты.

22 января 2025, 19:15

Здоровье

Дауншифтинг: что это простыми словами, примеры

Что такое дауншифтинг и как он может изменить жизнь? Разбор психолога Рассказываем про все плюсы и минусы.

22 января 2025, 17:15

Мотивация

Модные пуховики зимой-2024/2025 (30 фото)

Модные пуховики — 2025: полный гид по трендам и 30 моделей на разный бюджет Разбираем тенденции и даём рекомендации перед покупкой.

21 января 2025, 17:15

Тренды

Эффективные способы отказа от вейпинга

Истории

Учёные раскрыли самые эффективные способы отказа от вейпинга Исследование экспертов из Университета Массачусетса опубликовано в журнале Cochrane Database of Systematic Reviews.

20 января 2025, 20:45

Здоровье

Финики: польза и вред

Полезный десерт: нутрициолог рассказала, сколько фиников можно съедать в день Идеальный продукт для тех, кто ведёт активный образ жизни и не хочет отказываться от сладкого.

20 января 2025, 19:50

Здоровье

Пять продуктов. которые нельзя есть на завтрак

Истории

Пять продуктов, которые ни в коем случае нельзя есть на завтрак Об этом предупреждает известный в США врач-гастроэнтеролог Саурабх Сетхи.

19 января 2025, 08:15

Питание

Эти пять продуктов могут вызвать боли в суставах

Истории

Эти пять продуктов в холодную погоду могут вызвать боли в суставах Об этом предупреждает врач-диетолог Эмили Картер.

18 января 2025, 10:10

Питание

Как выбрать крепления для сноуборда: по размеру

Как выбрать крепления для сноуборда: типы, материалы, размеры и уровни жёсткости Разбираемся вместе с экспертом.

17 января 2025, 17:15

Тренды

Три лучших продукта для снижения холестерина

Истории

Три лучших продукта для снижения уровня холестерина и укрепления здоровья Их перечислил американский медик, эксперт по биохакингу Майкл Грегер.

17 января 2025, 16:25

Питание

Самые вредные продукты

Истории

Вредны для здоровья: сократите потребление этих трёх продуктов Многие из них содержат опасные вещества.

16 января 2025, 16:30

Питание

Эти продукты нужно есть при стрессе

Истории

Успокаивают, снижая уровень кортизола: эти продукты нужно есть при стрессе Об этом рассказал специалист по холистическому питанию и травник, известный в интернете как Holistic Healths.

15 января 2025, 18:10

Питание

9 типов людей, от которых лучше держаться подальше

9 типов людей, от которых лучше держаться подальше. Проверяем своё окружение по списку Разбираемся в маркерах токсичности вместе с психологом.

14 января 2025, 17:15

Мотивация

Замедление старения органов

Истории

Замедлить старение органов можно с помощью трёх простых шагов Так считает эксперт по долголетию Нильс Беренс.

14 января 2025, 15:40

Здоровье

Чем заменить алкоголь?

Какие напитки и занятия могут заменить алкоголь? Рассказывают врачи Также объясним, как распознать зависимость и когда обращаться за помощью.

13 января 2025, 19:45

Здоровье

3 признака того, что партнёр вами дорожит

3 признака того, что партнёр вами по-настоящему дорожит Как определить глубокую привязанность? Отвечает психолог.

12 января 2025, 17:15

Мотивация

Как и с чем носить свитер (10 фото)

Как носить свитер, чтобы выглядеть круто? Советы стилиста и 10 фото образов Разбираем трендовые модели и учимся создавать актуальные аутфиты.

10 января 2025, 17:15

Тренды

Чем можно заменить крахмал в рецепте?

Как использовать крахмал в кулинарии: 8 способов и альтернативы популярному загустителю Рассказываем о тонкостях использования этого компонента в приготовлении блюд.

9 января 2025, 19:15

Питание

Невротик: кто это в психологии, симптомы

Какого человека называют невротиком и как перестать им быть? Разбор психолога Исследуем термин, который сегодня сильно стигматизирован.

9 января 2025, 17:15

Мотивация

Мидии: польза и вред

Поддержка сердца и укрепление иммунитета: врач назвал полезные свойства мидий для здоровья Также расскажем о возможных рисках при употреблении этого продукта.

8 января 2025, 19:15

Питание

Как начать заниматься спортом с нуля: дома, в зале

Как начать заниматься спортом и не бросить? Эффективная техника для достижения цели Рассказываем про секреты поддержки мотивации.

8 января 2025, 17:15

Мотивация

Глютен: что это, польза и вред

Полезен или опасен? Врач рассказала, что такое глютен и в каких продуктах он содержится Также объясняем, что произойдёт, если здоровый человек перейдёт на безглютеновую диету.

7 января 2025, 19:15

Питание

6 советов от диетолога, как нормализовать рацион

6 советов от диетолога, как нормализовать рацион после новогодних праздников Рассказываем, как правильно возвращаться в форму без вреда для здоровья.

4 января 2025, 16:00

Здоровье

Льняное масло: польза и вред

Диетолог рассказала, как правильно употреблять льняное масло, чтобы не навредить здоровью Расскажем о преимуществах продукта и его недостатках.

3 января 2025, 19:15

Питание

Модные мужские шапки — 2025: модели, цвета

Модные мужские шапки — 2025: модели, цвета, материалы Разбираемся на примерах знаменитостей.

2 января 2025, 17:15

Тренды

Боярышник: польза и вред

Улучшает работу сердца и успокаивает нервы: диетолог назвала полезные свойства боярышника Также расскажем, кому эти ягоды противопоказаны и какие побочные эффекты могут появиться при неправильной дозировке.

1 января 2025, 19:15

Питание

Сколько хранится салат оливье в холодильнике?

Сколько хранится салат оливье в холодильнике? Отвечает гастроэнтеролог Также расскажем о лайфхаках, которые помогут продлить свежесть блюда.

31 декабря 2024, 19:15

Питание

Модные толстовки — 2024/2025: 14 фото

Модные толстовки 2025 года: 14 фото стильных мужских и женских моделей Что актуально прямо сейчас и какие тенденции ждут нас в будущем?

30 декабря 2024, 17:15

Тренды

Тыквенные семечки: польза или вред

Улучшение мужского здоровья и защита сердца: врач назвал полезные свойства тыквенных семян Также расскажем, кому от продукта лучше отказаться.

25 декабря 2024, 19:15

Питание

Саббатикал: что это простыми словами, как получить

Как уйти в длительный отпуск, не теряя работы? Рассказываем всё про саббатикал В чём его польза и нужно ли к нему готовиться?

25 декабря 2024, 17:15

Мотивация

Оливье с копчёной курицей

Пикантный и неповторимый вкус: пошаговый рецепт оливье с копчёной курицей К тому же такой способ приготовления сделает салат менее калорийным.

23 декабря 2024, 19:15

Питание

Как украсить дом к Новому году — 2025: 5 идей

Как украсить дом к Новому году — 2025? Простые идеи для разных зон квартиры Удачные цвета, декор и материалы.

23 декабря 2024, 17:15

Тренды

Как распознать любовь мужчины

Как не упустить важные знаки внимания и распознать любовь мужчины? Оказывается, всё очень просто и понятно.

22 декабря 2024, 17:15

Мотивация

Модные шарфы — 2024/2025 (10 фото)

Модные шарфы — 2024/2025: 10 вариантов мужских и женских моделей Выбираем аксессуар, без которого зимой никуда.

21 декабря 2024, 17:15

Тренды

Что подарить коллегам на Новый год: 150 идей

Что подарить коллегам на Новый год — 2025? 150 идей — креативно, полезно, недорого Эта подборка подойдёт как для мужчин, так и для женщин.

20 декабря 2024, 17:15

Тренды

Предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 8 9 … 40 Следующая

RSS