Здоровье
Здоровье
Что приготовить из геркулеса, кроме каши
Что приготовить из геркулеса, кроме каши? 3 необычных рецепта от шеф-повара Эти варианты понравятся даже тем, кто не любит овсянку.
12 апреля 2024, 15:45
Питание
Как нами управляют сознание, подсознание и желудок
Нейрокоуч назвала три «мозга», которые управляют поступками человека, и объяснила почему Рассказываем, за что отвечает каждая из систем и как гармонизировать их работу.
11 апреля 2024, 21:15
Здоровье
Как добиться чистой кожи на спине?
Как мужчине добиться чистой кожи на спине? Советы врача и эксперта по здоровому питанию Здесь нужен комплексный подход.
10 апреля 2024, 21:30
Здоровье
Как выглядит правильный прикус?
Как выглядит правильный прикус? Стоматолог назвал основные признаки Аномалии положения зубов могут сказаться даже на спортивных результатах.
9 апреля 2024, 19:15
Здоровье
Эндокринные заболевания: симптомы
Врач назвала 6 симптомов, требующих консультации у эндокринолога. Проверьте себя Обратите внимание на эти сигналы организма.
8 апреля 2024, 19:15
Здоровье
Сидячий образ жизни и проблемы с желудком: связь
Гастроэнтеролог назвала 5 болезней, которые развиваются при сидячем образе жизни Рассказываем, как отсутствие физических нагрузок сказывается на работе желудочно-кишечного тракта.
7 апреля 2024, 15:45
Здоровье
Лионель Месси
Лионель Месси победил редкую болезнь: врач назвала симптомы недуга футболиста В подростковом возрасте звезда спорта ежедневно ставил себе инъекции в ногу.
6 апреля 2024, 14:00
Здоровье
Как хранить ананас?
Нутрициолог рассказал, как хранить ананас, чтобы он не потерял свои полезные свойства Рассказываем, как продлить срок годности популярного фрукта.
5 апреля 2024, 19:15
Питание
Как сохранить здоровье мозга
Врач-гериатр назвал 8 правил, которые помогут сохранить ясность ума как можно дольше Рассказываем, как предотвратить и избежать снижения мыслительных способностей.
4 апреля 2024, 19:15
Здоровье
Как правильно хранить орехи
В кладовке, холодильнике или морозилке: диетолог рассказала, где лучше всего хранить орехи Правильные условия могут продлить срок годности плодов на годы.
2 апреля 2024, 19:15
Здоровье
Какие болезни приводят к похудению
Какие болезни приводят к похудению? Профессор назвала 6 причин быстрой потери веса Резкое снижение массы тела без изменения образа жизни может быть следствием опасных недугов.
1 апреля 2024, 19:10
Здоровье
Борьба Кейт Миддлтон с раком
Борьба Кейт Миддлтон с раком: онколог рассказал о процедуре, которую проходит принцесса Недавно весь мир шокировала новость об обнаруженном у будущей королевы Великобритании заболевании.
31 марта 2024, 15:45
Здоровье
Можно ли есть яйца в пост
Можно ли есть яйца в пост: диетолог назвала правила и раскрыла лайфхак, чем их заменить Рассказываем, разрешено ли включать в рацион популярное блюдо на завтрак.
30 марта 2024, 15:45
Здоровье
Как связаны зубы и спортивные достижения
Как прикус влияет на спортивные достижения? Разбор врача-ортодонта Объясняем, почему важно уделять большое внимание своей улыбке.
29 марта 2024, 19:20
Здоровье
Японская диета: польза и вред
Минус 8 кг за 14 дней: принципы японской диеты и меню от диетолога Разбираем плюсы и минусы этого типа питания.
27 марта 2024, 19:15
Здоровье
Диетолог рассказала, как правильно хранить яйца
Как правильно хранить яйца в домашних условиях? Диетолог назвала правила и сроки Делимся простыми способами, которые продлят свежесть продукта.
26 марта 2024, 19:15
Здоровье
Передаётся ли ожирение по наследству
Передаётся ли ожирение по наследству? Отвечает врач Рассказываем, какие гены влияют на повышенное чувство голода и склонность к малоподвижному образу жизни.
25 марта 2024, 10:30
Здоровье
Чем полезно сало
Нутрициолог назвала жирный продукт, способствующий похудению Его можно употреблять даже на диете.
22 марта 2024, 16:15
Питание
Как правильно хранить икру
Можно ли замораживать икру? Диетолог назвала важные правила для хранения деликатеса Также рассказываем, на какие параметры нужно обращать внимание при выборе продукта.
21 марта 2024, 16:30
Здоровье
Диетолог Коробкина назвала самые вредные виды рыб
Диетолог Коробкина назвала самые вредные виды рыб с высоким содержанием ртути Их потребление может привести к очень серьёзным последствиям.
20 марта 2024, 19:15
Здоровье
Как предотвратить образование камней в почках
Как предотвратить образование камней в почках? 10 рекомендаций от врача-уролога Также рассказываем, кто в группе риска.
19 марта 2024, 19:15
Здоровье
Питание в Великий пост 2024
Что можно и нельзя есть во время Великого поста? Нутрициолог дала рекомендации Предлагаем полезные рецепты на любой вкус.
18 марта 2024, 19:15
Питание
Почему мозг чаще запоминает плохое, чем хорошее
Почему мозг чаще запоминает плохое, чем хорошее? Нейрокоуч назвала 3 причины И способы избежать излишнего негативного мышления.
17 марта 2024, 15:45
Здоровье
Сколько блинов можно съесть в день
Сколько блинов можно съесть в день? Врач назвала допустимую норму Рассказываем, чем грозит чрезмерное употребление этого блюда.
16 марта 2024, 15:50
Здоровье
Лучшие постные блюда
Просто и вкусно: врач-диетолог поделилась рецептами постных блюд на каждый день Рассказываем, кому не стоит придерживаться данного рациона и как быть спортсменам.
15 марта 2024, 19:15
Здоровье
Как правильно ходить в баню
Как правильно ходить в баню без вреда для здоровья? Инструкция от врача Также рассказываем, что можно пить и есть во время парения.
14 марта 2024, 19:15
Здоровье
Как правильно хранить сыр в холодильнике
Как правильно хранить сыр, чтобы он не плесневел? Гастроэнтеролог раскрыл главные правила И назвал признаки испорченного продукта.
13 марта 2024, 19:15
Здоровье
6 интересных начинок для блинов
Врач-диетолог назвала 6 необычных и полезных начинок для блинов Они не только подарят палитру необычных вкусов, но и снабдят организм нужными питательными веществами.
12 марта 2024, 19:15
Здоровье
Что будет, если проглотить зуб
Что будет, если проглотить зуб? Отвечает врач-стоматолог Разбираем возможные риски для здоровья.
11 марта 2024, 15:45
Здоровье
Как по группе крови определить риск инсульта
Можно ли по группе крови определить риск развития инсульта и инфаркта? Отвечает кардиолог Рассказываем, кто больше подвержен сердечно-сосудистым заболеваниям.
10 марта 2024, 15:45
Здоровье
Кто такие биохакеры
Кто такие биохакеры и на какие эксперименты они идут, чтобы прожить больше 100 лет? Эксперт рассказала, как с помощью новых технологий учёные-энтузиасты пытаются повысить продолжительность и качество жизни человека.
9 марта 2024, 15:45
Тренды
Продукты, полезные для сохранения здоровья почек
Врач-уролог назвал продукты, полезные для сохранения здоровья почек Рассказываем, что стоит включить в рацион мужчинам и женщинам с целью профилактики заболеваний мочевыделительной системы.
8 марта 2024, 16:15
Питание
Растительное и коровье молоко
Какое молоко полезнее — коровье или растительное? Отвечает врач-диетолог У каждого из них есть свои преимущества и недостатки.
6 марта 2024, 16:45
Здоровье
Как отказаться от сладкого
Как отказаться от сладкого? Врач-терапевт дала 10 эффективных советов Чрезмерное потребление сахара оказывает на организм множество негативных эффектов.
5 марта 2024, 15:45
Здоровье
Как выбрать электроодеяло
Как выбрать электроодеяло: физиотерапевт назвала 4 критерия и перечислила возможные риски К выбору устройства нужно подходить с умом, изучив все потенциальные опасности и противопоказания.
4 марта 2024, 15:30
Здоровье
Вред кальяна и сигарет
Действительно ли кальян ещё опаснее сигарет? Отвечает кандидат медицинских наук Разбираем с экспертом.
2 марта 2024, 15:45
Здоровье
Правильный выбор зубной пасты
Как правильно выбрать зубную пасту? Рекомендации стоматолога-ортопеда Подробный разбор составов и способов применения — от налёта, кровоточивости, неприятного запаха.
1 марта 2024, 15:45
Здоровье
Кататься на лыжах и коньках пои ожирении
Можно ли кататься на лыжах и коньках при ожирении? Отвечают кардиолог и ортопед Важно учитывать некоторые нюансы.
29 февраля 2024, 15:45
Здоровье
Чем отличаются кабачки и цукини
Чем отличаются кабачки от цукини: диетолог рассказала о вкусовых особенностях Они очень похожи, даже внешне, но у них разный питательный состав.
28 февраля 2024, 15:30
Здоровье
Как хранить авокадо
Как хранить авокадо дома, чтобы дозрело и не испортилось? Гастроэнтеролог раскрыл секреты В материале также рассказали, как определить идеальную степень зрелости плода.
27 февраля 2024, 15:45
Здоровье
Что такое инулин
Что такое инулин: гастроэнтеролог назвала 9 его полезных свойств для здоровья Вещество естественным образом содержится в некоторых продуктах.
26 февраля 2024, 16:30
Здоровье
Польза и вред изюма
Нутрициолог назвала сухофрукт, который замедляет процессы старения Продукт также снижает аппетит и тягу к сладкому.
25 февраля 2024, 15:45
Питание
Что делать, если горло болит накануне соревнований
Что делать, если горло болит накануне соревнований? Врач дала рекомендации Рассказываем, как без серьёзных осложнений выполнить тренировку.
24 февраля 2024, 15:45
Здоровье
Что мужчинам нельзя делать стоя, а женщинам сидя
Что мужчинам нельзя делать стоя, а женщинам сидя? Отвечает ортопед Это связано с различиями в анатомии.
23 февраля 2024, 15:45
Здоровье
Можно ли беременным в бассейн?
Можно ли беременным в бассейн? Отвечает акушер-гинеколог Плавание помогает поддерживать форму, укрепляет иммунитет и снижает нагрузку на позвоночник.
22 февраля 2024, 18:15
Здоровье
Вся правда о замороженных блинах
Нутрициолог назвала 4 простых способа вкусно приготовить замороженные блины Также рассказали, стоит ли покупать полуфабрикаты.
22 февраля 2024, 15:45
Питание
Как выбрать мультиварку для дома
Кухонный гаджет для тех, кто правильно питается. Как выбрать мультиварку? Эти рекомендации помогут определиться с видом кухонного помощника.
22 февраля 2024, 11:00
Питание
Что такое чекап и как часто его надо проходить
Что такое чекап и как часто его надо проходить? Отвечает кандидат медицинских наук Рассказываем, что нужно обследовать в первую очередь.
21 февраля 2024, 15:45
Здоровье