Здоровье
Здоровье
Как сохранить печень в рабочем режиме
Как сохранить печень в рабочем режиме на праздники: советы гастроэнтеролога Рассказываем, что можно есть, а от чего следует отказаться.
4 января 2024, 15:45
Здоровье
Как прожить на 1000 рублей в неделю?
Как прожить на 1000 рублей в неделю? Полезная продуктовая корзина от нутрициолога На эту сумму можно купить много полезных продуктов.
3 января 2024, 15:45
Питание
Пантовые ванны
Что такое алтайские пантовые ванны? Эксперт рассказал о пользе уникальной процедуры За этим антивозрастным средством едут из самых разных стран.
2 января 2024, 15:45
Здоровье
Зимняя прогулка с собакой
Зимняя прогулка с собакой должна выглядеть именно так! Видео!
1 января 2024, 16:45
Мотивация
Сколько хранится салат с майонезом
Сколько хранится салат с майонезом? Нормы Роспотребнадзора и мнение гастроэнтеролога Гастроэнтеролог рассказал, как сохранить вкус блюда и избежать пищевого отравления.
1 января 2024, 15:45
Здоровье
Чем полезна корица
Нутрициолог назвала пряность, которую полезно добавлять в еду и напитки зимой Эта специя укрепляет иммунитет и улучшает пищеварение.
31 декабря 2023, 15:45
Питание
Что такое джаму и как его приготовить
Что такое джаму: доктор аюрведы рассказала, как приготовить полезный напиток Индонезийский продукт становится популярным в России, и не только среди приверженцев ЗОЖ.
29 декабря 2023, 15:45
Здоровье
Как избавиться от предновогоднего мандража?
Как избавиться от предновогоднего мандража? Действенные рекомендации от психолога и врача Рассказываем, как встретить праздник без тревоги и стресса.
28 декабря 2023, 16:50
Здоровье
Какие продукты опасно смешивать
Непредсказуемый эффект: врач назвала самые вредные сочетания продуктов на новогоднем столе Рассказываем, как сохранить здоровье в праздники.
26 декабря 2023, 21:15
Питание
Настоящий рецепт оливье XIX века
Настоящий рецепт оливье: как менялся салат от царской России до наших дней Его неповторимый вкус завоевал сердца гурманов по всему миру.
25 декабря 2023, 15:45
Здоровье
Визит к проктологу: мифы и реальность
6 вопросов о приёме у проктолога, которые многие не решаются задать. Отвечает врач Врач развенчал распространённые мифы.
23 декабря 2023, 15:45
Здоровье
Чем полезна хурма?
Нутрициолог назвала зимний фрукт, который улучшает работу сердца и укрепляет иммунитет В материале найдёте рецепты блюд с этим продуктом, подходящие и для новогоднего стола.
21 декабря 2023, 19:15
Питание
Как избежать похмелья после новогодней ночи
Как избежать похмелья после новогодней ночи. Рекомендации психиатра-нарколога Простые правила помогут минимизировать последствия бурной ночи.
20 декабря 2023, 15:45
Здоровье
Что делать, если укачивает
Что делать, если укачивает? Врач-терапевт дала 5 действенных советов Рассказываем, как избавиться от неприятных симптомов во время передвижения.
19 декабря 2023, 15:45
Здоровье
Какая ель лучше: натуральная или искусственная?
Какая ёлка лучше: натуральная или искусственная? Врач назвала плюсы и минусы каждой Главное новогоднее украшение оказывает большее воздействие на организм, чем кажется.
17 декабря 2023, 15:45
Здоровье
Что будет, если есть чеснок каждый день?
Что будет, если есть чеснок каждый день? Отвечает нутрициолог Продукт полезен не только в сезон простуд.
15 декабря 2023, 15:45
Питание
Опасность употребления маринованных грибов
Профессор Каневская назвала симптомы отравления маринованными грибами Это касается как продукта, купленного в магазине, так и приготовленного самостоятельно.
14 декабря 2023, 15:45
Здоровье
Почему у некоторых людей более выражен пресс?
Почему не у всех появляются кубики пресса? Профессор Каневская назвала возможные причины У некоторых людей мышцы живота выражены больше, чем у других. С чем это связано?
13 декабря 2023, 15:45
Фитнес
Что происходит с мозгом во время просмотра матча
Что происходит с мозгом футбольных фанатов во время просмотра матча? Отвечает нейрокоуч Рассмотрим эмоции, которые испытывает любой болельщик, переживающий победы или поражения, с научной точки зрения.
11 декабря 2023, 11:15
Здоровье
Чем нельзя закусывать алкоголь
Профессор Каневская назвала 5 групп продуктов, которые усугубляют вред алкоголя Уберите их с праздничного стола, чтобы избежать серьёзных последствий.
10 декабря 2023, 15:45
Здоровье
Насколько опасен обморок и почему он происходит?
Насколько опасен обморок и почему он происходит? Врач назвала 6 возможных причин Временная потеря сознания может говорить о серьёзных болезнях.
9 декабря 2023, 15:45
Здоровье
Причины нарушения работы надпочечников
Врач-эндокринолог назвала 5 симптомов нарушения работы надпочечников у мужчин Особенно это касается спортсменов и бодибилдеров, которые пытаются быстро нарастить мышечную массу.
7 декабря 2023, 19:15
Здоровье
Как накачать пресс с помощью специальной методики
Как накачать «железный» пресс с помощью специальной методики. Личная история Наш герой рассказал, почему рельеф не зависит от количества повторений упражнения на мышцы живота.
6 декабря 2023, 21:15
Здоровье
Что такое безлектиновая диета
Что такое безлектиновая диета и работает ли она? Рассказывает диетолог Создатель этого типа питания обещает снижение риска многих болезней.
6 декабря 2023, 15:45
Питание
Почему болит косточка на ноге?
Почему болит косточка на ноге возле большого пальца? Ортопед назвал возможные причины Рассказываем, как она образуется и что делать при болях.
5 декабря 2023, 19:15
Здоровье
Как улучшить память и работу мозга
Как улучшить память и работу мозга: простые методики от врача-психиатра Эти рекомендации подходят для людей любого возраста.
4 декабря 2023, 15:45
Здоровье
Вся правда о процедурах омоложения
Плазмолифтинг, золотые нити и другие процедуры омоложения, которые давно устарели Косметолог рассказала, чем их можно заменить.
3 декабря 2023, 15:45
Здоровье
В каких случаях приседания могут быть вредны
Реабилитолог назвала 3 случая, когда приседания вам противопоказаны. Проверьте себя И рассказала, как это можно исправить.
2 декабря 2023, 15:45
Здоровье
Что будет, если есть 500 ккал в день
Можно ли прожить на 500 ккал в день? Обзор самых популярных низкокалорийных диет Нутрициолог рассказала, что произойдёт с организмом при таком режиме питания.
1 декабря 2023, 15:45
Здоровье
Что будет, если съесть виноградные косточки?
Что будет, если съесть виноградные косточки? Отвечает врач Развенчиваем мифы о влиянии этого продукта на организм человека.
30 ноября 2023, 19:15
Здоровье
Как работает утяжелённое одеяло
Как утяжелённое одеяло помогло избавиться от бессонницы. Личный опыт Наш герой испытал на себе одно из популярных средств для улучшения качества сна.
29 ноября 2023, 21:15
Здоровье
Какие болезни приводят к ожирению
Бариатрический хирург рассказал, о каких проблемах со здоровьем говорит резкий набор веса Рассказываем про болезни, которые приводят к ожирению.
29 ноября 2023, 15:45
Здоровье
Врач назвала причины затяжной простуды
Почему простуда долго не проходит? Врач назвала возможные причины И рассказала о способах, как отличить ОРВИ от неизвестных вирусов.
28 ноября 2023, 15:55
Здоровье
Как отличить съедобные грибы от несъедобных
Как не отравиться грибами? Гастроэнтеролог назвал основные правила Некоторые виды таят в себе смертельную опасность.
27 ноября 2023, 19:15
Здоровье
Как правильно носить тяжёлые сумки с продуктами
Как правильно носить тяжёлые сумки с продуктами, чтобы не болела спина. Рассказал врач Многие привыкли держать пакеты в одной руке, но чем может обернуться эта привычка для здоровья?
26 ноября 2023, 15:45
Здоровье
Мёд рододендрона
Что такое «бешеный мёд» и почему он стоит целое состояние В минимальных количествах он обладает целебными свойствами.
25 ноября 2023, 16:00
Питание
Что такое золотое молоко
Что такое золотое молоко? Нутрициолог назвала 5 полезных свойств напитка Берите на вооружение рецепт популярного средства против простуды.
24 ноября 2023, 15:40
Питание
Эффективны ли бактерицидные УФ-лампы при вирусах?
Врач-бактериолог рассказал, эффективны ли бактерицидные УФ-лампы при вирусах И стоит ли покупать их к себе домой.
23 ноября 2023, 16:15
Здоровье
История героя, круто изменившего свою жизнь
Бросил пить, когда ушла жена, а бизнес развалился: история о том, как начать жизнь с нуля Ни один вечер не обходился без спиртного и фастфуда, но наш герой смог избавиться от пагубной привычки и похудеть без спорта и диет.
22 ноября 2023, 21:20
Здоровье
Почему опасно вдыхать запах табачного дыма
Почему опасно вдыхать запах табачного дыма? Врач назвала последствия пассивного курения Пагубная привычка вредит не только самому курильщику, но и всем, кто находится рядом с ним.
21 ноября 2023, 15:45
Здоровье
Какие продукты поднимают гемоглобин?
Врач назвала 15 групп продуктов, которые повышают гемоглобин В них содержится много железа — одного из важнейших микроэлементов, жизненно важных для человека.
20 ноября 2023, 15:45
Питание
Какие продукты усугубляют проблемы с суставами
Врач-гепатолог назвал 10 продуктов, которые могут усугубить проблемы с суставами И дал рекомендации по правильному питанию.
17 ноября 2023, 15:45
Здоровье
Эпидемия чёрной смерти
Эпидемия чёрной смерти: как человечеству удалось победить чуму и навсегда ли она отступила Рассказываем о страшнейшей пандемии в истории.
16 ноября 2023, 19:15
Здоровье
Первая помощь при удушье
Что делать, если человек подавился? Врач назвал самый важный приём при оказании помощи Если рядом кто-то поперхнулся, не стучите его по спине, а воспользуйтесь методом Геймлиха.
15 ноября 2023, 15:45
Здоровье
Чем можно заразиться, не соблюдая правила гигиены?
Сальмонеллëз, гепатит и ещё 6 болезней, которые передаются через грязные руки Врач рассказала, чем можно заразиться, не соблюдая правила гигиены.
14 ноября 2023, 15:45
Здоровье
Куда лучше спать головой по сторонам света
В какую сторону правильно спать головой? Правила древних учений и мнение врача-сомнолога Некоторые люди уделяют большое влияние положению тела во время сна, но действительно ли это имеет значение?
13 ноября 2023, 21:15
Здоровье
Как подготовить кожу к походу в горы
Как ухаживать за кожей в горном походе. Рассказала врач-косметолог Эти рекомендации помогут защититься от негативного воздействия окружающей среды.
11 ноября 2023, 15:45
Здоровье
Нутрициолог назвала самые полезные сорта риса
Какой рис самый полезный? Нутрициолог назвала лучшие сорта Каждый из них обладает уникальным составом.
10 ноября 2023, 15:30
Питание