Лента статей
Что приготовить из геркулеса, кроме каши
Что приготовить из геркулеса, кроме каши? 3 необычных рецепта от шеф-повара Эти варианты понравятся даже тем, кто не любит овсянку.
12 апреля 2024, 15:45
Питание
Необычный способ поднять себе настроение в зале
Истории
Девушка на видео превратила тренировку со штангой в развлечение Неподготовленным повторять не рекомендуется!
12 апреля 2024, 13:15
Фитнес
8 книг, которые вдохновят любителей космоса
8 книг, которые вдохновят любителей космоса и загадок Вселенной Лучший нон-фикшен о космонавтах, инженерах и учёных.
12 апреля 2024, 12:30
Впечатления
Как нами управляют сознание, подсознание и желудок
Нейрокоуч назвала три «мозга», которые управляют поступками человека, и объяснила почему Рассказываем, за что отвечает каждая из систем и как гармонизировать их работу.
11 апреля 2024, 21:15
Здоровье
10 самых востребованных курсов в 2024 году
Какие курсы пройти, чтобы начать много зарабатывать? 10 вариантов от экспертов Список перспективных профессий и советы по их освоению.
11 апреля 2024, 18:15
Мотивация
От Мурманска до Дели за 46 дней
Фото
Российский байкер в одиночку проехал 7 стран за 46 дней История мотоциклиста, преодолевшего расстояние от Москвы до Дели.
11 апреля 2024, 17:15
Впечатления
3 упражнения, которые заставят ваш пресс гореть
Истории
Предлагаем сосчитать кубики на прессе девушки, пока она выполняет упражнения на видео! Хотите такие же сильные мышцы? Не пропускайте тренировки!
11 апреля 2024, 13:15
Фитнес
Как добиться чистой кожи на спине?
Как мужчине добиться чистой кожи на спине? Советы врача и эксперта по здоровому питанию Здесь нужен комплексный подход.
10 апреля 2024, 21:30
Здоровье
Девушка на этом видео и коня на скаку остановит!
Истории
Девушка на этом видео и коня на скаку остановит! А тренируется она, используя в качестве снарядов всё, что попадается на пути.
10 апреля 2024, 20:45
Фитнес
Стельки для бега: как выбрать спортивные стельки
Почему для бега нужны специальные стельки и как их выбрать? 5 советов эксперта Анализ свода стопы, обзор материалов и технологий.
10 апреля 2024, 17:15
Тренды
4 упражнения с теннисным мячом для координации
4 лучших упражнения с теннисным мячом для развития координации И 3 причины, по которым стоит прокачать этот навык на максимум.
10 апреля 2024, 16:30
Фитнес
Контрзависимость в психологии в отношениях
7 признаков контрзависимого человека и 7 шагов, чтобы перестать им быть Учимся понимать себя и строить гаромничные отношения с окружающими.
9 апреля 2024, 20:15
Мотивация
Как выглядит правильный прикус?
Как выглядит правильный прикус? Стоматолог назвал основные признаки Аномалии положения зубов могут сказаться даже на спортивных результатах.
9 апреля 2024, 19:15
Здоровье
Как накачать идеальный пресс?
Истории
Как накачать идеальный пресс? Подсказка в этом видео Для хорошего результата тренироваться можно и без оборудования.
9 апреля 2024, 13:30
Фитнес
Aqua Combat: зачем выполнять удары в бассейне?
Боевые искусства в воде. Гид по направлению групповых тренировок Аква Комбат Занятия помогут похудеть, улучшить выносливость и привести мышцы в тонус.
9 апреля 2024, 12:15
Фитнес
Девушка виртуозно катается на роликах
Истории
Ждёте ли вы лето так же, как мы? Ловите вайб девушки из этого видео Уже можно доставать ролики и кататься по паркам!
8 апреля 2024, 20:20
Впечатления
Эндокринные заболевания: симптомы
Врач назвала 6 симптомов, требующих консультации у эндокринолога. Проверьте себя Обратите внимание на эти сигналы организма.
8 апреля 2024, 19:15
Здоровье
10 стильных мужских образов с водолазкой
Как мужчине носить водолазку и выглядеть круто: 10 примеров стильных образов Эта вещь универсальна. Она подойдёт для самых разных поводов.
8 апреля 2024, 17:15
Тренды
9 упражнений с гимнастической палкой для осанки
Видео
9 лучших упражнений с гимнастической палкой для ровной и здоровой спины В видео показали все нюансы техники выполнения комплекса.
8 апреля 2024, 14:05
Фитнес
10 фактов о Джеки Чане
Человек с сотней переломов: 10 невероятных фактов о Джеки Чане Этого вы точно не знали.
7 апреля 2024, 17:15
Мотивация
Сидячий образ жизни и проблемы с желудком: связь
Гастроэнтеролог назвала 5 болезней, которые развиваются при сидячем образе жизни Рассказываем, как отсутствие физических нагрузок сказывается на работе желудочно-кишечного тракта.
7 апреля 2024, 15:45
Здоровье
5 идей для «ленивого» отдыха в Казахстане
Чем заняться и что посмотреть в Казахстане? 5 идей для «ленивого» отдыха Попариться в бане или полежать на пляже — выбор за вами.
7 апреля 2024, 12:15
Впечатления
Кто такие скуфы: что означает скуф
Кто такие скуфы и как не попасть в их ряды? Вся правда о типаже мужчин за 35 лет Разбираемся, почему над ними смеются в рунете.
6 апреля 2024, 17:15
Мотивация
Лионель Месси
Лионель Месси победил редкую болезнь: врач назвала симптомы недуга футболиста В подростковом возрасте звезда спорта ежедневно ставил себе инъекции в ногу.
6 апреля 2024, 14:00
Здоровье