Статьи о Lifestyle — спортивные статьи на сегодня - Страница 46

Нутрициолог назвала сухофрукт, необходимый для остроты зрения и здоровых костей Этот продукт удобно использовать в качестве перекуса: на этот случай подготовили полезные рецепты.

5 февраля 2024, 21:15

Питание

Истории

Посмотрите, что вытворяет эта девушка на турнике! С помощью этого снаряда она устроила настоящий аттракцион.

5 февраля 2024, 20:10

Фитнес

Как выглядят жёны футболистов в 30, 40 и 50 лет

Как выглядят жёны зарубежных футболистов в 30, 40 и 50 лет: секреты их хорошей формы Они доказывают, что возраст — всего лишь цифра.

5 февраля 2024, 19:15

Мотивация

6 полезных упражнений у стены для тела и мозга

Видео

Как нагрузить мышцы и улучшить работу мозга за одну тренировку? Помогут упражнения у стены Спорт в непривычных условиях даст эффект новизны после однообразных занятий в зале.

5 февраля 2024, 15:15

Фитнес

30 лучших цитат и афоризмов великих учёных

От Линкольна до Леннона: 30 цитат великих людей о смысле жизни и обретении счастья Учёные, политики, писатели и музыканты — все задавались одними и теми же вопросами.

4 февраля 2024, 17:15

Мотивация

Как правильно мыть заварник: гастроэнтеролог рассказал об опасности чайного налёта Он может содержать бактерии и плесень.

4 февраля 2024, 15:45

Здоровье

Как добраться и что посмотреть в Испании?

Видео

Испания прямо сейчас: как добраться и что посмотреть? Заметки путешественника Владимир Виноградов рассказал, как попасть в эту страну из России и какая культурная программа ждёт туристов.

4 февраля 2024, 13:15

Впечатления

Истории

Дэвид Бекхэм показал, как выглядит его идеальное воскресенье — видеоинструкция Захотелось повторить!

4 февраля 2024, 12:15

Впечатления

10 привычек счастливого человека, разбор психолога

10 привычек счастливых людей. Что они делают по-другому? Возможно, вы в их числе. Если нет, ловите инструкцию.

3 февраля 2024, 17:15

Мотивация

Оказывает ли молоко успокаивающее действие на желудок? Отвечает гастроэнтеролог Разбираем популярный метод при гастрите и других болезнях пищеварительной системы.

3 февраля 2024, 15:45

Здоровье

7 книг, которые помогут проработать детские травмы

Как проработать психологические травмы детства? 6 книг с рабочими техниками Помогут разобраться в себе и поддержат в сложную минуту.

3 февраля 2024, 13:15

Впечатления

Смешное видео с котом — не дает другому коту есть

Истории

Так выглядит тот, кто умеет отстаивать свои границы! Смешное видео с котом Когда точно знаешь свои потребности и не уступаешь другим.

3 февраля 2024, 12:30

Мотивация

Как тренировать мозг вместе с телом: спортивные техники для улучшения ментального здоровья Рассказываем, какие виды физической активности улучшают когнитивные возможности.

2 февраля 2024, 19:15

Здоровье

Психолог назвала 5 признаков, что вы сами себя обесцениваете Как заметить эту проблему и избавиться от нёё?

2 февраля 2024, 17:15

Мотивация

Простой рецепт идеального супа на выходные

Истории

Приготовить на выходных! Простой рецепт идеального супа Сможет приготовить даже самый бездарный кулинар.

2 февраля 2024, 15:15

Питание

Что такое амплитуда движения и почему она важна на тренировках? Отвечает тренер Этот показатель влияет на рост мышц, рельеф и жиросжигание.

2 февраля 2024, 12:30

Фитнес

Как похудел бывший канцлер Германии Герхард Шрёдер: разбираем его рацион с врачом Диета, разработанная его пятой женой, сотворила настоящее чудо.

1 февраля 2024, 19:20

Здоровье

Как мужчине одеваться, чтобы выглядеть дорого? Создаём образ в стиле old money Важны не только внешний вид, но и манера поведения.

1 февраля 2024, 17:15

Тренды

Тяга гантели к поясу — упражнение для сильных мышц спины и кора Подойдёт и новичкам, и опытным спортсменам.

1 февраля 2024, 12:15

Фитнес

Истории

Так сейчас выглядит очередь из альпинистов на Эверест! Видео Кажется, надо было занимать в прошлом году…

1 февраля 2024, 11:15

Впечатления

Фитнес, баня и секс: кардиолог рассказала, безопасны ли эти виды активности для сердца Разбираемся, в каких случаях они могут нанести вред.

31 января 2024, 19:20

Здоровье

Как понять, что партнёр вас контролирует, и прекратить это? Разбор сексотерапевта Разбираем виды такого поведения и его причины.

31 января 2024, 17:15

Мотивация

Хью Джекмен показал свою взрывную тренировку

Истории

Верите, что ему 55 лет? Хью Джекман показал взрывную тренировку с гантелями Руки, изрезанные венами. Пот градом.

31 января 2024, 16:15

Фитнес

«Четыре слоя одежды и два часа до мечты». Личный опыт полумарафона в -56 градусов в Якутии Алиса Матвеева рассказала о подготовке к забегу и о том, куда отправится греться.

31 января 2024, 12:30

Фитнес