Многие люди сегодня не мыслят жизни без занятий спортом и правильного питания. Это обеспечивает не только подтянутое тело, но и хорошее самочувствие и настроение. Часто, особенно начинающим любителям спорта, трудно держать себя в тонусе и не забрасывать тренировки. Для них и для тех, кто уже всерьёз и надолго связался с миром здорового образа жизни, мы хотим рассказать о некоторых умных гаджетах. Они помогут в тренировках, а также выступят в качестве прекрасных мотиваторов, если вдруг захочется пропустить занятие одно-другое.
Умный коврик для йоги
Заниматься йогой в домашних условиях не такая уж и простая задача. Сложно контролировать правильность всех движений и научиться самому удерживать равновесие. Теперь эта проблема решена. Благодаря умному коврику для йоги занятия будут приносить только положительные эмоции. Коврик оснащён множеством датчиков, которые собирают информацию о вашей физической активности, анализируют их и выдают подсказки и советы. Также этот «помощник» измеряет вес пользователя, длину разных частей вашего тела, количество сожжённых калорий и т.д. Работает до шести часов без подзарядки. На данный момент самыми известными и популярными являются коврики SmartMat и Tera.
Цена: от 20 тыс. рублей.
Honor 10. Телефон, который нужно взять на пробежку
Сегодня никто не выходит на тренировку без телефона. И действительно, как можно оставить гаджет дома, если в нём помещается всё необходимое: любимый плейлист, персональный тренировочный план, который можно загрузить через многочисленные приложения, селфи-камера для публикации поста в социальные сети и множество других полезных опций.
Новая модель Honor 10 просто создана для того, чтобы стать вашим идеальным спутником в зале или на беговом треке. У смартфона есть всё: стильный дизайн, модная «чёлка», шустрый сканер отпечатков, яркий экран, мощная начинка, быстрая зарядка и даже встроенный «улучшайзер» музыки.
Цена: от 26 990 рублей.
Фото: Huawei Official Press
Фитнес-трекер Honor band 3
Незаменимая вещь на тренировке в зале или на улице — «умный» браслет. Он будет контролировать ваш пульс, давление, считать шаги и сожжённые калории. Важно помнить, что трекеры не имеют собственной операционной системы, чаще всего они просто синхронизируются с ПК или мобильными телефонами.
Цена: 2990 рублей.
Электронный корректор осанки
С учётом бешеного ритма жизни и загруженности пропускаете посещение спортзала, позволяя себе только по утрам или вечерам немного размяться в домашних условиях? А быть красивым и уверенным в себе так хочется! И в этом случае на помощь приходит электронный корректор осанки. Небольшое приспособление, закрепленное на ключице, способно следить за положением вашего тела весь день. Стоит только чуть отклониться от нормального состояния, как прибор вибрирует, напоминая о необходимости вернуть правильную осанку.
Цена: 3500 рублей.
Go Pro 7: экшн-камера с возможностью ведения прямых трансляций
Среди новых функций экшн камеры Hero 7 Black – TimeWarp. Обычные интервальные видеоролики лучше всего снимать, когда камера статична, а всё движение происходит вокруг неё. Но плавность TimeWarp означает, что это очень хороший вариант для съёмки в том числе от первого лица, например, при поездке на велосипеде. Несомненно, многие из его основных функций (электронная стабилизация изображения, потоковая трансляция, видео 4K/60fps, 240fps slo-mo) доступны на большинстве флагманских смартфонов, и это лишь относительно небольшое обновление по сравнению с Hero 6 Black, снятым с производства.
И это лишь относительно небольшое обновление по сравнению с Hero 6 Black, снятым с производства.
Но сочетание этих опций с прочным, водонепроницаемым форм-фактором Hero 7 Black и великолепным набором вариантов монтажа делают его отличным дополнением к любому инструментарию видеоблогера или фотографа. Кстати, ещё GoPro запускают конкурс для создания промо-ролика камеры GoPro HERO7 Black. Победители разделят между собой $ 1 млн в середине декабря. Подробнее об условиях вы можете прочитать на официальном сайте.
Цена: 34 990 рублей.
Умные весы: знают о вас чуть больше
Весы-анализаторы для профессионального и домашнего измерения организма или, проще говоря, фитнес-весы уже давно стали популярными среди многих начинающих или уже состоявшихся спортсменов. Что они умеют делать? На самом деле, очень многое:
• рассчитывают количество жира;
• определяют количество воды;
• подсчитывают часть мышечной и костной массы в организме;
• анализируют процесс обмена веществ;
• определяют вес;
• составляют рекомендации.
Цена: 1800 – 13 тыс. рублей.
Плеер для плавания
Для тех, для кого плавание ассоциируется с чем-то скучным и рутинным, эта новинка покажется самым ожидаемым «мастхевом». Добавьте к своим тренировкам пару зажигательных хитов при помощи водонепроницаемого МР3-плеера и наушников. Стоит отметить, что эти устройства разрабатывались специально для тех, кто занимается спортом серьёзно, поэтому учитывались правила аэродинамики. Новинки ищите в линейке Speedo, TAYOGO, Sony и весело отправляйтесь в заплыв.
Цена: от 3500 рублей.
На страже вашего долголетия: генератор водородной воды
Новая модификация аппарата по обогащению воды молекулярным водородом – запатентованная разработка японской лаборатории ENHEL. Стильный, компактный и удобный в применении – он прекрасно вписывается в любой интерьер. Благодаря сменным контейнерам возможно использование привычной для Вас питьевой воды, но за счёт её обогащения водородом всего за три секунды – более полезной благодаря лечебной концентрации природного антиоксиданта. Научно доказано: водородная вода гидратирует организм в 6 раз эффективнее обычной, она поддерживает баланс полезных веществ и усиливает их действие, восстанавливает организм после серьёзных нагрузок и стрессов, обеспечивает комфортное и эффективное очищение от шлаков и токсинов.
Цена: 35 тыс. рублей.
Здоровое сердце: электрокардиограмма в вашем телефоне
QardioCore позиционируется разработчиками как первый мобильный носимый ЭКГ-аппарат, который можно использовать непрерывно. Стильный датчик крепится на теле, как нагрудный пульсометр, и не доставляет дискомфорта во время использования.
Среди его возможностей не только одноканальная электрокардиограмма:
- запись пульса;
- оценка вариабельности сердечного ритама (ВСР);
- трекинг частоты дыхания;
- определение температуры кожи.
Цена: от 34 190 рублей.
Электронная скакалка
Прыжки через скакалку считаются наиболее удачным видом кардиотренировок. Но что если вы прыгаете уже намного больше, чем 100-200 прыжков и из-за своей скорости просто сбиваетесь со счёта или просто не хотите считать, а желаете углубиться в мысли о чём-то более приятном? Тогда на помощь придут электронные скакалки. Они отличаются от обычных тем, что сами автоматически подсчитывают, какое количество прыжков вам удалось совершить.
Сегодня на рынке представлено много похожих друг на друга вариантов. Многие из них включают и дополнительные функции, например, подсчёт сожжённых калорий, таймер. Для тех, кто избегает упражнений со скакалкой из-за боязни запутаться в ней или занимается в маленьком пространстве, существует вариант электронных скакалок без верёвки. Самыми популярными считаются Bradex, J-FIT, Digital Cordless Jumping Rope.
Цена: 300 – 2 тыс. рублей
Мы рассказали лишь о некоторых современных гаджетах для тренировок. Многие из них уже активно вошли в нашу жизнь, а есть и те, которые только-только появляются на рынке. Конечно, при желании можно добиться результатов и без дополнительных приспособлений, но с ними же намного веселее.