Бизнесмен, который похудел со 130 кг из-за Дэвида Бекхэма
Валерия Баринова
Комментарии
Настоящий мужик. Просто взял и сделал!

История британского бизнесмена Гвилима Пью может стать прекрасным примером для тех, кто хочет в корне изменить свою жизнь. Для того чтобы добиться успеха и украсить обложки топовых мировых журналов, ему пришлось похудеть со 130 килограммов до модельного веса и сменить работу. Раскрываем все карты для тех, кто хочет так же.

Материалы по теме
15 минут в день: комплекс упражнений для занятых мужчин 15 минут в день: комплекс упражнений для занятых мужчин
Что произойдёт с вашим телом, если делать 50 бёрпи в день? Что произойдёт с вашим телом, если делать 50 бёрпи в день?

Всего 10 лет назад Гвилим управлял страховой компанией из собственной спальни, и работа в этой «слишком комфортной обстановке» способствовала постоянному набору лишних килограммов. Ещё подростком будущий бизнесмен играл в баскетбол за команду Уэльса, но из-за травмы колена спортивную карьеру пришлось прекратить.

У меня был избыточный вес, я работал по 12 часов в день. Из-за травм я вообще не мог тренироваться. И, когда бизнес наладился, я решил привести свою жизнь в порядок и заняться здоровьем.

Для того чтобы увидеть себя в «другом теле», Гвилим начал заниматься спортом и полностью исключил фастфуд. Но и этого оказалось мало. Сидячая работа и недостаточная суточная активность давали о себе знать. Вид деятельности тоже пришлось сменить.

Про свой новый режим мужчина говорит: «Сейчас я постоянно слежу за тем, сколько шагов прохожу каждый день. В среднем это 15 тыс. И имейте в виду, что похудение у меня заняло 4-5 лет. Ключевыми факторами здесь были ходьба и активный образ жизни».

Материалы по теме
Как в 50 выглядеть на 30: японский секрет долголетия и здоровья
Как в 50 выглядеть на 30: японский секрет долголетия и здоровья

В это же время барбер Гвилима уговорил его отращивать бороду, что определённо добавило стиля и брутальности внешнему виду героя.

Когда облик британца начал меняться в лучшую сторону, он решил присоединиться к «Инстаграму». И этот шаг стал ещё одним поворотным этапом в его новой жизни.

«Я начал использовать «Инстаграм» как социальную сеть и помог раскрутиться не только моей группе, но и самому себе», — объясняет Гвилим.

Мужчина очень быстро стал популярен в соцсети, и его заметили модельные агентства и СМИ. Вскоре он стал лицом для обложек журналов GQ и Hunger и даже успел поработать с Дэвидом Бекхэмом в одном из его проектов.

Оглядываясь назад, Гвилим признаётся, что благодарен судьбе и своей силе воли за то, что всё сложилось именно так. Он также отмечает, насколько важна для него оказалась поддержка его австралийской девушки Лиз и мотивирующий пример Бекхэма, с которым ему довелось познакомиться лично.

Мне кажется, мне повезло, что я попал в модельный бизнес именно в таком возрасте. Я стараюсь не увязнуть во всём этом, и моя подруга очень мне помогает.

Сейчас Гвилим серьёзно увлёкся фотографией и планирует развиваться и в этой сфере. Подписаться на его «инстаграм» стоит хотя бы ради этого.

Хочешь получать больше советов и лайфхаков для здорового образа жизни?
Подпишись на еженедельную рассылку Лайфстайла.
Комментарии