Удар в цель: легенда сквоша Хэдрианн Стифф приезжает в Москву
Майя Ямайская
Комментарии
Как попасть на встречу с тренером самых именитых профессиональных игроков PSA.

Кто такой Хэдрианн Стифф?

Основатель и главный тренер Elite Squash Academy. Создатель #TheEliteSquashMethod – методики, основанной на связи между телом и «мозгом/умом», которая обеспечивает достижение наилучших результатов в тренировочном процессе и на соревнованиях.

Как попасть на встречу с ним?

Даты проведения сквош-кемпа: 19-20 января.
Место проведения: Национальный сквош-центр.

Расписание кемпа для юниоров

09:30 — 12:30 — первая тренировка
12:30 — 14:00 — обед
14:00 — 17:00 — вторая тренировка

Свободное посещение бассейна и фитнес-клуба WorldClass

Стоимость для юниоров: 19 900 руб. при оплате c 11 по 31 декабря 2018 года.

Расписание кемпа для тренеров

09:00 – 9:30 — введение в метод Хэдриана Стиффа
09:30 – 12:30 — практика
12:30 – 14:00 — обед
14:00 – 17:00 — практика
17:00 – 17:30 — кофе-брейк
17:30 – 19:00 — теория
19:00 – 21:00 — турнир тренеров

Стоимость для тренеров: 8500 руб. при оплате c 11 по 31 декабря 2018 года.

Приятные бонусы

  • Бесплатное осещение фитнес-клуба World Class, бассейна, тренажёрного зала и сауны.
  • 12 часов практики английского языка и сквоша, за которыми не нужно ехать в Англию.

Узнать подробности и зарегистрироваться.

Хочешь получать больше советов и лайфхаков для здорового образа жизни?
Подпишись на еженедельную рассылку Лайфстайла.
Комментарии