Многие в детстве летом непременно отправлялись в лагерь. Месяц оздоровления и общения со сверстниками случался вне зависимости от желания самого ребёнка. Если вы повзрослели и можете сами выбирать, куда ехать в отпуск, но душа скучает по детству и просится в лагерь, вы можете туда отправиться. Представляем подборку лагерей для взрослых, где главное — не дискотеки и вечерние мероприятия, а тренировки.
Ranch at Live Oak Malibu (Калифорния, США)
Каждое утро здесь начинается с йоги, а затем четыре часа тренировки. Комплекс упражнений для всех одинаковый, поблажек нет. В дополнение к вышеперечисленному каждодневная прогулка по 15-километровой тропе. К концу дня ноги устают настолько, что чувствуешь себя выжатым как лимон. Зато масса положительных эмоций и впечатлений!
Boot camp «Marbella» (Испания)
За неделю в этом лагере-отеле вам придётся попотеть. Вас ожидает ранний подъём, а после — пробежка на дистанцию 4 км, плюс командные тренировки на пляже под палящим солнцем, различные эстафеты и растяжка.Достоинство этого кэмпа: семинары по питанию. Скучать точно не придётся, а организм только скажет «спасибо».
Фото: http://www.bootcamp-marbella.com
Wave House Surf School & Camp (Бали)
Уехать на Бали — привлекательная перспектива. В кэмпе можно не только погреть косточки, но и встать на сёрф с грамотными инструкторами, наделать фото на гребне волны и почувствовать себя героем фильма.
Лагерь «Камчатка» (Саарема, Эстония)
Творческий лагерь «Камчатка» в августе устраивает взрослую смену на острове Сааремаа в Балтийском море. 11 дней участники живут в палаточном лагере, общаются и занимаются творчеством, смотрят кино, устраивают пикники и просто релаксируют. По словам организаторов, главная задача смены — устроить участникам 11 идеальных дней.
Спортивные сборы от Бегового сообщества в парке Тара (Сербия)
Это спортивные сборы для любителей бега, которые хотят улучшить физическую форму и сменить обстановку. Вас ждут пробежки в условиях среднегорья, крепкий сон, здоровая еда и живое общение. Национальный парк Тара — живописное место с озёрами и лесами, чистый воздух которых идеален для тренировок. Однозначный плюс — для поездки не нужна виза, а значит, можно собраться и отправиться в беговое мини-путешествия в ближайшие даты (2-11 августа, 6-15 сентября).
Оздоровительный лагерь в парке Тара (Сербия)
Сбежать от городской суеты для того, чтобы восстановить здоровье — мечта каждого жителя мегаполиса. Организаторы подготовили разнообразные физические активности: походы, бег, занятия на растяжку и общую физическую подготовку. Основа тренировок — любовь к жизни, поэтому не обойдётся и без посиделок у костра, кино-вечеров и вкусностей.
Семейный лагерь «Семь футов» (Оленевка, Крым)
Этот вариант подойдёт любителям семейного отдыха. Программа лагеря на берегу моря действительно рассчитана на любой возраст. Для взрослых — кроссфит, йога и виндсёрфинг, а для детей – школа юного предпринимателя, рисование и танцы. Каждый вечер семейные мероприятия, а днём есть возможность отправиться на экскурсию.