Главная Психология

Психология. Статьи

Психология

Психология

Осознанный сон — что это?

Что такое осознанный сон и как его практиковать: 5 техник от нейропсихолога Никакой эзотерики. Только наука.

25 марта 2024, 17:15

Мотивация

Почему люди неосознанно копируют поведение других

Почему мы копируем других людей и вынуждены соглашаться с большинством? Разбор психолога Исследуем социальные и биологические причины.

22 марта 2024, 17:15

Мотивация

Кто такой социопат простыми словами

Как распознать социопата: 7 маркеров поведения человека с диссоциальным расстройством Почему он такой, как сам от этого страдает и можно ли ему помочь?

20 марта 2024, 17:30

Мотивация

Синдром жертвы: что это

4 признака, что человек страдает от синдрома жертвы, и 5 шагов для избавления от него Подробный разбор и инструкции психолога.

18 марта 2024, 17:15

Мотивация

Кто такие абьюзеры простыми словами

Кто такой абьюзер и как его распознать: 12 маркеров, говорящих о склонности к насилию Разбираемся в теме вместе с гештальт-терапевтом.

15 марта 2024, 17:15

Мотивация

6 советов, чтобы всё успеть и быть многозадачным

Как быть многозадачным без стресса: 6 советов коуча, чтобы всё успеть и выжить Разбираем стратегии, которые помогут оставаться эффективным и сохранить здоровье.

13 марта 2024, 17:30

Мотивация

Смешное видео с котом-занудой

Истории

То самое чувство, когда ты совершенно не понимаешь людей! Видео с котом-занудой Если узнали себя, прямо сейчас улыбнитесь.

13 марта 2024, 16:20

Мотивация

Кто такие альтушки и как они выглядят

Кто такие альтушки и как они выглядят? Психолог детально разобрал новую субкультуру Почему подростки выбирают этот путь самовыражения и опасен ли он?

11 марта 2024, 17:15

Мотивация

Как перестать думать о работе в свободное время

Почему опасно много думать о работе, даже если она любимая? 9 советов, чтобы переключаться Инструкции психолога для тех, кто хочет сохранить своё психическое и физическое здоровье.

7 марта 2024, 17:15

Мотивация

Типы личности Майерс-Бриггс

Артист, чемпион или логичный прагматик: 16 типов личности Майерс-Бриггс и разбор теории Психолог объяснила, почему не стоит слепо верить в эту систему, хоть она и очень популярна.

5 марта 2024, 17:15

Мотивация

Что такое клиповое мышление

Чем клиповое мышление отличается от понятийного и так ли оно опасно? Разбор психолога Сегодня этот термин чаще используется в негативном ключе. Оправданно ли это?

28 февраля 2024, 17:15

Мотивация

5 признаков несчастного человека

Что выдаёт глубоко несчастного человека? 5 маркеров Как сразу определить того, у которого всё складывается плохо и ещё хуже?

26 февраля 2024, 19:15

Мотивация

Кто такие нормисы в реальной жизни

Они скучные, но без них никак: 5 черт людей, которых сегодня называют нормисами Разбираемся в типаже вместе с психологами.

26 февраля 2024, 17:15

Мотивация

Кто такой сигма-самец у мужчин

Кто такой сигма-самец и почему он круче альфы? 4 признака типажа и примеры реальных мужчин Разбираемся с психологом в новом психотипе людей и даём им полную характеристику.

23 февраля 2024, 10:15

Мотивация

8 техник управления стрессом

8 техник управления стрессом, которые помогут, когда напряжение зашкаливает Аврал на работе? Хочется всё бросить и убежать? Предлагаем разобраться с тем, что же происходит в этот момент с организмом, и помочь ему.

21 февраля 2024, 17:45

Мотивация

5 привычек, которые приводят к бедности

Эксперт по личностному развитию назвала 5 привычек, которые приводят к бедности Этими действиями мы сами себя ограничиваем.

20 февраля 2024, 17:45

Мотивация

Как не отчаиваться, когда очень трудно

Как не отчаиваться, когда очень трудно? 8 шагов, чтобы выстоять и продолжить путь Ловите инструкцию от психолога.

17 февраля 2024, 17:15

Мотивация

Финансовое здоровье: что это такое

Что такое финансовое здоровье и как его укрепить? 4 шага, чтобы решить проблемы с деньгами Разбираемся вместе с бизнес-психологом.

14 февраля 2024, 17:15

Мотивация

Кто такие нарциссы простыми словами

Кто такой нарцисс? 9 основных признаков и 3 типичные черты поведения Это есть в каждом из нас, но у некоторых проявляется более ярко.

13 февраля 2024, 19:15

Мотивация

Что такое интуиция: как её развить

Как научиться быстро принимать верные решения? Гид по интуиции от гештальт-терапевта Разбираемся в работе механизма и налаживаём её.

8 февраля 2024, 17:15

Мотивация

30 лучших цитат и афоризмов великих учёных

От Линкольна до Леннона: 30 цитат великих людей о смысле жизни и обретении счастья Учёные, политики, писатели и музыканты — все задавались одними и теми же вопросами.

4 февраля 2024, 17:15

Мотивация

10 привычек счастливого человека, разбор психолога

10 привычек счастливых людей. Что они делают по-другому? Возможно, вы в их числе. Если нет, ловите инструкцию.

3 февраля 2024, 17:15

Мотивация

5 признаков самообесценивания

Психолог назвала 5 признаков, что вы сами себя обесцениваете Как заметить эту проблему и избавиться от нёё?

2 февраля 2024, 17:15

Мотивация

Контроль в отношениях: виды контроля

Как понять, что партнёр вас контролирует, и прекратить это? Разбор сексотерапевта Разбираем виды такого поведения и его причины.

31 января 2024, 17:15

Мотивация

8 признаков пограничного расстройства личности

Психотерапевт назвала 8 признаков пограничного расстройства личности. Проверьте себя Рассказываем, как это заболевание влияет на качество жизни.

30 января 2024, 19:15

Здоровье

Как жить по средствам, а не в кредит

Как жить в удовольствие, но без долгов: 4 шага, чтобы правильно тратить и копить Разбираем тему обретения финансовой стабильности вместе с экспертом.

26 января 2024, 17:15

Мотивация

Нет цели в жизни, что делать

Как понять, чего ты хочешь: инструкция психолога для поиска цели в жизни Встаём на путь осмысленного существования. Возможно, в вашем случае — без конкретных задач и планов.

25 января 2024, 17:15

Мотивация

Какие травмы из детства мешают нам жить

Какие травмы детства мешают нам быть счастливыми сейчас? 5 их видов и последствия Разбираемся вместе с врачом и экспертом по психосоматике Екатериной Тур.

24 января 2024, 17:10

Мотивация

Что такое перцептивный опыт

Что такое перцептивный опыт и как его развить: 11 шагов для апгрейда своей личности От этого зависит ваше эмоциональное и психологическое благополучие.

22 января 2024, 17:15

Мотивация

Как перестать думать о бывшей девушке

Как перестать думать о бывшей? Пошаговая инструкция для избавления от страданий Чтобы снова вдохнуть полной грудью.

17 января 2024, 17:14

Мотивация

25 лучших цитат Лао-цзы

25 цитат мудреца Лао-цзы, которые дают простые ответы на сложные вопросы О счастье, жизни и внутренней гармонии.

14 января 2024, 17:15

Мотивация

Что такое эскапизм простыми словами

Почему взрослые люди бегут от реальности? Все формы эскапизма, их польза и вред Вместе с нейропсихологом разбираемся в этом непростом термине и тем, что за ним стоит.

11 января 2024, 17:30

Мотивация

Как выйти из френдзоны: 6 реальных действий

Как выйти из френдзоны: 2 важных шага и сценарий на случай отказа Разрабатываем план вместе с психологом.

9 января 2024, 18:50

Мотивация

Лучшие цитаты 2023

От Месси до Маска: 20 самых ярких фраз, которыми запомнился 2023 год О жизни, вдохновении, спорте и не только.

29 декабря 2023, 17:15

Мотивация

Как бороться с тревогой?

Как справиться с тревогой и беспокойством? Инструкции от психологов и техника дыхания Психолог даёт советы и делится упражнениями.

25 октября 2024, 14:49

Мотивация

Что такое дружба и как научиться заводить друзей

Есть ли у вас настоящие друзья и как их завести? 6 признаков и подробная стратегия Большой гайд, описывающий все нюансы этой темы.

20 декабря 2023, 17:15

Мотивация

Как бороться с ленью

Как взяться за дело, когда ужасно лень: 5 простых шагов от психолога Откуда эта апатия и что с ней делать?

18 декабря 2023, 17:15

Мотивация

5 способов пробить внутренний финансовый потолок

Почему вы так мало зарабатываете? 5 способов пробить свой финансовый потолок Разбираемся, как убеждения из детства влияют на наш заработок.

12 декабря 2023, 17:15

Мотивация

Что такое тест СМИЛ

Что такое тест СМИЛ и как он помогает оценить психическое состояние человека? Эта методика часто используется при приёме на работу.

12 декабря 2023, 15:45

Здоровье

Как перестать жаловаться на жизнь и не ныть

Почему вокруг так много нытиков и как не быть в их числе? 9 навыков, чтобы себя прокачать На самом деле эта стратегия помогает человеку, но она же и отравляет ему существование.

8 декабря 2023, 17:45

Мотивация

Что делать, когда не знаешь, что делать?

Как быть, когда не знаешь, что делать дальше? Инструкции по выходу из жизненного тупика Психолог даёт пошаговый план, который поможет начать действовать в ситуации неопределённости.

7 декабря 2023, 17:15

Мотивация

Психология бедности: что это, как избавиться

Что такое психология бедности? Стратегия из 7 шагов, чтобы деньги перестали быть проблемой Хотите выйти на достойную заплату или организовать собственный бизнес? Тогда ловите подробный гайд от психолога.

4 декабря 2023, 17:15

Мотивация

9 способов жить в гармонии с собой и миром

Как наконец-то успокоиться и начать жить в своё удовольствие: 9 советов и 3 практики Чтобы управлять стрессом и всегда сохранять равновесие.

1 декабря 2023, 17:15

Мотивация

Что такое теория подгоревшего тоста

Разбираем популярную теорию подгоревшего тоста. Чем она полезна и почему опасна? Учимся видеть в негативных моментах жизни положительные стороны, но стараемся не слишком этим увлекаться.

29 ноября 2023, 17:15

Мотивация

Не могу плакать, а хочется — что делать

«Не могу плакать, а хочется»: инструкция, чтобы избавиться от зажимов, блоков и негатива Советы психолога, которые помогут найти себя настоящего.

28 ноября 2023, 17:15

Мотивация

25 цитат Карла Густава Юнга, чтобы понять себя

25 цитат Карла Густава Юнга, которые помогут найти себя настоящего Он пытался докопаться до самых глубин человеческой души. И что же ему удалось там обнаружить?

26 ноября 2023, 17:15

Мотивация

5 правил, чтобы получать удовольствие от жизни

Эти 5 правил помогут получать удовольствие от жизни, не прикладывая усилий Нейрокоуч Кира Феклисова делится инструкцией.

23 ноября 2023, 17:00

Мотивация

Что такое альтруизм простыми словами

Что движет людьми, которые делают всё ради других? Разбираем все механизмы альтруизма Эту тему поднимали многие великие психологи и психиатры. К каким же выводам они пришли?

22 ноября 2023, 17:45

Мотивация

Предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 Следующая

RSS