Главная Статьи

Статьи о Lifestyle

Лента статей

Сравниваем беговую дорожку и велотренажёр

Что лучше — велотренажёр или беговая дорожка? Разбираемся вместе с экспертом Для подбора оборудования необходимо учитывать множество факторов.

2 ноября 2023, 12:15

Фитнес

Что будет, если начать закаляться после 40 лет и 90 дней ходить по снегу? Личный опыт модели age+.

1 ноября 2023, 21:15

Здоровье

Как перестать жить прошлым

Как не жить прошлым? 3 базовые техники, которые помогут стать эмоционально свободным Чтобы использовать возможности, которые у вас есть, по полной программе.

1 ноября 2023, 17:15

Мотивация

Как перестать заедать стресс

Как перестать заедать стресс? 6 простых техник от психолога Эти способы помогут вам утолить эмоциональный голод.

1 ноября 2023, 16:45

Здоровье

Нормативы ГТО — 2023

Нормативы ГТО — 2023: как получить золотой значок и что он даёт? Нужно хорошо подготовиться и выполнить девять непростых испытаний.

1 ноября 2023, 15:45

Фитнес

Чем полезен тыквенный сок?

Нутрициолог назвала сезонный напиток, который улучшает работу сердца и сосудов И предупреждает развитие депрессии и появления тревоги.

31 октября 2023, 19:20

Питание

Как правильно носить джинсы

Как выбрать свои идеальные джинсы и с чем их сочетать, чтобы выглядеть круто? Стилисты дают лайфхаки для покупки оптимальной пары и рассказывают, как продлить срок её службы.

31 октября 2023, 17:15

Тренды

Что такое анаэробные тренировки?

Видео

Как стать сильнее и набрать мышечную массу? Помогут анаэробные тренировки Спортсменам некоторых специализаций без этого вида занятий не обойтись.

31 октября 2023, 15:35

Фитнес

Звёзды, футболисты, их жёны на «Золотом мяче» 2023

Фото

Элегантность и провокация: 15 фото лучших образов с красной дорожки «Золотого мяча» — 2023 Кому достаётся награда за самый стильный лук, а кому — за самую роскошную спутницу?

31 октября 2023, 15:00

Тренды

Как приготовить суп из тыквы

Этот осенний рецепт крем-супа из тыквы согреет ваш вечер. Видео! То, что надо, когда за окном ненастная погода.

30 октября 2023, 20:20

Питание

Как стать лучше — лучшая версия себя

Как стать круче: 10 советов нейрокоуча, которые помогут провести полный личный апгрейд Кира Феклисова рассуждает на тему развития и выхода на новые уровни.

30 октября 2023, 19:15

Мотивация

10 органов, которые нам больше не нужны

Пережитки эволюции: cоски у мужчин и ещё 9 органов, которые нам больше не нужны Они потеряли свое основное значение в процессе исторического развития организма.

30 октября 2023, 18:45

Здоровье

Узнайте, как и зачем его использовать силовой мяч

12 лучших упражнений с набивным мячом. Техника выполнения и рекомендации тренера Этот снаряд усложнит любую тренировку.

30 октября 2023, 15:30

Фитнес

Антитренды мужской моды — 2023

Каких вещей не должно быть в гардеробе 45-летнего мужчины? Стоп-лист от стилиста Александра Мовчан составила список модных ошибок, из-за которых вы можете выглядеть старше и менее статусно.

29 октября 2023, 17:30

Тренды

Чем полезна тыква?

Чем полезна тыква? Нутрициолог назвала причины есть больше овоща осенью Разбираемся, как продукт влияет на здоровье и кому его нельзя есть.

29 октября 2023, 16:00

Питание

Топ-7 локаций Абхазии

Видео

Что посмотреть в Абхазии в ноябре? 7 лучших локаций по версии путешественника От вдохновляющих природных красот до удивительных архитектурных объектов.

29 октября 2023, 13:00

Впечатления

Продукты, которые помогут сохранить молодость кожи

Нутрициолог назвала продукты, которые помогут сохранить молодость кожи Включите их в рацион, чтобы предотвратить возрастные изменения.

28 октября 2023, 21:45

Питание

25 цитат Черниговской о нашем мозге и лучшей жизни

25 цитат нейролингвиста Татьяны Черниговской — о мозге и возможностях улучшить жизнь Почему важно постоянно учиться и как перестать скучать?

28 октября 2023, 17:15

Мотивация

Как правильно качать трапецию в тренажёрном зале?

Видео

Как правильно качать трапецию в тренажёрном зале? Видеоинструкция от тренера Этот комплекс не отнимет у вас много времени.

28 октября 2023, 11:15

Фитнес

Какое упражнение сложнее — первое или второе?

Истории

Какое упражнение сложнее — первое или второе? Cколько подходов можно сделать за раз в каждом из них, как считаете?

28 октября 2023, 10:15

Фитнес

Почему у мужчин выше риск развития болезней сердца

Врач рассказала, почему у мужчин выше риск развития болезней сердца и сосудов Разбираемся в причинах развития недуга.

27 октября 2023, 19:15

Здоровье

Почему снится один и тот же кошмар?

Почему снятся кошмары и некоторые сюжеты постоянно повторяются? Разбор психологов При чём тут стресс и непрожитые травмы?

27 октября 2023, 17:15

Мотивация

5 фильмов, от которых выплакается даже мужчина

5 фильмов, которые тронут за душу и помогут выплакаться даже мужчине. Выбор кинокритика Эти картины подарят вам совершенно другую жизнь в эмоциональном плане.

27 октября 2023, 15:30

Впечатления

Вы не сделаете это упражнение без подготовки

Истории

Упражнение со штангой, которое вы никогда не сделаете без подготовки Эта спортсменка точно сдала тест на физическую силу!

27 октября 2023, 12:15

Фитнес

Предыдущая 1 … 59 60 61 62 63 64 65 … 100 Следующая

RSS