Статьи о Lifestyle — спортивные статьи на сегодня - Страница 59

Махи гирей — упражнение для прокачки сразу трёх групп мышц Разбираемся, почему его обязательно стоит использовать в своих тренировках.

20 ноября 2023, 12:30

Фитнес

Норман Оллестад выжил в горах — «Без ума от бури»

Выжить в авиакатастрофе и спуститься с гор высотой 2500 метров: история Нормана Оллестада Отец будущего писателя научил его всему, чтобы противостоять стихии.

19 ноября 2023, 17:15

Мотивация

Истории

В этой танцующей девушке идеально всё — её движения просто завораживают! Хотели бы научиться так же?

19 ноября 2023, 16:45

Впечатления

Как приготовить пышный омлет как в детском саду: пошаговый рецепт Берите на заметку лайфхаки от фудблогера — вкус детства вам обеспечен!

19 ноября 2023, 15:45

Питание

Один в один: 5 мест в России, похожих на Европу

Фото

Как побывать «за границей», не выезжая из страны: выбор путешественника Некоторые локации по красоте не уступают Альпам.

19 ноября 2023, 13:30

Впечатления

Многодетные футболисты — у кого больше детей?

У кого из футболистов больше всего детей? Топ-10 отцов-героев Три, пять, девять! Начинаем с лайт-версий, заканчиваем чемпионами в «тяжёлом весе».

18 ноября 2023, 18:45

Мотивация

Что японцы едят каждое утро, чтобы хорошо себя чувствовать? 6 основных элементов Настоящий житель Японии не начинает свой день без этих блюд.

18 ноября 2023, 17:45

Питание

Истории

Это одно из самых сложных упражнений, которое вы когда-либо видели! Как думаете, сколько времени спортсмен доводил этот элемент до идеала?

18 ноября 2023, 16:30

Фитнес

Видео

Качаем средние дельты в тренажёрном зале. Тренировка для точечной проработки мышц Всего три упражнения отлично нагрузят эту часть плеч.

18 ноября 2023, 13:00

Фитнес

Истории

Хотите быстро сесть на шпагат? Тогда смотрите это видео! И повторяйте упражнения на растяжку за девушкой.

17 ноября 2023, 20:30

Фитнес

Фильм, который унёс сотни жизней после съёмок

Фильм с чёрной меткой: как «Завоеватель» после съёмок унёс сотни человеческих жизней Разбираемся, какую страшную тайну скрывает эта картина.

17 ноября 2023, 18:15

Впечатления

Как подобрать мужские брюки, чтобы они идеально сидели и круто выглядели? Советы стилиста Размер, длина, стиль и правила сочетания с другими элементами образа.

17 ноября 2023, 17:15

Тренды

Какие продукты усугубляют проблемы с суставами

Врач-гепатолог назвал 10 продуктов, которые могут усугубить проблемы с суставами И дал рекомендации по правильному питанию.

17 ноября 2023, 15:45

Здоровье

Истории

Эта девушка нашла идеальное место, где расстелить коврик для йоги! Вдохновляйтесь атмосферой и тренируйтесь вместе с нами!

16 ноября 2023, 20:15

Фитнес

Эпидемия чёрной смерти: как человечеству удалось победить чуму и навсегда ли она отступила Рассказываем о страшнейшей пандемии в истории.

16 ноября 2023, 19:15

Здоровье

Как собраться с мыслями: 5 техник концентрации от японского нейробиолога Такаси Цукиямы Почему вы впадаете в ступор, когда нужно включаться в работу, и что поможет преодолеть это состояние?

16 ноября 2023, 17:15

Мотивация

Что делать, если напала собака? Инструкция от кинолога Уверенность и спокойствие – главные качества, которые помогут вам избежать нападения.

16 ноября 2023, 13:15

Впечатления

От этого видео у вас начнёт «гореть» пресс

Истории

От просмотра этого видео у вас начнёт «гореть» пресс Делайте, как девушка из ролика, и в скором времени увидите в зеркале плоский подтянутый живот.

15 ноября 2023, 20:15

Фитнес

Весил 130 кг, а сейчас бегает марафоны: удивительная история похудения учителя из Перми Порция мотивации от нашего героя!

15 ноября 2023, 19:15

Здоровье

Неологизмы 2023 — новые слова, которые появились

От «инфохомяка» до «пауэр-танго»: 30 новых слов, которые стоит знать продвинутому человеку Разбираем список неологизмов, появившихся за последние годы.

15 ноября 2023, 17:15

Тренды

Что делать, если человек подавился? Врач назвал самый важный приём при оказании помощи Если рядом кто-то поперхнулся, не стучите его по спине, а воспользуйтесь методом Геймлиха.

15 ноября 2023, 15:45

Здоровье

6 «лёгких» препятствий из «Гонки Героев»

Видео

6 лёгких, на первый взгляд, препятствий из «Гонки Героев». На деле их очень сложно пройти Разбираемся, в чём сложность и за сколько спортсмен-любитель сможет освоить элемент.

15 ноября 2023, 12:15

Впечатления

Как выбрать термобелье для футбола — советы

Как выбрать термобельё для футбола: материал, посадка и дополнительные фишки Чтобы не прерывать тренировочный процесс даже в холода.

15 ноября 2023, 11:15

Тренды

Истории

Акробатические трюки от хозяина и его собаки. А ваш питомец так умеет? Вот что бывает, когда питомец полностью синхронизирован со своим хозяином.

14 ноября 2023, 20:15

Впечатления