Статьи о Lifestyle — спортивные статьи на сегодня - Страница 64

10 принципов долголетия от Сигэаки Хинохары

10 принципов долголетия от японского врача Сигэаки Хинохары, который прожил 105 лет Рекомендации, которые вдохновят вас и заставят пересмотреть обычный режим дня.

21 октября 2023, 17:15

Мотивация

Синдром белого халата: почему мы боимся врачей и как с этим справиться Психолог рассказала, как страх превращается в серьёзную угрозу для здоровья.

21 октября 2023, 16:15

Здоровье

Истории

Ледяные гиганты! Так выглядят невероятные айсберги в Гренландии Хорошо, что рядом нет «Титаника»…

21 октября 2023, 12:15

Впечатления

Видео

Качаем широчайшие в тренажёрном зале. Видеоинструкция от тренера с техникой выполнения Вас ждут три упражнения, которые максимально задействуют эти мышцы.

21 октября 2023, 11:15

Фитнес

Врач-эндокринолог рассказал, сколько нужно пить, чтобы замедлить старение Всего одна простая привычка способна продлить вам жизнь.

20 октября 2023, 18:15

Здоровье

Как носить брюки с кроссовками и выглядеть круто? 15 трендовых комбинаций Сегодня спортивную обувь можно сочетать с любой одеждой. Главное — знать, как сделать образ гаромничным.

20 октября 2023, 17:45

Тренды

Пятничный танец воспитателя из Норвегии — видео

Истории

«Танцующий воспитатель» из Норвегии показывает, как нужно уходить с работы в пятницу Кьетил Крогстад в очередном ролике доказывает, что конец рабочей недели — это прекрасно.

20 октября 2023, 17:15

Мотивация

Как остановить выпадение волос у мужчин? Врач назвала основные способы И рассказала, в каком возрасте чаще всего начинается облысение.

20 октября 2023, 16:00

Здоровье

Йога в гамаках: свобода движений и гармония. Что стоит знать про это направление? Рассказываем о пользе и противопоказаниях, а также показываем, какие асаны входят в практику.

20 октября 2023, 11:45

Фитнес

Самый быстрый тест на определение интеллекта. Всего 3 вопроса, которые кажутся простыми Разбираем его вместе с психологом Дарьей Яушевой и проверяем себя.

19 октября 2023, 17:15

Мотивация

Что будет, если долго икать? Отвечает врач Приступ может длиться от нескольких часов до нескольких дней. А в некоторых случаях даже месяц.

19 октября 2023, 15:45

Здоровье

Так выглядит тот, кто использует свои возможности

Истории

Как использовать свои возможности по полной? Смешное видео со слонёнком В жизни чего-то не хватает? Может, вы просто не цените то, что есть?

19 октября 2023, 15:30

Мотивация

Видео

Упражнение, которое качает три мышцы одновременно. Чем ещё полезен жим гантелей лёжа? Вместе с тренером выясняем, что эффективнее — жим с гантелями или со штангой.

19 октября 2023, 12:45

Фитнес

«Избавилась от болей в спине». Как работа с мозгом помогла мне в коррекции сколиоза Благодаря нейрофитнесу героиня истории навсегда разорвала шаблон «красота требует жертв».

18 октября 2023, 21:30

Здоровье

Каково это впервые пробежать «Гонку героев» в 42

«Как я в 42 года без специальной подготовки прошёл «Гонку героев». Личный опыт Спортсмен-любитель Андрей Ветров бросил вызов самому себе и справился.

18 октября 2023, 18:20

Впечатления

Как мужчине одеваться, чтобы плечи казались шире, а живот — меньше? Инструкции от стилиста Ольга Денега даёт подробные инструкции, которые позволят визуально скорректировать пропорции фигуры.

18 октября 2023, 17:15

Тренды

Плавание на сапах в районе острова Шикотан

Истории

Эти ребята решились поплавать на сапах в районе острова Шикотан на Курилах Туман, скалы и ощущение, что попал на съёмочную площадку ужастика.

18 октября 2023, 16:00

Впечатления

Как увеличить уровень сексуальной активности? Отвечает эксперт по отношениям Разбираемся, что способствует повышению либидо у женщин и у мужчин.

18 октября 2023, 15:45

Здоровье

Упражнения с гирей для задней поверхности бедра

Видео

Тренировка с гирей: 4 упражнения для сильных и рельефных ног Она займёт всего 20 минут.

18 октября 2023, 13:00

Фитнес

«Всё равно на всё и всех»: что это за состояние и как его преодолеть? Техники от психолога Причины и инструменты, которые помогут выйти из состояния апатии.

17 октября 2023, 17:15

Мотивация

Почему на языке появляются трещины и чем они могут быть опасны? Отвечает стоматолог К этому заболеванию больше предрасположены женщины, чем мужчины.

17 октября 2023, 15:45

Здоровье

Как быстро снять отёки? 3 простых упражнения

Как быстро снять отёки в ногах и руках? 3 лёгких, но действенных упражнения И советы, которые позволят уменьшить риск появления проблемы.

17 октября 2023, 14:45

Фитнес

55-летний бодибилдер показал тренировку с гирей

Истории

55-летний бодибилдер показал, как нарастить силу и подвижность при помощи гири. Видео Атлет советует начинать работу с лёгких весов.

17 октября 2023, 12:15

Фитнес

Какие носки хорошо смотрятся с кроссовками? 8 моделей, которые в тренде сейчас Loose socks, с принтом или брендированные? Разбираемся в разнообразии вариантов.

16 октября 2023, 17:15

Тренды