Главная Статьи Lifestyle

Статьи. Здоровье

Лента статей

Как мужчине улучшить обмен веществ после 30 лет?

Как мужчине улучшить обмен веществ после 30 лет? Нутрициолог назвала 5 правил Скорость метаболизма снижается на 5% каждые 10 лет.

19 февраля 2023, 17:45

В каких продуктах содержится желатин

Врач назвал 7 продуктов, в которых содержится желатин для связок и суставов И дал рекомендации по сохранению здоровья, чтобы избежать травм в спорте.

18 февраля 2023, 16:30

Почему человек не помнит свои сны

Правда ли, что сны запоминают только умные люди? Мнение врача-невролога По словам американских учёных, на эту способность влияет уровень IQ.

17 февраля 2023, 18:45

Как самостоятельно бросить курить за 5 дней

«Метод американских астронавтов», который поможет бросить курить за 5 дней. Мнение врача Рассказываем, как участники космической экспедиции избавлялись от пристрастия к сигаретам.

16 февраля 2023, 16:55

10 секретов здоровья и бодрости в любом возрасте

Врач-геронтолог назвал 10 правил, чтобы держать мозг и тело в тонусе в любом возрасте Рассказываем, от чего зависит качество жизни.

15 февраля 2023, 19:45

Как я приучила себя ложиться спать до 22:00

Как я нормализовала режим сна за месяц и стала ложиться спать до 22:00 каждый день Наша героиня поменяла свой образ жизни и стала продуктивнее.

15 февраля 2023, 17:20

Режим дня и питание Михаила Кокляева

Эксклюзив

Самый сильный человек России Михаил Кокляев. Режим дня и питание легенды тяжёлой атлетики Спортсмен силовых видов спорта отдавал часть зарплаты маме.

14 февраля 2023, 19:30

Как поднять либидо с помощью питания

Эксперт по нутрициологии назвала 4 микронутриента, которые повышают либидо у мужчин И продукты, в которых они содержатся.

14 февраля 2023, 17:45

Дневник питания премьера балета Большого театра

Что ест Игорь Цвирко ради идеального тела? Дневник питания премьера балета Большого театра Артист поделился секретами, благодаря которым ему удаётся быть всегда в отличной форме.

12 февраля 2023, 16:45

Правда ли, что левши живут меньше правшей

Левши живут меньше правшей: правда или миф? Отвечает невролог А какой рукой пишете вы?

10 февраля 2023, 18:30

Какой составляющей ЗОЖ вы уделяете больше внимания

Опрос

Какой из составляющих ЗОЖ вы уделяете больше внимания? Выясняем, какие ассоциации у вас вызывает это понятие.

10 февраля 2023, 16:15

Какие привычки преждевременно старят кожу

Какие незаметные привычки преждевременно старят кожу? Косметолог назвала 7 случаев И лайфхаки, которые помогут это исправить.

9 февраля 2023, 13:30

Почему я ела по два яйца в день. Личная история

Ела по два яйца в день на протяжении шести месяцев. Результаты эксперимента и разбор врача Рассказываем о выводах и приводим комментарий эксперта.

8 февраля 2023, 19:45

Что будет, если повредить родинку на тренировке

Что будет, если повредить родинку на коже во время тренировки? Отвечает врач Разбираемся, в каком случае это может быть опасно, а когда беспокоиться не стоит.

8 февраля 2023, 14:30

В каком возрасте мозг работает лучше всего

Невролог назвал возраст, когда мозг работает лучше всего В конце материала подготовили варианты тренировок для развития мыслительных способностей.

7 февраля 2023, 16:55

«Техника спецназа» для быстрого засыпания

«Техника спецназа» для быстрого засыпания за 3 минуты. Мнение врача-сомнолога Эту методику разработал спортивный тренер.

6 февраля 2023, 20:15

Почему люди, которые читают книги, живут дольше

Почему чтение продлевает жизнь? Мнение учёных, психолога и писателя Время, проведённое за книгой, для мозга аналогично воздействию физической нагрузки на тело.

5 февраля 2023, 17:45

7 факторов, которые могут спровоцировать варикоз

7 факторов, которые могут спровоцировать варикоз. Среди них есть силовые тренировки Молодых это тоже касается.

3 февраля 2023, 16:30

Почему прыщи замедляют старение кожи?

Почему прыщи замедляют старение кожи? Врач-дерматолог назвала 3 причины Дело не только в том, что люди с угревой болезнью раньше обращаются к косметологам.

2 февраля 2023, 15:15

Что будет, если отказаться от фастфуда на месяц

Месяц без фастфуда. Честная история о похудении и борьбе с вредными привычками Редактор Lifestyle поделилась результатами 30-дневного эксперимента.

1 февраля 2023, 17:15

Когда люди спят лучше всего?

Учёные назвали возраст, когда люди спят лучше всего. Мнение врача-невролога И при чём тут уровень тревожности.

1 февраля 2023, 16:15

10 напитков, замедляющих старение

Коктейль долголетия: врач-диетолог назвал 10 напитков, замедляющих старение Оказывается, не только свежевыжатые соки и зелёный чай способны продлить молодость.

31 января 2023, 20:45

Почему люди жалуются вам на свои болезни

Почему люди жалуются вам на свои болячки? Психолог назвала 4 причины и способ их отучить Рекомендации для тех, кого то и дело посвящают в медицинские подробности чужой жизни.

31 января 2023, 20:15

8 факторов, которые ухудшают слух

Что делать, если ухудшился слух? 8 случаев, когда надо обратиться к врачу Это касается не только пожилых.

30 января 2023, 16:15

Предыдущая 1 … 15 16 17 18 19 20 21 … 51 Следующая

RSS