Лента статей
8 признаков, что вы не нравитесь его родителям
8 признаков, что вы не нравитесь родителям своей второй половины Как понять их истинное к вам отношение?
30 ноября 2024, 17:15
Мотивация
5 рецептов праздничных напитков
Согреваемся зимой: 5 рецептов напитков, которые создадут атмосферу праздника Подборка вкусных альтернатив глинтвейну и чаю.
30 ноября 2024, 15:30
Питание
Разведение гантелей лёжа
Видео
Прокачка и растяжка грудных мышц. Учимся выполнять разведение гантелей лёжа на скамье Вместе с тренером подробно рассматриваем упражнение, любимое многими спортсменами.
30 ноября 2024, 12:30
Фитнес
Оливье из говядины, колбасы или курицы?
Оливье из говядины, колбасы или курицы? Рассказываем, какой вариант выбрать именно вам Эксперт также объяснил, кому противопоказаны мясные ингредиенты в салатах.
29 ноября 2024, 19:30
Питание
Как выбрать ракетку для настольного тенниса
Как выбрать ракетку для настольного тенниса: любителю и профессионалу Эксперт делится инструкцией по выбору инвентаря для новичков и опытных игроков.
29 ноября 2024, 17:15
Тренды
Кадр из фильма «Убить Билла 2»
10 зрелищных фильмов про боевые искусства Эти картины по праву считаются лучшими из лучших.
29 ноября 2024, 12:45
Впечатления
Что такое Indoor триатлон и как он проходит?
Что такое Indoor триатлон? Разбираемся в новом формате привычных соревнований Все три знакомых этапа можно пройти, не выходя на улицу.
29 ноября 2024, 11:30
Фитнес
Польза и вред квашеной капусты
Настоящий русский суперфуд: диетолог рассказала о пользе квашеной капусты В материале также найдёте рецепты этого блюда.
28 ноября 2024, 19:15
Питание
«Архыз» 2024-2025.
Горнолыжный курорт «Архыз» 2024-2025: цены, трассы и особенности Сезон в этой локации длится примерно с ноября по апрель.
28 ноября 2024, 18:15
Впечатления
Что подарить мужчине на Новый год — 2025: 30 идей
Что подарить на Новый год — 2025 мужчине: 30 идей, из которых вы точно что-то выберете Эти варианты подойдут для всех: мужей, пап, дедушек и коллег.
28 ноября 2024, 17:15
Тренды
Кому нельзя есть икру?
Гастроэнтеролог рассказал, кому нельзя есть икру Продукт опасен из-за большого количества соли, высокой калорийности и возможных аллергических реакций.
27 ноября 2024, 19:15
Питание
Как слепой теннисист стал тату-мастером
Как слепой теннисист стал единственным в мире незрячим тату-мастером История героя доказывает, что все преграды лишь у нас в голове.
27 ноября 2024, 17:15
Мотивация
Жим гири стоя
Для прокачки силы и выносливости: как правильно выполнять жим гири стоя? Разбираемся в нюансах упражнения вместе с тренером.
27 ноября 2024, 12:00
Фитнес
Чем заменить майонез в оливье?
Чем заменить майонез в оливье? Отвечает гастроэнтеролог Якушев Есть более здоровые, но не менее вкусные альтернативы.
26 ноября 2024, 19:15
Питание
Парентификация: что это в психологии, что значит
Как живут люди, у которых украли детство: 6 признаков парентификации Что происходит, если ребёнку приходится повзрослеть слишком рано?
26 ноября 2024, 17:15
Мотивация
«Собака мордой вниз»: поймите все тонкости асаны
Адхо мукха шванасана: поза, способная изменить не только тело, но и ход мыслей Вместе с тренером по йоге учимся выполнять её правильно.
26 ноября 2024, 12:15
Фитнес
В каких продуктах содержится фтор: список
В каких продуктах содержится фтор: эксперты назвали лучшие источники минерала Диетолог и стоматолог рассказали о пользе вещества для здоровья.
25 ноября 2024, 19:15
Питание
Аскеза: что это простыми словами
Что такое аскеза и почему она может преобразить жизнь? Разбор психолога Рассказываем, как правильно выполнять технику.
25 ноября 2024, 17:15
Мотивация
10 самых длинных рек в мире
От Южной Америки до Дальнего Востока: 10 самых длинных рек в мире Почти половина рекордсменов расположена в России.
25 ноября 2024, 12:15
Впечатления
Как принять свою внешность и полюбить себя
Как принять свою внешность и по-настоящему себя полюбить: 5 советов психолога Важно выстроить гармоничные отношения с самым главным человеком в вашей жизни.
24 ноября 2024, 17:15
Мотивация
Рататуй: как приготовить, пошаговый рецепт
Готовим рататуй из одноимённого мультфильма: секреты популярного блюда Пошаговый рецепт от шеф-повара.
24 ноября 2024, 15:45
Питание
5 археологических артефактов, найденных в России
Докопаться до сути: 5 интересных археологических артефактов, найденных в России Некоторым находкам более 20 000 лет!
24 ноября 2024, 12:30
Впечатления
Как вести себя после ссоры с любимым
5 вещей, которые не стоит делать после ссоры с любимым человеком Чего стоит однозначно избегать, чтобы не усугубить ситуацию?
23 ноября 2024, 17:15
Мотивация
Как приготовить и с чем пить чай масала?
Тёплые индийские нотки: как приготовить и с чем пить чай масала Пошаговый рецепт напитка и необычного десерта.
23 ноября 2024, 15:45
Питание