Главная Статьи Lifestyle

Статьи о правильном питании

Лента статей

Чем полезен тыквенный сок?

Нутрициолог назвала сезонный напиток, который улучшает работу сердца и сосудов И предупреждает развитие депрессии и появления тревоги.

31 октября 2023, 19:20

Как приготовить суп из тыквы

Этот осенний рецепт крем-супа из тыквы согреет ваш вечер. Видео! То, что надо, когда за окном ненастная погода.

30 октября 2023, 20:20

Чем полезна тыква?

Чем полезна тыква? Нутрициолог назвала причины есть больше овоща осенью Разбираемся, как продукт влияет на здоровье и кому его нельзя есть.

29 октября 2023, 16:00

Продукты, которые помогут сохранить молодость кожи

Нутрициолог назвала продукты, которые помогут сохранить молодость кожи Включите их в рацион, чтобы предотвратить возрастные изменения.

28 октября 2023, 21:45

Почему в Китае женщинам назначают лечебный суп?

Нужно ли женщине есть суп каждый день? Мнение врача китайской медицины В материале найдёте полезный рецепт согревающего блюда.

23 октября 2023, 15:45

Как правильно чистить манго в домашних условиях

Как правильно чистить манго в домашних условиях? Пошаговая инструкция от врача-токсиколога При неумелом обращении плод может превратиться в кашу.

22 октября 2023, 15:45

Есть ли срок годности у соли и cахара?

Вечные продукты: есть ли срок годности у соли и сахара на самом деле? Отвечает врач Всё зависит от условий хранения.

13 октября 2023, 15:45

Что приготовить из колбасы?

Что приготовить из колбасы? 3 простых и вкусных рецепта от врача-диетолога Эти блюда — отличный источник белка.

11 октября 2023, 15:45

Что приготовить из варёной курицы?

Что приготовить из варёной курицы? 3 полезных рецепта от врача-токсиколога Эти блюда просты в исполнении.

8 октября 2023, 15:45

Какие яйца полезнее: куриные или перепелиные

Куриные или перепелиные? Нутрициолог рассказала, какие яйца полезнее И можно ли одни заменить на другие.

5 октября 2023, 15:45

В чём польза манго и сколько его можно есть в день

В чём польза манго и сколько его можно есть в день? Отвечает нутрициолог Налегайте на фрукт, пока не закончился сезон.

3 октября 2023, 21:15

Советы от шеф-повара для домашней готовки

7 лайфхаков от шеф-повара, как без затрат разнообразить меню и сделать еду вкуснее Лайфхаки, которые пригодятся каждой хозяйке.

28 сентября 2023, 16:30

Завтраки для всей семьи

Одобрено врачом: завтраки для всей семьи из простых ингредиентов — 10 рецептов Собрали полезные блюда на любой вкус.

25 сентября 2023, 15:45

Что приготовить вкусного на ужин для всей семьи?

Что приготовить вкусного на ужин для всей семьи? Полезные варианты блюд от диетолога У вечернего приёма есть свои особенности, о которых нельзя забывать.

23 сентября 2023, 15:45

Как отличить натуральный мёд от поддельного?

Как отличить натуральный мёд от поддельного? Способы от диетолога, пчеловода и технолога Назвали признаки настоящего продукта.

15 сентября 2023, 16:15

Меню на неделю на 3000 ккал

Когда цель — набор массы. Недельное меню на 3000 ккал в день от врача-гастроэнтеролога Пищевая ценность рациона при повышенной физической активности должна быть особенно высока.

14 сентября 2023, 15:45

Фрукты и овощи, польза которых сильно преувеличена

Врач назвал фрукты и овощи, польза которых сильно преувеличена Объясняем, почему эти продукты несут в себе мало ценности.

13 сентября 2023, 15:45

Секреты питания чемпионки US Open Кори Гауфф

«Обожаю макароны!» Секреты питания от 19-летней чемпионки US Open Кори Гауфф Юная американка подробно рассказала о своих вкусовых предпочтениях.

12 сентября 2023, 13:30

Что вкусного приготовить на обед?

Что вкусного приготовить на обед? 3 полезных рецепта от диетолога Смело вводите эти лёгкие блюда в повседневный рацион и будьте спокойны за фигуру.

10 сентября 2023, 16:30

В чём польза авокадо для женщин?

Фитнес-нутрициолог назвала важный продукт для женского здоровья и красоты Включение его в рацион позволяет нормализовать гормональный фон.

9 сентября 2023, 15:45

Меню на 1000 ккал

Можно ли прожить на 1000 ккал в день? Нутрициолог сравнила два рациона для снижения веса Рассказываем, как правильно составлять меню, чтобы похудеть.

7 сентября 2023, 17:45

Как я похудела на 12 кг на кетодиете?

«Я толстела даже от запаха еды». Личная история о быстром похудении без особых усилий Героиня истории нашла для себя подходящий тип питания, но всем ли это подойдёт?

6 сентября 2023, 21:15

В чём польза сыра для мужского организма?

Нутрициолог назвала продукт, повышающий у мужчин умственные способности Включите его в рацион для улучшения работы мозга и памяти.

5 сентября 2023, 16:15

Турист готовит бургер в горах — видео

Истории

Турист готовит идеальный бургер прямо на высокогорье — пошаговое видео Он даже булочку выпекает и посыпает сам.

5 сентября 2023, 12:15

Предыдущая 1 … 8 9 10 11 12 13 14 … 47 Следующая

RSS