Лента статей
Как улучшить качество тела
4 способа усилить эффект от тренировок и улучшить качество тела Совмещаем приятное с полезным.
11 августа 2022, 22:05
Во что одеться, чтобы комары не кусали
Что надеть, чтобы не кусали комары. Цвет имеет значение Рассказываем, почему одних насекомые кусают чаще других.
11 августа 2022, 19:35
Какие упражнения нельзя делать босиком
Какие упражнения нельзя делать босиком. Объяснил ортопед В таких случаях занятия спортом могут только навредить.
11 августа 2022, 11:15
Чем полезно лежать на иголках. Объяснила врач
Чем полезно лежать на иголках и кому нельзя этого делать. Объяснила врач Чтобы почувствовать эффект, достаточно будет 15 минут в день.
10 августа 2022, 12:35
Как не заболеть на море, рассказала врач
Что делать, чтобы не заболеть на море. 3 возможные причины плохого самочувствия Беспечное отношение к своему здоровью может испортить весь отдых.
9 августа 2022, 11:30
Вредные психологические привычки
4 вредные психологические привычки, от которых нужно избавиться поскорее Они мешают не только нам, но и окружающим.
7 августа 2022, 15:45
Что делать, если сгорели на солнце
Что делать, если сгорели на солнце. Рассказывает врач Симптомы может облегчить даже небольшое количество водки. Главное – не наружно.
6 августа 2022, 16:30
4 неожиданных повода сходить к стоматологу
4 неожиданных повода сходить к стоматологу, даже если у вас не болят зубы Иногда зубной врач может выполнить работу за косметолога.
4 августа 2022, 18:45
Чем опасно низкое давление
Чем опасно низкое давление и какое считается нормой Даже у молодых людей гипотония проявляется неприятными симптомами.
3 августа 2022, 16:45
Зачем ходить к психологу
Зачем ходить к психологу: 8 проблем, которые поможет решить специалист Если вы обращаетесь за помощью, это вовсе не значит, что с вами что-то не так.
2 августа 2022, 16:30
9 возможных причин головокружения
9 возможных причин, почему кружится голова. Объясняет врач Выяснили, что делать, чтобы «заземлиться».
1 августа 2022, 19:45
Как понять, что вам не хватает коллагена
Как понять, что вам не хватает коллагена, и что с этим делать Он играет важную роль в омоложении организма.
31 июля 2022, 15:20
Как избыток солнца влияет на усвоение витамина D
Как солнце может мешать усвоению витамина Д, рассказала врач И почему важно получать полезные вещества из разных источников.
29 июля 2022, 07:20
6 признаков старения организма
6 сигналов организма, которые говорят о том, что вы начали стареть Если заметить их вовремя, можно скорректировать образ жизни и немного продлить молодость.
28 июля 2022, 20:45
Как ходить правильно
Как правильно ходить, чтобы не навредить здоровью. Отвечает врач Ходьба может быть безопасна не для всех.
28 июля 2022, 13:35
Обязательно ли пить таблетки, если болит голова
Обязательно ли пить таблетки, если болит голова. Отвечает врач В некоторых случаях обычные обезболивающие не помогут.
27 июля 2022, 18:30
Правда ли спортсмены ведут здоровый образ жизни
Правда ли спортсмены ведут здоровый образ жизни: 2 фактора, которые заставляют задуматься Заглянуть в фастфуд после тренировки — не так уж и стыдно.
26 июля 2022, 20:15
Врач рассказала, чем опасно спать на животе
Врач рассказала, чем опасен сон на животе и кому он не навредит Положение тела во время ночного отдыха сказывается на общем состоянии.
25 июля 2022, 21:45
Почему мы часто болеем в свой день рождения?
Почему мы часто болеем в день рождения? На это влияет даже образ жизни Причин внутренней «турбулентности» несколько.
24 июля 2022, 21:45
10 вредных привычек для мозга
10 вредных привычек, которые ухудшают работу мозга И несколько лайфхаков, которые помогут это исправить.
23 июля 2022, 18:35
Чем опасны тромбы и как избежать их возникновения
Чем опасны тромбы и как избежать их возникновения, объяснила врач От них не застрахованы даже профессиональные спортсмены.
22 июля 2022, 17:20
Почему в жару хочется спать
Что делать, если в жару постоянно хочется спать: 5 советов от врача Они помогут сохранить работоспособность и концентрацию.
22 июля 2022, 12:15
Витаминные капельницы: зачем нужны и чем опасны
Витаминные капельницы: когда они нужны и чем могут быть опасны Неправильно подобранные лекарства могут привести к серьёзным проблемам со здоровьем.
21 июля 2022, 21:15
Что мешает нам спать
Что мешает нам спать по ночам и как это исправить. Объяснила сомнолог Есть пять основных факторов, которые негативно влияют на сон.
20 июля 2022, 21:25