Скидки
Реклама
ООО «Перфлюенс». ИНН 7725380313
erid: 2RanynuEVrG
Бонус
Реклама 18+
ООО «Фортуна». ИНН: 6164205110
erid: 2Ranyknejct
Матч-центр Новости Топ-матчи Билеты Видео Чемп.Турниры
Показать ещё Все новости
Все новости
Матч-центр:
Вчера (0) Сегодня (0) Сейчас (0) Завтра (0) (0)
Главная

Алия Нургалеева

Алия Нургалеева
Алия Нургалеева
Информация
  • Статей
    503
  • Реакции
    6958
    971
    656
  • Информация Работает с текстами с 2011 года, пишет для «Чемпионата» с 2021-го.
    Увлекается сапсёрфингом, катанием на гидроскутере, снегоходе, с 13 лет катается на сноуборде. Регулярно тренируется и поддерживает форму.
Статьи автора
Позы йоги, которые тренируют кор
Позы из йоги, которые отлично прокачают кор. Тренировка для красивого рельефа Если вы хотите добиться максимального эффекта, практикуйтесь на пустой желудок.
24 сентября 2021, 21:35
Lifestyle
Чем опасна сутулость на тренировках?
Чем опасна сутулость на тренировках и как от неё избавиться? Если вы занимаетесь, а результатов всё нет, стоит обратить внимание на осанку.
23 сентября 2021, 15:45
Lifestyle
Лучшие страны для лечения
Фото
Куда ехать за здоровьем: 5 стран с лечебными местами Невероятные ландшафты в сочетании с целебными факторами — комбо для хорошего самочувствия.
22 сентября 2021, 18:20
Lifestyle
Зачем спортсменам свекольный сок?
Зачем спортсменам пить свекольный сок? Он считается легальным «допингом».
21 сентября 2021, 20:19
Lifestyle
3 способа сэкономить на покупке фитнес-абонемента
3 способа сэкономить на покупке фитнес-абонемента Как платить меньше и тренироваться больше?
19 сентября 2021, 20:15
Lifestyle
Атлеты реже страдают психическими расстройствами
Почему спортсмены реже сталкиваются с ментальными расстройствами? Атлеты испытывают тревожность на 60% реже, чем те, кто ведёт малоподвижный образ жизни.
19 сентября 2021, 12:05
Lifestyle
Как путешествовать на автотрейлере?
Как путешествовать на автодоме по всему миру? Если вы давно хотели прогуляться по Гранд Каньону или помедитировать у Байкала — это отличный шанс.
19 сентября 2021, 10:35
Lifestyle
Как научиться бегать долго
Как научиться бегать долго и почему это не так сложно, как кажется? Преодолеть немыслимую, на ваш взгляд, дистанцию — реально.
17 сентября 2021, 18:05
Lifestyle
Как привычки в еде зависят от одежды?
Как спортивная одежда помогает вести здоровый образ жизни? Менять привычки сложно. Поэтому не стоит отказываться даже от странных, на первый взгляд, способов.
16 сентября 2021, 15:35
Lifestyle
Как продукты влияют на наше самочувствие?
Пищевая психиатрия: какие продукты влияют на самочувствие? Когда грустно, сладкого мороженого хочется не просто так.
16 сентября 2021, 07:05
Lifestyle
Что такое спортивный автостоп
Спортивный автостоп: как попытка словить машину переросла в гонки? Если решите попробовать, будьте готовы к тому, что придётся быстро бегать с рюкзаком и ночевать в палатке.
15 сентября 2021, 20:15
Lifestyle
Как тело реагирует на физическую нагрузку
Что происходит с телом во время тренировки? Замечали, что одна лишь мысль о предстоящем занятии может взбудоражить? Этому есть объяснение.
14 сентября 2021, 16:20
Lifestyle
Профессиональные заболевания спортсменов
«Спортивные» болезни»: какие заболевания распространены среди профессиональных атлетов? Многие ошибочно полагают, что у новичков травмы встречаются гораздо чаще, чем у профи.
13 сентября 2021, 18:50
Lifestyle
Почему марафонцы не бегают марафон перед забегом
Почему марафонцы во время подготовки к марафону не бегают марафонскую дистанцию? Тому, что бегуны не используют длинную дистанцию в качестве тренировочной, есть логичное объяснение.
10 сентября 2021, 19:05
Lifestyle
Что будет, если не менять тренировочный план
Что будет, если тренироваться по одному и тому же плану в течение шести месяцев? Консервативный подход к тренировкам — не самый лучший вариант.
9 сентября 2021, 16:50
Lifestyle
Худеют ли от ананаса: мифы и правда об этом фрукте
Можно ли похудеть на ананасах и сколько их нужно есть? Экзотическому фрукту приписывают эффект жиросжигания.
9 сентября 2021, 14:45
Lifestyle
Как правильно ставить цели в тренировках
Как научиться правильно ставить цели в тренировках Определиться с задачей в спорте поможет наш пошаговый план.
7 сентября 2021, 07:00
Lifestyle
Принцесса Беатрис с супругом
Работают ли советы королевского диетолога по похудению? Как худели в королевской семье и годятся ли советы диетолога принцессы Беатрис для каждого?
5 сентября 2021, 18:45
Lifestyle
Как вычислить свой процент жира?
10 способов измерить свой процент жира в теле Два человека с одинаковым весом и ростом могут выглядеть абсолютно по-разному. И вот почему.
30 августа 2021, 18:45
Lifestyle
Как успехи в спорте зависят от национальности?
Как успехи в спорте зависят от национальности? Русским и японцам нет равных в фигурке Можно ли объяснить, что самые быстрые бегуны в мире — кенийцы, а сильнейшие борцы — кавказцы?
29 августа 2021, 16:20
Lifestyle
Как и когда правильно взвешиваться?
Когда и как нужно взвешиваться, чтобы узнать точный вес? Примерно 30% весов показывают неточный результат. И как им доверять после этого?
25 августа 2021, 20:15
Lifestyle
Как прокачать мышцы на регате
Редакция пробует: какие мышцы можно прокачать на парусной регате Во время соревнований яхтсмены сжигают до 6000 калорий — всё ещё не воспринимаете парусный спорт всерьёз?
25 августа 2021, 18:45
Lifestyle
Что такое медленный фитнес
«Медленный фитнес», но быстрый результат. Что это и для кого? Активные тренировки – не единственный способ привести своё тело в порядок.
24 августа 2021, 15:15
Lifestyle
Когда еду заменят таблетками?
Суточный рацион в одной капсуле: когда люди смогут отказаться от обычной еды Впервые об этом задумались ещё в XIX веке.
21 августа 2021, 19:35
Lifestyle
Список маршрутов из книг
Фото
4 красивых маршрута из книг, которые захочется повторить Если хотите стать сильнее телом и духом, попробуйте пройти путь паломников длиною 800 км или подняться на вершину вулкана.
21 августа 2021, 14:15
Lifestyle
Предыдущая 1 … 13 14 15 16 17 18 19 20 21 Следующая

На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии в соответствии с Правилами

© championat.ru 2000–2024
Приложение для Android