Скидки
Реклама
ООО «Перфлюенс». ИНН 7725380313
erid: 2RanynuEVrG
Бонус
Реклама 18+
ООО «Фортуна». ИНН: 6164205110
erid: 2Ranyknejct
Матч-центр Новости Топ-матчи Билеты Видео Чемп.Турниры
Показать ещё Все новости
Все новости
Матч-центр:
Вчера (0) Сегодня (0) Сейчас (0) Завтра (0) (0)
Главная

Алия Нургалеева

Алия Нургалеева
Алия Нургалеева
Информация
  • Статей
    503
  • Реакции
    6958
    971
    656
  • Информация Работает с текстами с 2011 года, пишет для «Чемпионата» с 2021-го.
    Увлекается сапсёрфингом, катанием на гидроскутере, снегоходе, с 13 лет катается на сноуборде. Регулярно тренируется и поддерживает форму.
Статьи автора
Что нужно знать новичку перед походом в горы?
Подготовка к горному восхождению: что нужно знать новичку перед подъёмом? Поход в горы – дело не из лёгких, но оно того стоит.
16 июля 2021, 14:30
Lifestyle
Что едят кенийские бегуны?
Что едят кенийские бегуны, чтобы бить все рекорды? Около 80% призовых мест в крупных марафонах принадлежит уроженцам Кении.
12 июля 2021, 14:45
Lifestyle
Как недосып влияет на продуктивность и тренировки?
Как недосып влияет на продуктивность и тренировки? Отдых — далеко не единственная задача сна, у него немало и других функций.
12 июля 2021, 12:45
Lifestyle
12 сильных мыслей спортсменов, которые никогда не
Слова, которые помогут двигаться вперёд. 12 сильных мыслей спортсменов Эти герои никогда не сдаются.
12 июля 2021, 07:30
Lifestyle
Комплекты для занятий на свежем воздухе
3 спортивных коллекции, которые сохранят прохладу даже летом Для бега, йоги или фитнеса под открытым небом.
10 июля 2021, 23:50
Lifestyle
Что будет, если забросить тренировки
Что произойдёт с телом, если месяц прогуливать тренировки? Вернуться в прежнюю форму будет сложнее, чем кажется.
7 июля 2021, 16:20
Lifestyle
Как тренироваться в жару
Как тренироваться в жару и не получить тепловой удар? Если на улице плюс 30, а активности очень хочется, важно следовать нескольким правилам.
6 июля 2021, 13:45
Lifestyle
Как питаться меньше чем за 1000 рублей в день?
Есть правильно — не обязательно дорого: ПП-меню на день за 730 рублей Суточный рацион может обойтись дешевле перекуса.
5 июля 2021, 18:35
Lifestyle
Cколько калорий сжигается во время работы в огород
Агрофитнес: сколько калорий можно сжечь, работая на даче? Исследования показывают, что у садоводов и дачников индекс массы тела существенно ниже, чем у других.
3 июля 2021, 16:05
Lifestyle
Что такое импринтинг?
Почему мы влюбляемся в одних и тех же? Запечатлеться с кем угодно не получится Одни партнёры нравятся нам больше других, и это не случайность. Наш выбор можно объяснить с рациональной точки зрения.
28 июня 2021, 20:15
Lifestyle
Самые эффективные упражнения для стройных ног
5 эффективных упражнений для тонуса бёдер Этот комплекс гарантирует вам красивые ножки зимой и летом.
28 июня 2021, 14:45
Lifestyle
Необычные случаи в самолётах
4 странных события, которые произошли на борту самолёта За несколько часов полёта можно стать свидетелем захватывающих событий.
27 июня 2021, 18:45
Lifestyle
Что такое «умная» одежда?
Носки для диабетиков и футболка с ЭКГ: что такое «умная» одежда? Предметы гардероба, которые помогут чувствовать себя лучше.
25 июня 2021, 20:05
Lifestyle
Как цвет одежды влияет на тренировки
Как цвет одежды влияет на нашу продуктивность и тренировки? Самые большие штрафы команды НХЛ получали, когда игроки были в «гостевой» форме чёрного цвета.
25 июня 2021, 09:55
Lifestyle
Почему после тренировки вес прибавляется
6 причин неожиданной прибавки в весе Пару килограммов можно набрать не только после плотного обеда, но и после тренировки.
23 июня 2021, 21:05
Lifestyle
Чем заняться в самолёте без Wi-Fi
8 способов пережить длительный перелёт без Wi-Fi Если смотреть в иллюминатор уже надоело, настало время попробовать что-то новое.
20 июня 2021, 14:15
Lifestyle
Что делать, если у друга биполярное расстройство?
Как строить отношения, если у партнёра, родственника или друга биполярное расстройство? По статистике, 25% населения живут с одним из психических заболеваний.
18 июня 2021, 18:10
Lifestyle
Почему наши предки спали дважды за ночь?
Почему наши предки спали дважды за ночь? Восьмичасовой сон — относительно новая тенденция.
17 июня 2021, 22:45
Lifestyle
Стоит ли наносить макияж на тренировку
В зал, как на бал: что будет с кожей, если краситься на тренировку? Макияж во время активных занятий — не очень хорошая идея.
13 июня 2021, 23:35
Lifestyle
Как питаться в офисе и на удалёнке?
Как питаться в офисе и на удалёнке, чтобы не набрать лишний вес? Когда вы постоянно находитесь в напряжении и нет свободной минуты на перекус, набрать лишний вес проще простого.
13 июня 2021, 16:45
Lifestyle
ГУМ
Небоскрёбы и шикарный особняк: что посмотреть в Москве за три дня? Небольшой путеводитель по столице.
11 июня 2021, 11:15
Lifestyle
Когда пора пересмотреть отношение к фитнесу?
Больше — не всегда лучше: 8 признаков, что вы увлеклись собой и спортом Здоровый образ жизни может стать диагнозом.
10 июня 2021, 19:45
Lifestyle
Как преодолеть страх перед полётами
Откуда берётся страх перед полётами и как его преодолеть? Аэрофобией страдает около 15% взрослого населения.
9 июня 2021, 18:20
Lifestyle
Канье Уэсту 44!
Канье Уэсту исполнилось 44! Как рэперу удалось победить моду Сотрудничать с Louis Vuitton, Nike и аdidas, но создать свой бренд.
8 июня 2021, 22:45
Lifestyle
Что такое фитнес-боксы
8 полезных фитнес-боксов для тренировок, которые помогут сэкономить на шопинге Мы собрали самые яркие комплекты.
7 июня 2021, 22:45
Lifestyle
Предыдущая 1 … 13 14 15 16 17 18 19 20 21 Следующая

На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии в соответствии с Правилами

© championat.ru 2000–2024
Приложение для Android