Скидки
Реклама
ООО «Перфлюенс». ИНН 7725380313
erid: 2RanynuEVrG
Бонус
Реклама 18+
ООО «Фортуна». ИНН: 6164205110
erid: 2Ranyknejct
Матч-центр Новости Топ-матчи Видео Чемп.Турниры Трансферы РПЛ
Показать ещё Все новости
Все новости
Матч-центр:
Вчера (0) Сегодня (0) Сейчас (0) Завтра (0) (0)
Главная

Светлана Ибрагимова

Светлана Ибрагимова
Светлана Ибрагимова
Информация
  • Статей
    307
  • Реакции
    3096
    1013
    382
  • Информация Пишет о спорте с марта 2022 года. Интересуется художественной и спортивной гимнастикой, баскетболом, хоккеем, биатлоном и активными видами отдыха. Учится на факультете журналистики. Уверена, что спорт должен быть частью жизни каждого человека.
Статьи автора
Ради кого вы точно приедете на «ВК Фест» в Питере
Рейтинг
JONY, Валя Карнавал и Иванушки. Ради кого вы точно приедете на VK Fest в Санкт-Петербург? Голосуйте за своего фаворита!
23 июня 2023, 11:15
Lifestyle
Разбираем с тренером всё про приседания сумо
Видео
Полезное упражнение для бёдер и ягодиц. Как правильно делать приседания сумо? Кстати, сумо и плие — не одно и то же!
22 июня 2023, 11:15
Lifestyle
Как делать становую тягу правильно
Как правильно делать становую тягу? С этим упражнением не всё так просто! В тренировках мужчин и женщин будут свои нюансы.
15 июня 2023, 15:00
Lifestyle
Бодибар: польза, упражнения и особенности
Отличная альтернатива штанге для новичков. Как тренироваться с бодибаром? На начальных этапах он может быть очень удобен.
13 июня 2023, 18:00
Lifestyle
Как правильно делать шавасану?
«Было скучно, и ждала, когда это закончится». Личная история о том, как полюбить шавасану Героиня этой статьи смогла раскрыть смысл асаны только спустя восемь лет.
10 июня 2023, 09:45
Lifestyle
Комплекс йога-упражнений для рук
Видео
Йога для здоровых и красивых рук. Видеотренировка от инструктора Понадобится только коврик.
3 июня 2023, 09:15
Lifestyle
Пилатес – отличный способ сделать руки красивыми
Как сделать руки изящными? 8 полезных упражнений из пилатеса Комплекс приведёт мышцы в тонус, но не перекачает их.
1 июня 2023, 09:30
Lifestyle
Главные спортивные события июня-2023
Истории
Главные спортивные события июня-2023: парусная регата, забег с загадками и автогонки Ворвитесь в лето активно!
31 мая 2023, 18:15
Lifestyle
Базовая йога для стройных ног
Видео
Йога для стройности и здоровья ног. 10 простейших асан с максимальным эффектом Комплекс не займёт много времени, но принесёт пользу телу.
27 мая 2023, 09:30
Lifestyle
Как заниматься на петлях TRX?
Что такое петли TRX и как на них заниматься? Советы тренера и упражнения на всё тело Лёгкий и удобный инвентарь станет незаменимой частью ваших тренировок.
22 мая 2023, 18:15
Lifestyle
Эффективная уличная тренировка на всё тело
Видео
Жиросжигающая уличная тренировка на всё тело от вице-чемпионки мира по фитнес-бикини Инвентарь не понадобится.
20 мая 2023, 12:30
Lifestyle
Сколько стоит заниматься самбо в Москве
Секция самбо в школе: как попасть и сколько стоит? Мама юного спортсмена посчитала расходы А также рассказала, как поддержать увлечение ребёнка.
19 мая 2023, 16:30
Lifestyle
Как правильно настроить и пользоваться эллипсом
Что такое эллипс и как тренироваться на нём, чтобы похудеть? Похудение не за горами, за час можно легко сжечь до 800 калорий.
18 мая 2023, 12:15
Lifestyle
Как укрепить кости с помощью упражнений?
Видео
Как укрепить кости с помощью упражнений? Полезная видеотренировка Этот комплекс поможет вам стать более подвижным и легче переносить физические нагрузки.
13 мая 2023, 09:15
Lifestyle
Функциональная тренировка на улице
Видео
Функциональная тренировка на улице. 5 полезных упражнений на всё тело Этот комплекс поможет не только подтянуть фигуру, но и развить несколько нужных качеств.
12 мая 2023, 16:25
Lifestyle
Где и как отдохнуть этим летом?
Фото
От Подмосковья до Шри-Ланки. Эксперты рассказали, где и как провести лето-2023 Варианты для поездок по России или за рубеж.
10 мая 2023, 18:15
Lifestyle
Где полетать на параплане в России?
Где полетать на параплане в России? 5 идеальных мест для активного отдыха Почувствуйте свободу и посмотрите на мир с высоты птичьего полёта.
2 мая 2023, 18:20
Lifestyle
Сколько стоит отдать ребёнка в стрелковую секцию?
«Сумку подарили, инвентарь предоставили». Дорого ли отдать ребёнка в стрелковую секцию? Мама спортсмена рассказала о расходах.
28 апреля 2023, 13:45
Lifestyle
Главные спортивные события мая-2023
Истории
Главные спортивные события мая-2023: велофестиваль, заплывы и очень много бега Проводите весну максимально активно!
27 апреля 2023, 14:15
Lifestyle
Как превратить полную шею в лебединую?
Видео
Как похудеть в области шеи и сделать её лебединой? Видеоинструкция Это легко, если уделять себе всего несколько минут в день.
21 апреля 2023, 18:15
Lifestyle
Как накачать заднюю поверхность бедра?
Как накачать заднюю поверхность бедра? 2 варианта тренировок для дома и зала Проработать эту мышцу помогут не только силовые упражнения.
20 апреля 2023, 10:45
Lifestyle
Сколько стоит растить сына-дзюдоиста?
«Двухнедельные сборы обойдутся в 28 тысяч рублей». Сколько стоит секция дзюдо для ребёнка? Папа спортсмена посчитал расходы.
14 апреля 2023, 14:30
Lifestyle
Сколько стоит заниматься лаптой ребёнку?
Сколько стоит заниматься лаптой? Похоже, мы нашли самое дешёвое детское увлечение Мама спортсмена делится списком расходов.
7 апреля 2023, 13:15
Lifestyle
Как быстро накачать ноги?
Как быстро накачать ноги? 11 самых эффективных упражнений и рекомендации тренера Предлагаем два варианта тренировок – для дома и для зала.
6 апреля 2023, 14:20
Lifestyle
Главные спортивные события апреля
Истории
Главные спортивные события апреля-2023: турнир по пилонному спорту и очень много бега Этот месяц обещает быть насыщенным и очень ярким!
29 марта 2023, 15:30
Lifestyle
Предыдущая 1 … 5 6 7 8 9 10 11 12 13 Следующая

На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии в соответствии с Правилами

© championat.ru 2000–2025
Приложение для Android