Футбол
РПЛ
Кубок России
Лига чемпионов
Лига Европы
Лига конференций
Лига наций УЕФА
Сборная России
Евро-2024
ЧМ по футболу 2026
Англия
Испания
Италия
Франция
Германия
Первая лига
Вторая лига
Молодёжные сборные
Женский футбол
Южная Америка
Саудовская Аравия
MLS / МЛС
Прочие
Любители
Медиафутбол
Рейтинг УЕФА
Рейтинг ФИФА
Ролан Гаррос 2024
Бой Махачева
Хоккей
КХЛ
НХЛ
Евротур
ЧМ по хоккею 2024
ЮЧМ по хоккею 2024
Олимпиада 2026
ВХЛ
МХЛ
Прочие турниры
Теннис
Ролан Гаррос 2024
ATP
WTA
Олимпиада в Париже 2024
Кубок Дэвиса
Кубок Билли Джин Кинг
Кубок Кремля
Рейтинг 52 недель ATP
Чемпионская гонка ATP
Рейтинг 52 недель WTA
Чемпионская гонка WTA
Любительский теннис
Бокс/ММА
Махачев – Порье
UFC
Профессиональный бокс
PFL/Brave/Прочие бои
Любительский бокс
Bellator
Поп-ММА
Реслинг
Самбо
Баскетбол
НБА
Единая лига
Евролига
Еврокубок
Чемпионат мира
Чемпионат Европы
Прочие турниры
Авто
Формула-1
Формула-2 / Младшие серии
Мотогонки
Ралли
Формула-Е/Америка/Прочее
RDS/Дрифт
Дакар/Ралли-рейды
Суперкары
Волейбол
Суперлига мужчины
Суперлига женщины
Международный волейбол
Лига чемпионов
Сборная России
Пляжный волейбол
Фигурное катание
Чемпионат России
Гран-при России
Гран-при ISU
Чемпионат мира
Чемпионат Европы
Прочие турниры
Ледовые шоу
Lifestyle
Фитнес
Здоровье
Питание
Тренды
Мотивация
Впечатления
Гайды - всё о спортивном образе жизни
Чемп.Play
Кино и сериалы
Игры
Dota 2
Киберспорт
Железо и гаджеты
Counter-Strike 2
Ставки
Прогнозы
База знаний
Биатлон
Кубок мира
Кубок России
Кубок Содружества
Чемпионат мира - 2024
Чемпионат России
Прочие турниры
Лыжи
Кубок России
Кубок мира
Чемпионат мира
Чемпионат России
Сноуборд и фристайл
Горнолыжный спорт
Прыжки с трамплина
Прочие турниры
Другие
Шахматы
Регби
Снукер
Борьба
Лёгкая атлетика
Гимнастика
Гандбол
Велоспорт
Футзал
Пляжный футбол
Водные виды спорта
Хоккей с мячом
Прочие виды спорта
Олимпиада 2024
Медальный зачёт
Календарь
Новости
Академическая гребля
Бадминтон
Баскетбол
Баскетбол 3x3
Бейсбол/Софтбол
Бокс
Борьба
Велоспорт
Водное поло
Волейбол
Гандбол
Гольф
Гребля на байдарках и каноэ
Гребной слалом
Дзюдо
Карате
Конный спорт
Лёгкая атлетика
Настольный теннис
Парусный спорт
Плавание
Прыжки в воду
Прыжки на батуте
Регби-7
Сёрфинг
Современное пятиборье
Синхронное плавание
Скалолазание
Скейтбординг
Спортивная гимнастика
Стрельба
Стрельба из лука
Теннис
Триатлон
Тхэквондо
Тяжёлая атлетика
Фехтование
Футбол
Хоккей на траве
Художественная гимнастика
Мобильное приложение «Чемпионата».
Для тех, кто любит спорт
Матч-центр
Новости
Топ-матчи
Билеты
Видео
Чемп.Турниры
Войти
Регистрация
Фрибет 3К
Реклама
Рекламодатель: ООО «БК «ПАРИ»
2Ranyn4WFax
Матч-центр
Новости
Топ-матчи
Билеты
Видео
Чемп.Турниры
Главная
Питание
Питание. Статьи
Питание
Главная
Новости
Статьи
Какие фрукты самые калорийные и можно ли их есть при похудении? Рассказывает нутрициолог
Они могут стать причиной лишнего веса.
27 августа 2023, 15:15
Питание
Что полезнее — картофель или батат? Нутрициолог назвала отличия
Разбираем плюсы схожих корнеплодов.
24 августа 2023, 21:15
Питание
«Пил пиво и ел шаурму». Личная история о том, как взять себя в руки и похудеть на 20 кг
Опыт блогера и спортсмена, который не оставит вас равнодушными, если вы хотя бы раз в жизни сбивались с пути.
23 августа 2023, 21:30
Здоровье
В чём польза бронекофе и как его приготовить? Рассказывает нутрициолог
Напиток приобрёл популярность благодаря тому, что способен заменить полноценный завтрак.
23 августа 2023, 18:15
Питание
Последствия сыроедения: врач прокомментировал рацион умершей российской блогерши
Разбираемся, что будет, если питаться только фруктами, ростками семян подсолнечника, соками и смузи.
20 августа 2023, 15:15
Здоровье
Диетолог назвала низкокалорийный продукт, который ускоряет обмен веществ
И предупреждает развитие сердечно-сосудистых заболеваний.
19 августа 2023, 15:45
Питание
Почему постоянно хочется есть? Нутрициолог рассказала, как продлить чувство сытости
Эти рекомендации помогут вам отличить настоящий голод от ложного.
14 августа 2023, 16:15
Здоровье
Нутрициолог назвала низкокалорийный овощ, который улучшает качество сна
Рассказываем, в чём ещё польза продукта и что из него приготовить.
10 августа 2023, 15:30
Питание
«Съедала за раз полторта и бургер». Личная история о борьбе с перееданием и разбор врача
Героиня смогла справиться с пищевой зависимостью и перестала винить себя за каждый съеденный кусок.
9 августа 2023, 18:30
Здоровье
Диетолог назвала орех, который снижает риск смерти от болезней сердца
Для профилактики инсульта и инфаркта.
8 августа 2023, 21:15
Питание
Как понять, чего хочет желудок? Нутрициолог назвала принципы интуитивного питания
И развеяла мифы вокруг него.
4 августа 2023, 16:00
Питание
Врач-диетолог назвала напиток, который улучшает пищеварение и способствует похудению
Обыкновенные сорняки могут быть очень полезны для здоровья.
3 августа 2023, 15:30
Питание
Как я отказалась от еды на 7 дней и что из этого вышло. Личный опыт и мнение врача
Героиня этой истории испытала на себе лечебное голодание и избавилась от болей в желудке.
2 августа 2023, 21:15
Питание
Диетолог назвала самые полезные фрукты и овощи для сердца и сосудов. Включите их в рацион
Рассказываем, как уберечься от инфаркта и инсультов.
2 августа 2023, 15:20
Питание
Самый вкусный забег и арбузный фестиваль. 6 интересных гастрономических событий августа
Отличный повод попробовать что-то новое и попутешествовать по родной стране.
1 августа 2023, 11:45
Впечатления
Сколько нужно употреблять белков, жиров и углеводов в день. Рассказывает нутрициолог
Объясняем, как рассчитать суточную норму питательных веществ.
31 июля 2023, 15:30
Питание
Можно ли похудеть, если есть доширак? Отвечает диетолог
Рассказываем, как лапша быстрого приготовления может повлиять на ваши результаты.
29 июля 2023, 15:15
Питание
«Закрылась дома на два месяца. Итог -30 кг». Личная история и мнение врача
Девушка ела одно и то же каждый день.
26 июля 2023, 15:20
Здоровье
Как правильно заваривать чай улун и в чём его польза, рассказала врач-диетолог
Им можно заменить чашку кофе по утрам.
25 июля 2023, 15:30
Питание
Нутрициолог назвала полезный для мужской силы продукт и правила выбора качественного
Он положительно сказывается на репродуктивной системе.
22 июля 2023, 15:45
Питание
Почему заваренный холодным способом кофе мягче горячего? Бариста назвал полезные свойства
И рассказал, как приготовить напиток самостоятельно.
21 июля 2023, 15:20
Питание
Заменила сладости на протеиновые батончики, и вот что произошло. Личный опыт
Героиня истории смогла побороть сахарную зависимость.
19 июля 2023, 21:15
Питание
Врач назвала самые полезные сорта чая, не содержащие кофеин
В подборке — напитки на любой вкус.
15 июля 2023, 15:30
Здоровье
Диетолог назвала фрукт, который улучшает работу сердца и укрепляет иммунитет
Вся правда об одном из самых популярных летних плодов.
14 июля 2023, 21:15
Питание
Вся польза крупы сойдёт на нет. Врач объяснила, с чем категорически нельзя сочетать гречку
Рассказываем, с какими продуктами кашу лучше не есть.
13 июля 2023, 21:45
Питание
Как мыть овощи и фрукты, чтобы удалить химикаты? Нутрициологи назвали 8 простых способов
Некоторые вещества могут быть опасны для здоровья человека.
13 июля 2023, 15:30
Здоровье
Почему я отказалась от подсолнечного масла и перешла на гхи. Личная история и мнение врача
Героиня этой истории нашла для себя альтернативу привычному продукту и улучшила здоровье.
12 июля 2023, 21:15
Здоровье
Диета генетика Дэвида Синклера для долголетия: врач оценила способы продлить молодость
Разбираемся, можно ли отсрочить старость с помощью этих рекомендаций.
12 июля 2023, 15:30
Здоровье
Куда уходит жир, когда мы худеем? Отвечает нутрициолог
Рассказываем, как протекает процесс похудения.
11 июля 2023, 15:30
Здоровье
Эликсир молодости и здоровья: как восполнить недостаток коллагена в организме?
Эти рекомендации одинаково важны как для женщин, так и для мужчин.
10 июля 2023, 15:34
Здоровье
Чем заменить яйца в рецептах? Шеф-повар назвала 6 альтернатив для аллергиков и веганов
И для тех, у кого в холодильнике не нашлось подходящего продукта.
9 июля 2023, 15:30
Питание
Можно ли есть еду, на которую села муха? Отвечает врач
Эти насекомые могут наградить вас серьёзными заболеваниями.
8 июля 2023, 15:30
Здоровье
Врач назвала 6 групп продуктов, которые поддерживают кислотно-щелочной баланс в норме
И помогают бороться с кислым рефлюксом и камнями в почках.
6 июля 2023, 16:00
Здоровье
Какой тунец лучше: натуральный или в масле? Отвечает нутрициолог
Эти рекомендации по выбору рыбного продукта помогут сократить лишние калории в рационе.
3 июля 2023, 16:15
Питание
Рацион, который поможет дожить до 120 лет. Принципы питания по теории Инь-Ян
Разбираемся в секретах китайских долгожителей.
28 июня 2023, 15:15
Питание
Любимый напиток японских дзен-буддистов. Вся правда о чае матча
Измельчённый порошок фисташкового цвета захватил мир.
26 июня 2023, 16:15
Питание
Психиатр назвал 5 продуктов, которые повышают уровень стресса и тревоги
А также усугубляют симптомы депрессии.
25 июня 2023, 15:45
Питание
Как по руке узнать, сколько вам можно есть? Диета без подсчёта калорий
Рассказываем, как легко контролировать свой вес без дневников и отчётов.
24 июня 2023, 15:15
Питание
«Человек – не паровая машина». Эксперт раскритиковал кефирную диету и подсчёт калоража
Героиня этой статьи пила кефир, воду и ела гречку, но результат был кратковременным.
22 июня 2023, 16:15
Питание
Древний напиток с целебными свойствами: в чём польза чая каркаде и за что его любят?
Гибискус очень ценился египетскими фараонами.
21 июня 2023, 16:15
Питание
Нутрициолог объяснила разницу между витаминами и минералами. И назвала их лучшие источники
Полезные вещества очень важны для нашего здоровья.
20 июня 2023, 16:00
Здоровье
Как питаться, чтобы замедлить старение? Диетолог назвала 4 группы продуктов для молодости
И рассказала о необходимых витаминах и минералах, чтобы сохранить свою природную красоту
16 июня 2023, 17:45
Питание
Врачи назвали 7 групп продуктов, которые должны составлять основу правильного рациона
Обязательно включите их в своё меню, чтобы поддерживать хорошую физическую форму и быть здоровым.
15 июня 2023, 17:45
Питание
Тренер по биохакингу: раз в год целую неделю ем только луковый суп. Расскажу зачем
Героиня истории поддерживает форму и здоровье с помощью всего одного блюда.
14 июня 2023, 17:45
Здоровье
7 названий популярных иностранных блюд, в которых чаще всего россияне делают ошибки
Рассказываем, как правильно их произносить.
14 июня 2023, 17:15
Питание
Врач назвала суперпродукт, который способствует похудению и продлению молодости
Добавьте его в свой рацион в качестве закуски или к основным блюдам.
10 июня 2023, 17:45
Питание
Врач-диетолог назвал 7 продуктов, которые содержат вредные пищевые добавки
Откажитесь от них как можно скорее.
7 июня 2023, 17:15
Питание
Врач-гастроэнтеролог назвал правила питания при болезнях желудка, простуде и ОРВИ
Гид по рациону, термической обработке и качеству продуктов.
6 июня 2023, 17:35
Питание
Предыдущая
1
2
3
4
5
6
7
8
9
…
20
Следующая
RSS